家常菜燉鮁魚

鮁魚是我們生活中常見的海魚,學名馬鮫魚,在我國大部分海域都有分佈,鮁魚味道鮮美,還含有豐富的蛋白質,維生素,鈣,碘等營養物質。我經常喜歡燉著吃,做法簡單。

燉鮁魚步驟:

  1. 首先挑選新鮮鮁魚
  2. 將鮁魚切成段
  3. 準備蔥花,薑片,大蒜,醬油,冰糖,陳醋
  4. 鍋熱倒油加入鮁魚,醬油,蔥薑蒜,翻炒
  5. 加水沒過鮁魚,加適量精鹽
  6. 燉煮,湯汁收的差不多的時候加陳醋
  7. 最後加點雞精就可以出鍋了
家常菜燉鮁魚


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