进过方舱,也去过北极,全球3亿人热衷的运动源自山西

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继医护人员“领舞”广场舞后,“太极拳”也进入了武汉收治新冠肺炎患者的医院。

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在武汉方舱医院医护人员的带领下,积极“解锁”太极拳技能已成为患者们的日常。因身体条件,新冠肺炎患者不适合做剧烈运动。经过考量,医护工作者先带领部分患者一起练习太极拳,以期达到强身健体、树立信心、战胜疾病的目的。

谈起太极拳,在纷纭繁多的中国武术流派和拳种中,没有一个拳种能像太极拳推广的这样普及与众所周知。究其原因不仅是因为太极拳具有舒柔、缠绵、内外兼修、祛病延年、老少皆宜的特点;而最根本的原因是因为太极拳能反映中华民族的性格,太极拳是中国人的处世哲学在武术上的表现。


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太极拳界重要的拳论有两篇,一是张三丰的《太极拳经》;一是王宗岳的《太极拳论》。传统中国武术界门户之见甚多,而太极拳的支派亦甚众,然而所有的太极拳门派均不约而同地尊崇明代“华北大侠”、山西新绛县人王宗岳的《太极拳论》是太极拳界史无前例的、最具价值的太极拳经典理论著作,被后世太极拳家们奉为经典指南。王宗岳亦是太极拳古谱的作者,是各派太极宗师奉为经典的拳理奠基人。

数百年来,阴阳开合、刚柔相济的太极拳,流派纷呈,名师辈出。从现在普及、广为流传的太极拳种来看,主要流派有陈式、杨式、吴式、武式、孙式等。其中,河南温县陈家沟人陈氏九世祖陈王庭所创编的陈式太极以其独有的拳法,吸引众多国内外太极拳爱好者拜其门下。究其起源,却与山西一个名不见经传的小山村有着莫大关联。

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陈卜故里——山西泽州县山河镇东土河村

《陈式太极拳的起源、发展》一文中写到,“陈氏始祖陈卜,原籍山西泽州郡 (今晋城),后来由泽州搬居山西洪桐县。明洪武7年 (1374年),迁居河南怀庆府 (今沁阳)。先祖后因陈卜庄地势低洼,常受涝灾,又迁居温县城东十里的常杨村。村中有一条南北走向的深沟,随着陈氏人丁繁衍,常杨村易名陈家沟。”陈卜为人忠厚、精通拳械,为保卫桑梓,地方得安,在村中设武学社,教授子孙。后来,其九世孙陈王廷创建了陈式太极拳流传至今。

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祭祖典礼上的太极拳表演

多年来,河南陈氏后人多次到山西泽州县山河镇东土河村寻根问祖,东土河村也多次到两地寻访陈氏族人。河南温县因太极拳名扬天下,而山西晋城与太极拳的渊源却不为人所知,这不能不说是一件值得深思的憾事!

无论起源于哪里,由谁创立,这种古老而神秘的东方力量正在冲破国界与隔阂。它已超越了文化的范畴,而归于人的自然属性。

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根据权威媒体的不完全统计显示,全世界练习太极拳的人数已超过3亿。截至2018年,全英有9.8万人在练太极。同年,在全美练习太极的人数有379万。

花开两朵,各表一枝。在西方,太极拳成了一门实证科学。西方开始研究这门神秘东方武术和疾病治疗的关联。早在1996年,美国一所大学的康复医学教授就发表过一篇论文:老年人习练太极拳后,摔倒几率有效下降48%!接下来,太极拳研究越来越“浮夸”:太极拳有助治疗糖尿病、太极拳有助于击败癌症、太极拳治疗老年痴呆症、太极拳可治疗心脏衰竭......这些报告竟然并非来自《夕阳红杂志》,而是真正出自国外权威媒体和医疗机构。回到中国,太极拳越来越像一门玄学,比如手撕徒弟,三花聚顶......

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不忘初衷,方得始终。诚然,传承过程中暴露出了一些问题,但这也警醒了许多业内业外人士,在不断修正的道路上会对整个行业进行一个更清晰的规范和引导。经过几百年文化积累沉淀的结晶,只是希望有更多的人对太极拳认真负责,传承下来,然后把它推向世界。


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