睡米2
針對小朋友上課注意力不集中的問題，其實也就是小朋友對課堂感不感興趣的問題，如果小朋友感興趣，那注意力自然而然就集中了。我建議家長應該先不要去批評孩子，這樣會對孩子產生自卑感。應該讓孩子多去參加一些有助於培養興趣，集中精力的運動，如:籃球，游泳等，也可以試著教孩子寫毛筆，畫畫，這樣可以培養他們的耐性。最後最主要的是溝通！家長要當孩子的朋友，學會去傾聽，去引導他們。這樣孩子們無論從外到外都會提高注意力！希望對你有所幫助。
阿杰的鹹魚日常
看了這麼多回答，都是在長篇大論講一些看上去很有道理，實際卻毫無價值的東西，有從科學角度解釋的，是因為生理問題，大多都是框架結構，本人結合自己的親身經歷向題主回答一下這個問題，我是一名寶爸，孩子上學前，之前一直是媽媽照顧孩子的起居學習，19年10月份我發現孩子身上的一些問題，與媽媽溝通後，辭去工作全心照顧孩子，因為本身是新手，查閱了很多書籍和資料，當然也就是看到類似這些的回答中的大道理，一頭霧水不知從何下手，有一天接孩子放學，老師和我說孩子最近這兩天注意力不集中，上課看窗外，那麼我是怎麼處理這件事情的
1 首先向老師瞭解了一下是哪門課堂上溜號，其他課是否出現溜號！
2回到家裡不會直接去責問孩子，聊天一樣問今天上課有沒有什麼有意思的事情，是發生在那節課上，一點一點引導至問題課程上，讓孩子以一種輕鬆的方式不知覺中講出來我們想知道的她為什麼溜號了，結果發現其他課上的事情包括知識點她都能複述的很好、唯獨那節課有問題，結果是因為生字她覺得回家以後爸爸會教他，她覺得我教她比她在學校裡學的快，當然這就是我的問題了，所以我會調整我的方法
3自己的孩子是什麼樣的自己要做到心中有數，因材施教，興趣是堅持下去的動力，孩子都不知道為毛學英語，只是機械的死記硬背結果可想而知，培養興趣，不同年齡段不同的方法，需要家長去摸索
我總結出來的輔導孩子學習的三句話，孩子不會是正常的、她不可能全都會、需要你的輔導才能讓他會！前兩句是心態，最後一句是方法！
希望我的回答對題主有幫助！
二手牙籤兒
我家小孩也是注意力不集中，老師平時發到群裡的視頻，都能看見小朋友完全不在狀態，後來我們買了很多奧特曼迷宮地圖，因為男孩子比較喜歡這些，慢慢鍛鍊他的注意力，真的還有效果，親可以試試買些小朋友喜歡的玩具孩子書鍛鍊注意力
都市米蘭範
根據相關認知理論研究，不同年齡段的人，其注意力的集中時間有較大的差異。幼兒一般為10-15分鐘，小學階段兒童能達到30-40分鐘，青少年也不過50分鐘左右。
但培養孩子的專注力並非難事，更不應落在機器身上。機械的馴化永遠比不上人性的教化，孩子更樂於接受科學、人道的訓練方法。
舒爾特表格，是目前公認較為科學且有效的專注力訓練法。
（舒爾特表格）
訓練方法：在白紙上畫出一個5×5的方形表格，表格框內填上亂序的數字1~25，之後讓孩子按照1~25原來的順序依次指出數字，並統計對應使用的時間。
隨著訓練的升級，還可以適當增加難度，例如，把數字換成漢字、英文字母等。
除了舒爾特表格訓練法，象老師還為大家總結了培養專注力的幾種方式，家長們可以參考參考哦~
1.幫助孩子制定計劃
家長可以通過遊戲與任務，引導孩子制定學習計劃，培養孩子的時間觀念，從而提升孩子的秩序感和專注力。
2.為孩子營造良好的學習氛圍
孟母三遷的故事告訴了我們環境影響個人的重要性，孩子比大人更容易受到外部因素的干擾。試想一下，一個充斥著父母爭吵聲、電視播放聲的家庭，又怎能培養出專注學習的孩子呢？
3.不要輕易干擾、打斷孩子
許多家長喜歡在孩子學習或玩時干擾、打斷孩子，這是最錯誤的做法。孩子在專注地做一件事時，正是培養專注力的最好時候。正如蒙特梭利所說：“除非你被孩子邀請，否則永遠不要去打擾孩子。”
