JJ-魅力值Ax小豪
很想努力的去做一件事，卻又總是急於求成，然後焦慮，很快對這件事情失去動力。可能有以下幾個原因：
第一、期望太高，然而結果卻不是自己所想
凡事都往好的方面想，固然是很好，但是也需要結合實際，比如你的能力有限，而你又把目標定得太高，導致事情的發展很難達到預期。
第二、做事情從一開始沒有樹立良好的心態
正所謂有好的心態，才有可能把事情做好。
做任何事情，既要預想好的結果，又要做好最壞的打算，畢竟事情的發展不一定就會順順利利的，而且並不是說努力就能把事情做好，若你的方法不對，心態不正，這些都會影響事情的發展。
所以說，你只有一開始就樹立良好的心態，這樣在做事情的過程中面對不好的情況，你才不至於太容易洩氣，而找不到動力堅持下去。
第三、受挫能力差
之所以容易焦慮，是因為事情的發展不在你所控制的範圍內，而你自己的受挫能力又差，導致你變得很消極地看待你所做的事情，對自己失去信心，就會不想繼續堅持下去，自然而然就會輕易地放棄。
第四、不尊重事情發展規律，最終吃虧的只有自己
一件事情要做好，除了需要有正確的方法和好的心態之外，還要尊重事情發展規律，否則就像拔苗助長一樣。
做事情，太過於著急看到結果，而不按照事情的發展規律來進行，是很難會有好的結果。
結語：要想不輕易放棄自己想做的事情，除了要努力堅持之外，還需要結合自身能力，有好的心態，而且期望不要太高，否則很容易對所做的事情失去動力。
棉花羽
內心不成熟，沒有恆心和毅力。任何事你不做到最後，你永遠不會知道結果是怎樣。一夜暴富都是騙人的，成功只有一步一個腳印。我今年31歲，以前也和你一樣，當經歷了種種挫折，家庭重擔也壓在你肩上的時候你就會明白了。其實你只想要一份穩定的收入來支撐你現有的生活。當然了，同人不同命，也許你有你的出路，你有你的貴人。但是希望你珍惜你現在擁有的，不要處於一時的安逸，要在好的時候為將來累積底牌，而不是等到所有事情不約而來時手忙腳亂。想要成功，就沒有撤退後可言。最後祝你有一個美好的未來。
掉隊的螞蟻
欲速不達。很想做的事，又急於求成，這是人的正常心理。因為什麼又不成功呢？我給出的建議有三點：
1、學會徵求意見。想做什麼事，先向身邊值得你信任的人徵求一下意見，讓他幫忙分析利弊，能不能做，還缺少什麼條件，還有這事適不適合自己做，是單打獨鬥，還是團隊合作，等等這些問題都要考慮清楚。
2、學會冷靜思考問題。特別是年輕人想幹一番事業，這是精神是難能可貴的。但也不能一時頭腦發熱，別做三分鐘熱度的人。比如開店賣服裝，最起碼要搞一下市場風險調查分析吧，店面地址是否對旺口，是否成行，受眾面多少。等等這些問題都考慮好了，你就會慢慢冷靜下來了。
3、學會堅持。經過意見徵求和具體分析，認為可行的事，那就下決定持之以恆幹下去，有什麼風言風語也不用顧別人怎麼說，一門心思“幹”就行了，否則將會失去動力，乃至一事無成。
成事在天，謀事在人。機會總是留給有準備的人，抓緊有利時機，順勢而為，定能成就一番屬於你的事業！
馨生活暖心港灣
可能你想努力去做的這件事，不是因為喜歡所以想去做，而是帶著強烈的功利性，目的性，一旦不能快速達到你的目的，就沒有了繼續的動力。
想要做好一件事情，必須得有喜歡作為前提，就好比你想追求一個人，如果是因為喜歡而去追求他，那麼你會有源源不斷的動力，堅持不懈地追求下去，直到把他追到手或者他有了別人才放手；如果不是因為喜歡，那麼你追求個三五天都會感覺到累，沒有動力繼續下去。
