橙子的世界
我是一個在武漢工作和生活的退休人員，本就打算今年的春節在武漢過，所以，疫情爆發後，特別是武漢封城後，不折不扣地在自家避疫了45天。我談5點體會。 一是堅持一日生活規律。疫情期間，我一直堅持幾十年來形成的生活規律，每天早晚都是按時作息，一日三餐不折不扣、準時進餐。因為我堅持自己的生活習慣，自然也帶動了家人的生活有規律。
二是堅持每天健身習慣。疫情前，我一直堅持每天早晨慢跑、晚上做腑臥撐、週末打羽毛球。疫情後不能出門，我就把每天的慢跑改成在自家客廳度步10000步、深蹲起立200個，晚上一次性做120個腑臥撐，確保身體不因貓在家中而長膘。
三是堅持每天學習習慣。主要是學習網絡知識，寫頭條、做小視頻等；學做飯，如蒸饅頭、做包子、煎餅、炒小菜等等，既學到了技術和手藝，又滿足了自己的興趣、豐富了伙食。
四是勤做家務，尋找樂趣。閒暇了就搶著做家務，如拖地板、洗衣服、做飯洗碗、到指定地點去拿網購的生活用品等。同時，在自家陽臺上種花草、蒜苗等，既幫家人分憂，又充實自己生活，既強身健體，又樂在其中。
五是瞭解疫情，調節心態。貓在家中後，我堅持及時關注全國，特別是武漢疫情情況變化，以及國家對抗疫工作的方略、武漢抗疫的具體措施。每當看到白衣天使、解放軍指戰員、公安幹警，以及廣大的志願者，他們舍小家甚至是生命顧大家、堅持奮鬥在一線的英雄事蹟，就感動得熱淚盈眶，自己告誡自己，既然不能像他們一樣上一線為抗疫作貢獻，就要老老實實地貓在家中，不給政府添亂找麻煩；每當看到有良心的企業和個人都伸出援助之手，捐錢捐物支援武漢，就增添了我對我們國家在黨中央堅強領導下，最終戰勝這場疫情的信心。目前雖然武漢解禁還沒有明確時間，但我堅信自己能夠做到，禁令不解，貓家不動。
總之，回想自己貓在家中45天生活的體會，心態是支柱，態度是關鍵，堅持生活規律是保證。
生態老兒
“國家讓在家好好休息”我當然是要響應國家號召。作為還在哺乳期的兩個孩子的職場媽媽，先前是嚴重睡眠不足，每天早上6點半雷打不動起床給孩子餵奶備奶，然後大寶穿衣洗漱送去上學，自己再趕公司上班，一天到晚都沒有自己的時間，雖然兩個孩子一天到晚都黏在身邊，但總感覺陪伴孩子的時間不多，可能沒有時間靜下心孩子交流，現在的小孩子都了聰明瞭，小心思也多，疫情期間在家裡每天從早到晚都陪伴著孩子，心裡超級滿足，快節奏的生活也放慢了許多，沒事還可以在家裡學著做做麵食，什麼蒸饅頭、炸油條、做涼皮都學會了，再有空就追追劇刷刷頭條，只要是宅在家裡就給國家做貢獻，看看奉獻在一線的白衣天使，我們還有什麼好不滿足呢？
愛豆媽媽是超人
你好我是拾叄向北，很高興能回答你的這個問題。
我的疫情時間每天是這樣度過的:
1.早上8點鐘起床洗臉刷牙吃早飯
2.九點鐘開始在家曬太陽嗑瓜子
3.十點鐘開始和小夥伴們玩手機遊戲
4.十一點開始吃午飯
5.12點開始午休到下午三點
6.三點起床看看書
7.四點鐘泡泡茶葉品下茶
8.五點鐘開始看電視
9.六點鐘吃晚飯
10.七點鐘還是看電視看到九點半
11.十點鐘洗漱睡覺
這就是我疫情期間平常而無趣的一天，希望能對你有所幫助，謝謝再見了[捂臉][捂臉][捂臉]
拾叄向北
雖然03年非典時候，我還在上小學，只是模糊記得那會有很長的假期。但是就這次新型冠狀病毒疫情期間，過去的每一天都歷歷在目。
由於工作時間關係，公司放假是在1月22號。我是一月21號準備返程回家過春節，那會情況還遠沒有現在嚴重。
當天上午從單位離開去火車站。記得當時還跟同事買了口罩，大家還是經常那這個當談資，有時還會開些玩笑。當時的氣氛並沒有那麼緊張，也確實是這樣。記得去火車站時候，地鐵安檢人員和疏導員都沒有戴口罩，地鐵和火車站也不是所有人都帶了口罩。
當天下午坐車離開北京，當時沒有搶到臥鋪，只買到了一張硬座。記得車上還有一部分人沒有戴口罩，但是大多數人已經意識到了問題嚴重性。比較自覺的帶上口罩，儘量少去過道區域人多的地方。