4.鼓勵孩子一次只做一件事
正如上文所說，孩子的注意力是有限的，與其讓孩子在多件事情中來回混亂，不如讓孩子專心做好一件事，減少其他事情的干擾。
教育應該是有感情、有溫度、有靈魂的，冰冷的機器教不出活蹦亂跳的孩子，人性化的培養才是可持續之道。
智慧少年宮
專注力的問題一直困擾著很多孩子和家長，它是由多方面的因素造成的。可能家長從小就忽視了孩子專注力方面的培養，現在介紹三種培養專注力的小遊戲，希望能幫到您。
1.配對遊戲
家長把家裡有蓋子的瓶瓶罐罐拿出來，把蓋子和瓶身分開，讓孩子來配對，給瓶罐找合適的蓋子。瓶蓋的大小要區分明顯一些，讓孩子在動手操作中培養觀察能力和專注力，此遊戲適合1~2歲的孩子玩兒。
2.拼圖遊戲
孩子在玩兒拼圖遊戲時需要高度集中的專注力和敏銳的觀察力，尤其是對細節的觀察。剛開始可以從簡單的拼圖開始玩兒，然後逐步增加難度，完成拼圖能讓孩子有收穫感和成就感。家長要選擇孩子喜歡的拼圖形象，比如可愛的小動物，或者是孩子喜歡的卡通形象等，這樣孩子喜歡玩兒，會更有興趣完成遊戲，也更專注。
孩子剛接觸拼圖遊戲的話，可能會上手比較困難，家長可以耐心給孩子指出拼圖遊戲的特點，熟悉之後孩子就可以自主完成遊戲。
需要注意的是，兒童玩兒的拼圖遊戲對家長來說很簡單，對於孩子還是有一定難度的，尤其是剛接觸此類遊戲的孩子，這時不要覺得孩子很笨，讓孩子自己去玩，去摸索，家長不要過多幹預。
3.舒爾特圖表
在白板上畫出25個小方格，在每個小格內無順序的填寫上數字1~25，要求按順序找出1~25的數字，而且必須邊指邊讀，讀完後記錄所需時間，用時越短說明專注力越高。家長可以和孩子一起互動玩兒，孩子一局，家長一局，這樣既能鍛鍊專注力還能增進親子關係。
評分標準：正常的7—8歲的孩子，尋找每張圖表上的數字的時間是30—50秒，平均40—42秒。這裡要提醒家長的是同一張舒爾特表格，不能多次反覆使用，以免學生對錶格中的數字形成記憶，失去測評效果。也不必拘泥於25個數字，可根據孩子的實際年齡，調整數字的多少，並遵循由簡入難的原則。
homework
首先非常感謝在這裡能為你解答這個問題，讓我帶領你們一起走進這個問題，現在讓我們一起探討一下。
孩子這種問題不在少數，雖然這是很多孩子的共同特點，但是也不能任其發展。其實只需要注意一些簡單的方法，就可以培養孩子對學習的專注能力，讓孩子的學習注意力持久一些，這對養成良好的學習習慣很有好處。請您確保孩子足夠的睡眠和健康飲食。缺少睡眠和不健康的飲食會影響到孩子學習的關注能力。此外，要控制孩子看電視時間。如果孩子每天多看1個小時電視，他一年後出現注意力問題的可能性就會增加將近5%。另外，學習興趣促進切忌疲勞轟炸。
培養孩子獨立做作業的能力很重要。在孩子寫作業時儘量不要坐在旁邊監視或陪寫，不要一發覺孩子作業有誤或不會做時，馬上就指出來，這樣做會阻礙孩子獨立思維能力的發展，千萬別代替孩子寫作業。要培養孩子按時做作業的習慣，在做作業時不要吃零食或聽音樂，桌上不要擺放令孩子分心的東西，孩子做作業時不要去打擾。不打擾並不是不關心，您可要求孩子自己檢查作業，讓孩子說說錯在哪裡，對在哪裡，這樣可使孩子記住錯誤，掌握方法，讓孩子思考如何做，掌握學習方法，提高學習效率，這樣她自然就會產生學習興趣了
在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。
在這裡同時也希望大家能夠喜歡我的分享，大家如果有更好的關於這個問題的解答，還望分享評論出來共同討論這話題。
