心理學家的愛情診斷 | 警惕：你的討好行為，有可能變成婚姻殺手
01
老公出差去了。劉女士被婆婆趕出家門時，穿著單薄，都來不及披上大衣，在寒風中瑟瑟發抖。婚後9年盡心盡力地付出，好像都是沒有價值的。最終還是被老公和他的家人嫌棄。她對自己很失望，為什麼付出卻得不到他人的認可，是自己做得還不夠好嗎？
她很愛老公。跟著老公來到南方白手起家創業。憑著老公的眼光和她的勤勞，家裡的經濟條件越來越好了。後來她生了兒子，就把公公婆婆小姑子都接來身邊，自己也退出了老公的公司，在家全心全意照顧家庭。
這樣的夫妻配合，本來老公和她都認為非常好。可是老公每次帶她出去應酬回來後都發脾氣。原來她在跟別的太太在一桌上吃飯時，總搶著幹服務員的活。照顧同桌的人忙得不亦樂乎，自己反倒沒吃幾口。她自己很有成就感，但老公卻覺察出了另一悉意味，分明那些太大眼睛裡透出的是對她禮儀不當的瞧不起。
老公帶她上朋友家拜訪時，她二話沒說就在別人家裡幹起了活。發現別人家的女主人有不會的或做得不好的家務事，她熱情地指點。弄得別人很尷尬。老公覺得很丟面子。
每次老公說她，她都很委屈：“我為你在別人面前留住個好印象，有什麼不對？”
她在家裡做的總沒有錯嗎？一個人操勞，全家老老小小都享福。可婆婆對她的指責越來越多。小姑子過意不去，告訴她：“嫂子你不要整天都想著討好別人，因為總有你討好不周到的時候。還記得上次你拍錯馬屁嗎？去年你想給我媽驚喜，在農曆七月十五給我媽過生日，你把我媽嚇死了你知道嗎？那是鬼王節，有忌諱，我媽從來不過生日。”
02
劉女士找到我們時，一直在自責，覺得自己情商低，處理不好關係。
其實不盡然。劉女士最重要的問題是她在“討好”別人的方式上出了問題。基於她的情況，我們給予了她兩個方子：
第一個方子：“他需要。”
劉女士的“討好”行為，其實是有其內在深層的心理原因的。你想通過討好別人，獲得別人對自己的認可。
其實每個人都渴望被他人認可，尤其是對我們在乎的人。這是人類心理上的共性。每個人也都有可能做出討好別人的行為。在愛情和友情中，討好對方會讓對方很受用的。
可是如果不在意別人的是否需要，只管為別人做，就會造成別人的壓力，引起別人的反感。這樣做不僅得不到他人的認可，還會讓別人想遠離你。
所以在討好別人的時候怎樣把握一個剛剛好的“度”呢？那就是——你正需要，我可給予。比如你口渴了，我有一杯水；你想吃蘋果 ，我不會給一個梨。
第二個方子：“我願意。”
你總為別人付出，本是一個很有愛心的人。但當別人需要你幫助時，你也會有不方便的時候吧？如果因為害怕被否定而勉強自己去迎合別人，就會造成你自己心理不平衡。
因此在每次付出之前，要先問問自己的內心：“我真的願意去做這件事嗎？”假如你的內心是不願意的，就勇敢地拒絕。不管別人怎麼評價你，都不要違心。你要知道，在人際關係中，真誠比虛情假意更可貴，更能得到別人的認可。
劉女士恍然大悟，說：“原來，我吃力不討好的原因是沒有掌握討好的度，有時也不真誠。我現在明白了，謝謝你們的幫助。”
像劉女士這樣的女人，其實無論在家庭、單位還是社會上，都是一塊寶。前提是她要掌握在關係中怎樣正確地付出。
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