做任何事情都有個循序漸進的過程，欲速則不達，急於求成是大忌，這種想法是最不可取的。 急於求成類似於拔苗助長，對事情沒有任何幫助，反而會壞事。
就拿我們寫作這件事來說吧，寫作需要先有輸入，然後通過思考轉化成自己的文字，再輸出，要成為優秀的作者，需要慢慢積累，，這一個很漫長的過程。
我們剛開始寫作的時候，看到別人寫出爆款文，青雲文，而自己卻進步緩慢，甚至連一篇完整的文章都寫不出來，心裡會產生焦慮的情緒，可能還會對自己產生懷疑，認為自己不行，想要放棄。
急於求成會讓人失去耐心，其實我們只需要靜下心來，持續輸入，慢慢打磨自己的寫作能力，寫出好文章只是時間問題。
樊登在一個視頻裡說：“我們做事情的時候會有“私意”，適當的“私意”並不是一件壞事，但不要讓“私意”多到影響我們生活。”急於求成是“私意”太多導致的結果，我們應該控制自己的“私意”，做事情的時候，功利性不要太強，不要太注重結果，用更多的精力做好事情本身。
陳果有段話說的很好：“我盡心盡力去做了一件事情，它的效果是不是達到了我的預期，我不是很在乎了，因為我能掌控的只有我是否盡力，結果如何不是我能掌控的。”
這就是所謂的“盡人事聽天命”，我們努力把事情的本身做好，至於結果不要太在意，我相信，當我們能把事情做好了，好的結果會隨之而來。
無為媽媽
真實。我也是這樣。
對於自己的分析來分析你這個問題。
我們總是很羨慕那些有成就的人！小到成績優異的同學，大到家庭富裕的人。最可怕的是看到那些明明比自己優秀100倍的人還比自己努力，我不知道你是什麼感覺，反正我是鼻頭一酸，想哭的衝動。你跟我大概希望吧，一直是一個在班上是中等的人，長相是平常的人，沒有明顯的優點，也沒有明顯的缺點，人生好像跟你沒關係，聚光燈永遠在別人身上，你想努力，卻又止步於自己迫切的心。因為，你的眼裡，只有別人輝煌的那刻，你沒有看到他們為了成績熬夜學習，為了身材成天待在健身房揮汗如雨，為了養家餬口日夜奔波應酬……或許在你眼裡，看別人努力總覺得很輕鬆，但自己實施起來，又各種困難。所以，選擇一件事，然後慢慢去愛上它，欣賞它，不要考慮結果，總會有一天，它會給你帶來你想要的結果。馬雲曾說對錢不感興趣，確實，如果他對錢感興趣，一點點的蠅頭小利就足以讓他在創業期間倒下，就是因為他忙於創造一份偉大的事業，才有今天的成果。所以，放下心中的那份焦躁不安，好好想想，自己是為了什麼努力？或許，你會有意想不到的收穫。加油，共勉！
聽鹹魚講故事
世界上有80%的失敗都源於半途而廢。如果一個人真的很想去做一件事情，內心是會有一個堅定的信念。遇到困難不會退縮，敢於承擔，迎難而上。
而對於一件事情總是三分鐘熱度人，容易放棄的原因，是因為他從來沒有體驗到堅持做一件事情，成功後帶來的喜悅。
因為堅持的過程總是枯燥又充滿挫折的。人的天性又是好逸惡勞，每一年一開始筆記本的前幾頁都寫滿了宏偉的計劃。
後面幾乎都是空白的，購買了一本好書，可惜的是到現在都還沒開始讀。
下定決心健身減肥，差不多在5天之後就放棄了。幾乎所有人都有過“雄心勃勃地制定計劃，心灰意冷地放棄計劃”的經歷。
計劃是很豐滿的，而執行卻很骨感。很多時候的拖延，就是逃避問題和懶惰。
把橫在面前的困難放大，望而卻步。抱著能拖一天是一天的心態找各種藉口逃避。
