獼猴桃炒肉絲
原料:豬瘦肉300克、獼猴桃100克
配料:精鹽、料酒、白糖、胡椒粉、雞蛋清、澱粉、高湯、植物油各適量
製作方法:
1. 豬瘦肉清洗乾淨,切片然後切絲,用精鹽、料酒、雞蛋清、澱粉上漿。獼猴桃去皮切塊。
2. 取小碗加鹽、料酒、白糖、胡椒粉、高湯、水澱粉調成芡汁。
3. 起鍋燒油,油熱後,下入醃漬好的豬肉絲滑炒均勻,再放入獼猴桃塊翻炒,然後放入調好的芡汁,大火收濃汁,出鍋裝盤即可。
萵筍炒牛柳
食材
萵筍,牛裡脊,牛裡脊,姜,鹽,松肉粉,雞粉,生粉,白糖。
做法
1、先把牛肉切條加送肉粉、生粉、花生油醃製30分鐘。
2、萵筍去掉外皮改刀切方條,姜切絲、蒜切碎。
3、萵筍放入焯水(水中加5g鹽和花生油)1分鐘,撈起控幹水分。
4、牛柳滑炒一遍撈起控幹油和多餘血汙備用。
5、熱鍋下油炒香料頭,倒入牛柳和萵筍大火翻炒。
6、加入調味料、勾芡使它的味道更均勻。
7、加入5g花生油,出鍋。
芹菜炒肉絲
準備食材:芹菜1把,豬肉1塊
準備配料:蔥、姜、料酒、生抽、食鹽、雞精
步驟如下:
1、芹菜摘掉葉子,清洗乾淨,切成長段備用;
2、豬肉清洗乾淨,切成肉絲備用;
3、大蔥切末,生薑切絲;
4、炒鍋加熱,放入食用油,油溫7成熱放入肉絲煸炒至變色,放入蔥末、薑絲翻炒出香味;
5、加入料酒、生抽繼續煸炒一會,倒入切好的芹菜段,大火翻炒至斷生,放入食鹽,雞精調味,即可出鍋。
翡翠炒雞軟骨
輔料:野山椒15克,青尖椒25克,紅尖椒25克,黃彩椒25克,蒜片10克。
調料:辣鮮露10克,雞粉5克,蠔油5克,糖3克,花椒油3克,色拉油1000克。
製作:
1、鍋中加油燒至五成熱時,倒入雞軟骨,炸至表面金黃,出鍋備用。
2、鮮百合、野山椒、青尖椒、紅尖椒、黃彩椒入油鍋中拉油倒出,控幹油份。
3、鍋留底油,爆香蒜片,加入辣鮮露及其他調味料炒勻,倒入主輔料翻炒均勻,淋花椒油出鍋即可。
製作關鍵:
1、雞軟骨不宜長時間炸制,以表面酥脆為好。
2、急火快炒,炒出鍋氣。
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