大楊樹說
那隻能死記硬背，強迫自己去形成一個習慣，改變平時的說話方式，糾正發音，在生活中也強迫自己發音標準，用標準普通話交流
羽煙
是有點我們通常所說的大舌頭嗎？
如果光靠理論的話，很難學，不如用組詞的辦法，多多練習
比如說你好，裡面，多組一些這樣的詞，然後放到百度裡面讀它的發音，會不會更快一些？
就算是理論書的再明白，學習語言還是要在生活中學一點點糾正
還有一個辦法，就是請你周圍發音比較標準的人給你做示範，多跟讀幾遍，應該就學會了
我看到過一個老大爺學英語，他拿了一本單詞書，見著一個老外就問，老外也樂於幫助他，他會跟著老外連讀幾遍，學發音是比較標準的
空中有奇樹
大家好，應邀來答作為一個北方人一直分不清n和Ⅰ的讀法。應該確定此人上幼兒園時不認真，到大了還沒分清楚，說明他根本沒認識自己的缺點，也不去努力學習改變。現在能改變這種狀況的只有兩個辦法，第一，是儘量避開n和l讀音的字去和別人交流。第二，上拼音速成班重新學習。種瓜得瓜，種豆得豆，世上無難事，就怕有心人，趕緊去報名吧，亡羊補牢為時不晚。
奮戰隊員你我他
一、要多多練習n和l的發音，練習時發音速度不要快，慢慢的。
二、把你能讀好帶有n的字和不能讀好帶有n的字放在一起練習。同樣把帶有l的字能讀好和不能讀好的放在一起練習。
三、開始練習時這兩個音不要一起練習，等n和l發音練得差不多了再放在一起練習。
登山望海
我有一個類似的情況
o都發e的音。比如菠菜（把bo發be），你能知道自己NL不分說明你能意識到自己的錯誤。
我當初是意識不到自己的發音問題，被人調侃後，才去反思自己到底錯在哪了。
意識到接下來就是糾正了，找一些常說的詞糾正練習，堅持一段時間會改善的。這就是我的經驗和建議。
PS不是生理問題，這些音你我都能和別人一樣發出來的，那麼接下來就是糾正了。加油吧
貢院書生
別無他法，只有反覆練習，不會發音的，基本也聽不出錯誤的，請發音準確的幫助指正，再反覆練習。
Zoe桃李不言
可以人為地控制軟顎和小舌的升降。訓練時，可以用“堵鼻孔”的方法加以區別，即用雙指捏住鼻孔後如果發音困難，耳膜有鳴聲，就證明所發的是鼻音n；反之，如果舌尖上卷的分寸掌握得好的話，就有可能是l。
曹老師育嬰問答
首先如果不是工作需要，有個別發音不標準其實沒什麼的，不用太在意。
如果一定要糾正過來，上網搜索下拼音字母n和l的發音，發音方法和發音部位都有教的。照著去練習吧，一定會有不錯的效果。
文創園地
一個上顎音，一個後鼻音。學好拼音最關鍵
農人小張哥哥
多多練習吧(ง •̀_•́)ง
口語這項技能是熟能生巧的，經過練習一定會有進步的，加油！