我最後在這裡，祝大家每天開開心心工作快快樂樂生活，健康生活每一天，家和萬事興，年年發大財，生意興隆，謝謝！
馬老師理科思維學地理
孩子注意力不集中是很多家長面對的問題。一般來說家長會有這些做法：
1.對孩子進行說教。
2.用物質獎勵來督促孩子改正。
3.批評，打罵，體罰孩子。
據科學研究，孩子注意力不集中不是態度問題，很多家長髮現，經常用上面的方法只會短期有效。
其實，孩子注意力不集中是生理問題，負責注意力的功能是腦前庭。注意力不集中是其沒有得到充足的鍛鍊的結果。
那麼如何鍛鍊孩子的注意力呢？
1.對於3-6歲的兒童可以讓其玩撿豆子的遊戲。
2.對於6-12歲的孩子可以玩畫迷宮的遊戲。
3.此外可以多讓孩子參加體育運動，如乒乓球，羽毛球這些需要集中精力的項目。
願我的解答能幫助到你。喜歡的話點贊關注哦(´-ω-`)！
啊縋兒
一直以來人類都是通過感官來獲取信息，尤其對於學生來說，認知沒有高度發展的孩子來說更是這樣的。通常情況，學生獲得知識的渠道有這幾個方面，有的學生通過眼睛獲得知識，比如看書，動態圖片等；有的學生通過耳朵獲取，比如聽老師講課，聽錄音等，還有的學生通過嘴，也就是讓他多說就會獲得知識，還有的一些是通過玩遊戲等等運動的方式獲得知識。
對於孩子上課注意力不集中，首先，要了解孩子獲取知識的渠道，所以，對教師上課的知識傳播的方式提出了要求，要求在鞏固練習的時候採用多感官形式讓學生練習。其次，孩子前一天沒有休息好，對科目不感興趣。家長不能給孩子灌輸上課注意力不集中的概念，否則孩子會潛意識認為自己上課就注意力不集中，所以意識影響行為，上課就不集中。
年輕媽媽要注意的一點，9個月孩子會爬的時候，一定要讓孩子多爬，發展孩子的頸部神經，促進孩子多感光發展，這樣孩子以後才不會出現注意力不集中的現象。
格瑞斯的教育成長日記
您好!很高興回答你做過問題，希望我的回答對你有幫助
孩子注意力不集中很大原因在於其大腦皮層尚未發育完全，尤其是6歲前的孩子，他們不能將所接收到的信息進行整合。孩子注意力不集中怎麼辦？
1、學會等待。如果是因為年齡的問題導致孩子注意力不集中，那麼我們唯一能做的就是等。家長會說我哪裡等得及?但是，等不及也得等，很多家長都犯了等不及的錯誤。有些家長在孩子才一兩歲的時候就著急讓孩子進行專業化的注意力培訓，殊不知這樣是在扭曲孩子成長的自然法則，反而有可能起到相反的作用。
2、儘量減少無關刺激的干擾。當孩子從事某種活動時，我們應該儘量給他創設一個比較安靜、舒適整潔的環境，刺激物儘量減少，比如玩具，每次只拿出一兩個供其玩，其他的都收起來。這樣無論是從視覺還是聽覺上，都儘量減少無關刺激，孩子就比較容易精力集中地幹自己的事情。
3、正確引導孩子。最初孩子可能還不會精力集中的做事情，他不知道身邊的工具該怎樣使用，東戳戳、西戳戳，就是沒法安下心來做一件事情。這時候就需要家長的正確引導了，你可以跟孩子一起玩，用“你看，這裡有一個洞呢!”， “我發現這些積木可以建一座樓房”“你能幫我找到綠色的紙牌嗎?”……之類的引導語很自然地將孩子帶入到活動中去。久而久之孩子的注意力就培養起來了。
4、不打擾孩子。在孩子投入地活動時不打擾他，若是孩子無法獨立完成學習，家長可在旁陪伴、協助，但切忌給予過多指導。
5、家長提的要求要合理。給孩子提的要求不能太高或太低，而且語言要簡單明瞭，孩子能理解並記住。一次提的要求不要過多。
6、建立秩序感。為孩子提供一個屬於自己的角落，從學習物歸原處、整理個人物品的過程中，逐漸建立秩序感。在日常生活作息上也要有規律，生活規範要建立。在執行過程中，家長要嚴格而不嚴厲。
