43岁放在一般人身上都是已经到了中年，美丽的容颜往往也不复存在，但是世界上就是有这样一类让人心生羡慕的人，时光的印记似乎从来没有在她们的脸上停留过，而今天小编要讲的便是这样一对母女。
前段时间，外网上有一张超辣的合照遭到疯传，这引起了众多网友的钦佩和热议。
一开始，有网友留言：“这两个姐妹真漂亮”，“活捉一对性感的姐妹”；但当事人的回答却令人吃惊：谢谢你的夸奖。事实上，我们是母亲和女儿。
什么？这是两个是母亲和女儿吗？哪个是妈妈？哪个是女儿？如此水灵灵的两个人，怎么看都没有办法让人联想到母女身上，怎么看都是俩姐妹好吗！
实际上，左边的那个是朱琳·迪亚兹，来自加州，是一名小学教师，同时，她是一位43岁的年轻母亲。
为什么43岁还叫年轻人？看看她逆天的颜值和状态，和19岁的女儿同框竟然也没有丝毫的违和感，好身材让人羡慕不已，甚至比旁边的女儿更胜一筹。
这对于常人来讲简直难以置信，性感曲线，紧致肌肤，性感长腿，完全不输给那些年轻女孩。而生活中她和女儿一起逛街，也经常被认为是姐妹，当然这在朱琳·迪亚兹看来是美丽的误会。
因为她的冻龄颜值和魔鬼一般的好身材，朱琳也因此在网上走红，并赢得了大批粉丝，被誉为“世界上最辣的妈妈”。
如果你要问朱琳到底是如何保持这样年轻的状态的？她的回答也很简单，那就是一直以来良好的生活习惯和坚持运动，已经永远保持一个良好的心态，其实说白了就是保持苗条的身材，而这就是她冻龄的秘密！
现在，很多人喜欢熬夜，但是朱琳·迪亚兹每天必须在11点前休息，生活中坚决不碰甜点、炸鸡等，但经常吃富含维生素的东西。
除此之外，朱琳·迪亚兹还有另一个小窍门，那就是每天饭后和运动前都会喝一杯黑咖啡，因为黑咖啡本身含有的咖啡因就会加快体内的新陈代谢，让脂肪不易囤积，含有共轭亚油酸甘油酯的黑咖啡则是可以配合体内的PPRA供体，进一步参与体内的新陈代谢，加快脂肪的燃烧。
当然，锻炼也是必不可少的，朱琳提倡的是一种长期的训练方法，每周去健身房锻炼1-2次有氧运动和力量训练，让自己经常出出汗。
看似简单的事情，有多少人能把它当成一种习惯，十年如一日的坚持？乔琳做到了。10年前33岁的乔琳是个普通的家庭主妇（左边的那位），她的女儿也还是一个稚嫩的小姑娘，
10年后母女俩的绘画风格是这样的，与十年前相比，朱琳变得更年轻、更漂亮了，女儿表示她
太难了。虽然母女相隔24年，但他们的关系非常亲密。无论是购物还是外出娱乐，他们都像是女朋友一样一起去。
最后小编想说世上没有人能阻止年龄的衰老，但有些人似乎具有特殊的冻结年龄的能力，这来自于自律和坚持。正是这种自律，让乔琳43岁，比许多23岁的人更美丽优雅。
在40岁和50岁时，30岁时拥有一个好的身材和状态听起来可能是不可思议的，但只要你不认识它，没有什么是不可能的。身体就像一面镜子你怎么对待它它会给你很多反馈，所以请别对他放轻松。
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