然後不斷的抱怨，什麼也不想幹，腦子卻在各種幻想。陷入越來越無聊的泥潭中，愈加懶惰，愈是消極。
在懊悔過去和幻想未來的陷阱中。隨著時間累積，會產生更加強烈的負罪感和自我否定，才會讓人越來越焦慮。
生命是一場競賽，容易勝出的總是那些堅定不移的人。
向上女青年
現在就是一個急躁的世界，我們通過各種各樣的途徑認識了不一樣優秀的人，我們再看看普通的自己，就會不自然的拿自己和優秀的人去比，然後逼自己很努力。但是朋友你忘記了一點，不是哪個優秀的人都是一氣呵成，也不是一蹴而就，都是一點一點，慢慢變好。你越是著急，越不能成功，你沒有成功，自信心就收到了打擊，就越不想做這件事。週而復始，就成了惡性循環，
你和他們差的首先就是一個心態，然後就是毅力。
其他的我們都大差不差，做好自己，不要浮躁，把事情拆開來做，給與自己信心。你可以的
帶走小魚兒
很高興能回答你的問題！
其實這是生活的常態，放輕鬆。我也經常這樣。
當你過度關注別人，看到人家做某一件事情能賺到很多錢，或取得什麼成就，你也會想要去跟著學跟著做。
你天天都看到消息別人又怎麼怎麼了，自己才剛開始，卻希望自己短時間內也能像別人那樣賺錢。所以內心會感到焦慮，不安。越是這樣越沒有動力。
這時就會發現，自己之前喜歡做的事情，興趣愛好很久都沒碰了。讀書，寫字，聽歌，散步，烘焙，打球等等。
這種情況我們就要先靜下來，反省自己。反省自己最近有哪些方面不足，需要糾正的。例如是不是光顧著玩手機，刷微博微信，而沒有幹正事呢。
然後就分析一下自己想要達成的事，是近期急著要完成的，還是為自己以後長期發展做打算的。
如果是後者，那就先行動，先完成再完美。
不要求一天兩天完成，可以幾天完成一件任務。不要逼的自己太急。
做的時候就專心投入進去。這樣慢慢的你就會享受到完成任務的成就感。就會慢慢有動力了。
希望能幫到你，要加油哦！
米闌的天空
看到這問題就想到曾經你自己，的確很焦慮，不過不要緊，無論做什麼事情，不要那麼在意結果，重要的是過程，你要學會在過程中釋放自己，體驗快樂，結果只是你付出之後得到的回報而已。
俗話說，種瓜得瓜，種豆得豆，在瓜沒有成熟之前，你得努力開墾，培苗，澆水，施肥等等。瓜熟蒂落只是你努力付出之後的回報，護理得好瓜就更甜，沒護理好，吸取經驗，下次在努力。就像我們做人一做事一樣。做人就要與人為善，積極樂觀向上，收到的結果自然是一片好評。做事就得有始有終，從開始著手到事情結束的過程，辛苦，困難，挫折肯定是有的，但是，重要的是在這過程當中，我們是怎麼克服困難和挫折的，哪怕事情結束以後，沒有達到自己心中想象的那麼完美，但是至少不留遺憾，並且能夠吸取教訓，總結經驗，從而來昇華自己，下次遇到同樣的事，做起來就輕鬆而且簡單。
這個世界上沒有十全十美的人，也沒有十全十美的事，就像武漢這次新冠肺炎，感動人的故事太多，感謝的人太多，但是，我們國家沒有放棄，國人沒有放棄，這才是最好的結果。
無論做什麼事情，都不要輕易放棄，堅持了，可以成功一半，如果放棄了，就沒有成功。所以，相信自己，有始有終，竭盡全力才是最好的結果。
芳草與磐石
太急於求成了，什麼事都要有個過程，尤其是努力這件事，不是說你覺得今天努力了明天就會有收穫，俗話說機會都是留給有準備的人的，其實就是說你平時的一點一滴的積累才造就了你所得到的機會，別人為什麼給你機會，肯定是看到你平時的努力了，如果你平時就一副閒散不著調的樣子，即使有項目別人也不放心交給你。