7、培養孩子的自我約束力。孩子的自控能力較差是注意力容易分散的另一個重要原因。當有新異刺激出現時，家長可以約束自己不去關注它，但孩子卻很難做到。因此，為培養孩子的注意力，家長可以有意識地創設情景逐漸提高孩子的自我約束能力。
8、看電視的時間不宜過長。
9、保證睡眠。有規律的生活。孩子一日生活的節奏以及各種活動的時間長短都會影響他的注意力。因此，家長應當注意安排好孩子的生活作息。讓孩子的生活有張有弛、動靜交替。不同性質活動之間的轉換要平和，給孩子一個過渡準備。
10、經常給孩子正向刺激。每當孩子做完一件事時家長要即時鼓勵：“哇!孩子，你真了不起，你昨天才畫了4分鐘，今天安靜的畫了5分鐘畫啊!”這樣積極的刺激會讓孩子大受鼓舞，他下次會更努力去做好以再獲得表揚。
11、靈活地交替運用無意注意和有意注意。有意注意是完成有目的活動所必須的，但有意注意需要意志努力，時間一長，孩子就疲勞了，注意力開始不集中，特別是學齡前的孩子，由於注意力發展水平所限，很難長時間保持有意注意。家長必須靈活地掌握方法，不斷交替運用孩子的這兩種注意，使大腦活動有張有弛，既能保持有意注意完成某些事情，又不會太疲勞。
12、加強體育鍛煉。感統失調往往會造成孩子動作笨拙，注意力不集中，而解決感統失調的最有效的辦法就是多運動。
小孩子注意力不集中—— 小孩子對事物的注意是不隨意的、被動的、都是由刺激物本身的特點所引起的，缺乏目的性。家長可以根據自己孩子注意力發展的特點有目的進行訓練和培養。根據每個年齡段寶寶的發展特點，家長有意識的進行引導。但是，家長不能單純以一個方面評論孩子注意力的好壞，隨時做好科學、正確的引導，循序漸進的引導。 兒童注意力的發展是隨著年齡的增長而不斷提高的。在幼兒階段，一個兩歲的幼兒對一件玩具的興趣只能持續幾分鐘；給一個四歲的幼兒講故事，他的專心只能維持四五分鐘；到了六歲，幼兒全神貫注做一件事情可持續20分鐘左右，所以，家長要求四五歲的孩子安安靜靜地伏案學習半個小時甚至一個小時，是把孩子看成大人了。孩子組織和控制自己注意的能力還沒有達到這個程度。但這並不是說家長可以忽視孩子注意力不集中的問題了。實踐證明，從小培養孩子集中注意力的習慣對孩子日後的發展和成才是非常重要的。指導意見在幼兒期幼兒的注意力是可以通過興趣、遊戲等來培養的。孩子注意力不集中，採取有效的措施加以糾正和克服是必要的，但更重要的是，應該瞭解導致注意力不集中的原因，以便儘早消除這些原因。心理學的研究發現，幼兒注意力不集中，絕大多數是由於幼年時期未能得到正確的培養所致。 小孩上課大多數注意力都不集中，除了老師上的課是他感興趣的內容。所以，要培養小孩的注意力，要從他感興趣的事入手，比如，畫畫，每次定點讓他畫二十分鐘左右，等到他已成一種習慣了，到那個時候就知道坐下來畫或寫的時候，再讓他寫筆畫，當然，寫筆畫時要先簡單的，最好大人和孩子一起先討論一下寫筆畫和畫畫的區別，引起他的興趣，再寫筆畫就不難了................
可以買一些拼圖之類的可以聚集註意力的玩具，幫助改善一下
小孩子的那些事
只是晚上不學習麼？如果單純的晚上的話 還沒事， 如果什麼時候都不喜歡學習，但是還是想學好！那就不好弄了，
別人再怎麼說也是沒有用的，因為這個是需要靠自己的努力以及毅力才完成的，如果你自己想學習好，那就是你心裡什麼都明白，控制不住自己了
建議你去找個朋友監督你，或者父母。自己如果本身就是自控能力差的人，那麼時刻提醒自己 ！ 天下沒有白吃的晚餐，想不勞而獲那是不可能的，所以呢！勤奮吧！勤奮！ 少壯不努力！！
晚上學習的時候儘量避開9點到10點半！因為這段時間是最愛發睏的，也是你的意志力最為薄弱的環節！
自己好好深思比啥都強