因為關於疫情的消息傳播的比較快，確診人數也在一直增長，再加車上很多人也在討論疫情，很快沒有口罩的也紛紛用衣袖遮住嘴和鼻處。當時有一件事記得特別清楚，火車當天夜裡經過我們老家的一處車站。上來一位跟我年紀差不多大的小夥子，因為是老鄉的緣故，我們座位還主動讓了座位給他坐。只記得他當時用衣袖捂著嘴，當時大家還開玩笑問他是不是沒聽說這個事，後來聊聊才知道原來他是從南方回老家過年，走時候還沒有這麼嚴重，也沒有注意這個事。
我嘴比較快，隨口問了句那你有沒有路過武漢，他說路過了，乘坐的高鐵路過武漢。我記得當時他說完這句話周圍沒人說話了，我也不知道說什麼了，從包裡拿出來一個口罩遞給他。我還緩解氣氛的說了句，應該沒有停車吧，結果他說自己睡著了不知道，好像停車了。說完這句話我旁邊一個大哥就站起來了，對面兩個女孩也起身走了。他可能也發現了，那起口罩說句謝謝就去過道附近站著了。出於自己健康和他人健康考慮，我也就沒在挽留，說實話當時自己也嚇了一大跳。
回家的前幾天我都沒有跟家人接觸，每天只是待在自己的房間裡面，有一點不舒服就趕緊量體度，畢竟那會這是唯一能讓自己安心的方式，直到過了7天以後，我才跟家人一起坐在一桌吃飯。
後來就是武漢封城，感染人群增多的消息。我們市應該是在大年初一那天關閉了所有的娛樂場所，網吧，飯店，ktv在當天就宣佈關閉了。
我們老家有大年初一走親戚串門一起吃飯的習俗，那會小鄉鎮的人們還沒有那麼高防護意識，我姨還舅舅們還在群裡面商量著當天要到我們家串門。最後被我大姨用電話一一勸阻，結果聚會也沒成，但是有些小輩人還是來我們家拜年。
記得當時我有個表姐和姐夫來我們家拜年，全程都沒有戴口罩，我們戴口罩聊了幾句，還笑話我和我姐膽子小。無論怎麼勸，人家都覺得疫情到不了我們那。沒辦法只能隨他們去了。
直到第二天，也就是大年初二。我們市確診第一例患者，緊接著就就是封城、封縣、封鎮、封村的消息。每個路口都有專門的人把守，裡不出外不進。口罩消毒液酒精也開始斷貨，因為這些我們提前都已經買好了，所以基本上剩下的時間就是在家等著疫情過去了。
那段時間每天就是在家躺著，幾個屋子換著躺，電視換著看。實在覺得沒意思了，就去大路上走走，反正一個人也沒有。每天早起第一件事看微博疫情地圖，看新聞早八點疫情消息。
緊接著就是準備返程工作，原定正月初六返回北京住所，但是由於交通管制，車票買了改，改了退。最後終於在正月16那天坐上返程的火車。往年春運期間能坐上硬座就不錯了，那天我像坐了一趟專列，一節臥鋪車廂只有我一個人。
17號下午返回工作地住所，由於外來人口管制，費了好大勁終於回到了自己家，感覺當時躺在床上第一想法就是我終於回來了，還有就是我要活下去。緊接著去藥店買消毒液，酒精。因為物資緊缺，當時只買到了消毒液，酒精還是和我一個沒有回家的親戚拿的。給家裡全面消毒一遍後終於躺在床上睡了個安穩覺。
雖然回是回來了，但是還要度過一個漫長的隔離期。在這期間面臨主要的問題就是吃什麼。每天除了泡麵就是速凍餃子，因為這兩樣製作起來最簡單。說實話現在一聞到那個味就已經沒有食慾了，但是當時只有這個。超市裡面的泡麵根本就不夠賣，我記得第一次去超市，只買到一盒子泡麵，還是幹拌麵，其餘的貨架全都是空的。那會想的就是趕緊結束我要好好吃頓肉。
隔離那段時間雖然吃的不怎麼好，但是自己還是挺過來了。而且以前都沒時間跑步的我，十四天晨跑，十四天夜跑，居然一天都沒有落下。一直到現在，還是有時間就去跑兩圈，畢竟在沒有藥物防禦的情況下只能提高自己的身體素質了。
兩週前開始上班，公司還是挺人性化了，每週可以自願選擇上班時間，其餘時間可以在家辦公，單位免費給發放口罩。由於單位規定辦公室人數不能超過三分之一，所以一週最多能去單位三天左右。午餐和晚餐公司也會給提供，不過只能自己拿到工位吃，餐廳不在提供就餐場所了。但是比起泡麵想想還是挺高興的。
到目前為止已經上了兩週班了。在疫情這段期間雖然每天過得都很緊張，但是現在想想還是提高興的。不僅假期時間長了，最重要的是有時間鍛鍊了，以前基本上是沒時間鍛鍊，這次一次性補回來很多。以前只顧著工作，現在我更意識到了身體健康的重要性。
