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40歲的女人已經不是不懂事的小姑娘，也經歷了人生的風風雨雨，思想早已成熟，看到了更多的悲歡離合，看待一切都已經波瀾不驚，心靜如水。
也許她們經歷了失敗的婚姻，長期被單身以後，感覺特別的孤獨，每個人都害怕孤獨和寂寞，羨慕那時成雙成對，同進同出的伴侶，尤其是單身久了，更希望找到另一半，但是有些女性，因為各種原因離婚後，一朝被蛇咬，十年怕草繩，再也不敢輕易的談戀愛結婚，時間久了就感覺特別孤獨和寂寞。
年紀越大，這種孤獨的情緒越嚴重，多麼希望身邊有一個人說話，有人陪伴，煩惱有人訴說，痛苦有人分擔，幸福有人分享，想去哪裡也是成雙成對，再也沒有孤獨和無聊。
既然害怕孤獨，那就要儘快找到朋友，和朋友促膝談心，談談自己的煩惱，互相分享一下經驗，如果覺得合適，進一步發展關係，感覺談得來，完全可以重新建立家庭，找到自己的歸宿，沒有家的女人，心是沒有歸宿的。
女人和男人相比，更害怕孤獨和寂寞，即使她的事業多麼成功，賺錢的能力多麼強大，如果不找一個男朋友，不結婚，那麼這個女人就沒有真正的幸福，女人可以失去一切，千萬不要失去家，失去家的女人，是最痛苦也是最寂寞的。
對於離婚10年，還沒有找到新的歸宿的女人來說，那是非常孤單和痛苦的，雖然不想這樣，現實就是這麼殘酷，有些女人選擇單身也是被迫的，男人或者出軌或者背叛，或者雙方感情破裂，無法生活在一起，選擇離婚，這也是無奈的選擇。
雖然話這麼說，但是，我知道有些結婚的朋友，依然是痛苦孤單的，也是不快樂的，他們沒有離婚，並不代表他們就幸福。
消除孤單和寂寞的辦法很多，主動走出去，多交朋友，多看書學習，豐富自己的內心，提高自己的水平和能力，把自己變得強大起來。
讓自己忙起來，也就沒有時間想這些事情，反而覺得自己的時間不夠用，那個時候，只想多學習多進步，根本就沒時間考慮，自己是孤獨還是寂寞。
懂得享受生活，對自己好一點，酬賞自己，自己給自己做美食，自己把自己打扮的漂亮一點，參加一些健身健美減肥的活動，儘量讓自己忙碌起來。
總之，解決這個問題的辦法很多，如果想找一個男人 ，那就儘快去實現，創造各種條件，儘快找到另一半。如果沒這個打算，那就多交朋友，多讀書多進步，把空閒的時間都利用起來，就沒有時間想這些事，同時自己也在學習和提高中，懂得了更多，生活也充實很多，孤獨就會離自己而去，就看你願不願意做。