最後希望經過這次疫情，大家也都能意識到身體健康重要，不要太拼命工作了，畢竟生命只有一次。在沒有特效藥的情況下，身體健康永遠是抗擊疫情最特效的藥。也希望疫情能早點過去，期待摘下口罩呼吸新鮮空氣的感覺。
匕匕叨
大家好 我是小袁
在疫情期間 我作為一個自律的人 每天過的都很充實 早上七點起床 洗漱 做早飯 九點鐘開始我的工作 十二點做午飯 一點到二點是我午休的時間 三點在陽臺上看看手 曬曬太陽 五點鐘開始我的晚飯 七點鐘 做會瑜伽 九點鐘開始洗漱護膚 十點半 看完所有的工作資料 十一點開始休息
是小袁吶63
受疫情的影響，今年的春節過的挺省錢，沒有走親訪友，沒有娛樂旅遊，天天宅在家裡，一日三餐，洗洗涮涮。
孩子們開始上網課之後，一大早起來做好早餐，叫醒孩子，吃過早餐就開始陪著孩子上課。上午課程結束又該準備午飯，午飯過後是短暫的休息，然後開始陪寫作業，批改作業，提交作業，不知不覺一下午就過去了。晚飯之後是雷打不動的洗衣服拖地時間，每天如此。
雖然本身就很宅，喜歡宅在家裡，打掃打掃衛生，看看電視，陪陪孩子 ，可這次也真宅夠了，盼望疫情早點過去，孩子們早點開學，我也可以放鬆放鬆。
哲媽
疫情期間：
早上10點左右先起床給兩個寶貝穿好衣服，吃完早餐後把她們帶去玩具房，我自己才去洗漱吃早餐，10點_11點隨時清理小寶亂丟的垃圾，中間時間關注騰訊新聞了解全國疫情數據，11點_12點準備做中午飯。13點14點吃中午飯，吃完後，打掃衛生洗碗，中間時間監督大寶練習舞蹈，15點_16點準備把小寶弄午休，中間時間看看今日頭條，刷刷抖音，16點_17點準備做晚餐，中間時間陪大寶做作業，17點_18點等老婆下班一家人吃晚餐，18點_19點洗碗打掃衛生，19點_20點去鄰居聊天或陪老婆聊天，20點_21點看看今日頭條，刷刷朋友圈，21點_22點給兩個寶貝洗澡，22點_23點大人洗澡，23點_24點老婆和大寶睡覺，24點_25點陪小寶玩，25點_26點給小寶衝奶粉做好催眠準備，中間時間看看今日頭條，做好小寶睡覺準備，這段時間我真的太難了…期望一切都會美好，中國加油💪，武漢加油💪一切都會過去的…
創業探索者濤哥8453
作為一名連續創業者，疫情前習慣了到處飛，疫情期不得不停止飛，但心卻未停飛。
疫情期間的安排：
1、1月19～24日，與團隊飛泰國團建；2、1月24～25日，回國過大年陪家人；
3、1月26～2月8日，隔離在父母家；
26日起白天在線辦公，遠程溝通團隊，聯絡客戶；晚上與孩子一起閱讀；
4、2月9～22日，返上海繼續隔離；
白天在線辦公，遠程溝通團隊，聯絡客戶；晚上與孩子共閱讀；
5、2月23日～2月29日，公司部分員工復工，晚上遠程覆盤會；
6、3月1～至今，上海學校線上開學；
白天陪孩子空中課堂+線上辦公，溝通客戶；晚上與孩子運動 閱讀
7、當然被疫情逼下廚，廚藝日漸提高。
雅芳0305
可以說分為三個階段
1、剛開始是接近春節，那個時候就是年底正常工作，然後回家過年，基本就是待在家出門不多，每天早晨起床第一件事就是關注每天的疫情報告，在家陪父母
2、在改簽了兩次機票之後在疫情的第一個14天裡，正月十一踏上了工作地，說實話看到偌大雙流機場空空的還是很緊張，我記得從值機到安檢應該也就10分鐘吧、這個是從來沒有的，飛機上一口水都沒喝，口罩就沒揭開過
3、然後開啟等待開工的模式，因為是做教育行業的，開學時間一再調整，心情也一再起伏，每天就是在家自己做飯，看書，看個電影，擼貓，聽課，答疑，就這樣重複到現在，不同的事現在更加焦慮了，要面臨房租，還有工作人員的工資，如何補貼，還是壓力挺大的
95後菇涼
近期有三條新聞尤其值得令人關注：一是法國南特商業法庭裁定比特幣為可替代無形資產，類似於法定貨幣；二是印度最高法院取消印度央行針對加密貨幣的禁令，法院裁定，2018年4月6日的印度儲備銀行通函違反憲法；三是韓國會法治司法委員會通過特殊金融法，內容涉及數字貨幣交易所牌照制度。政策給數字貨幣應有的法律地位，解除法律上的障礙，其實言外之意就是這些國家要開始出手佈局數字貨幣。
