睡米2
针对小朋友上课注意力不集中的问题，其实也就是小朋友对课堂感不感兴趣的问题，如果小朋友感兴趣，那注意力自然而然就集中了。我建议家长应该先不要去批评孩子，这样会对孩子产生自卑感。应该让孩子多去参加一些有助于培养兴趣，集中精力的运动，如:篮球，游泳等，也可以试着教孩子写毛笔，画画，这样可以培养他们的耐性。最后最主要的是沟通！家长要当孩子的朋友，学会去倾听，去引导他们。这样孩子们无论从外到外都会提高注意力！希望对你有所帮助。
阿杰的咸鱼日常
看了这么多回答，都是在长篇大论讲一些看上去很有道理，实际却毫无价值的东西，有从科学角度解释的，是因为生理问题，大多都是框架结构，本人结合自己的亲身经历向题主回答一下这个问题，我是一名宝爸，孩子上学前，之前一直是妈妈照顾孩子的起居学习，19年10月份我发现孩子身上的一些问题，与妈妈沟通后，辞去工作全心照顾孩子，因为本身是新手，查阅了很多书籍和资料，当然也就是看到类似这些的回答中的大道理，一头雾水不知从何下手，有一天接孩子放学，老师和我说孩子最近这两天注意力不集中，上课看窗外，那么我是怎么处理这件事情的
1 首先向老师了解了一下是哪门课堂上溜号，其他课是否出现溜号！
2回到家里不会直接去责问孩子，聊天一样问今天上课有没有什么有意思的事情，是发生在那节课上，一点一点引导至问题课程上，让孩子以一种轻松的方式不知觉中讲出来我们想知道的她为什么溜号了，结果发现其他课上的事情包括知识点她都能复述的很好、唯独那节课有问题，结果是因为生字她觉得回家以后爸爸会教他，她觉得我教她比她在学校里学的快，当然这就是我的问题了，所以我会调整我的方法
3自己的孩子是什么样的自己要做到心中有数，因材施教，兴趣是坚持下去的动力，孩子都不知道为毛学英语，只是机械的死记硬背结果可想而知，培养兴趣，不同年龄段不同的方法，需要家长去摸索
我总结出来的辅导孩子学习的三句话，孩子不会是正常的、她不可能全都会、需要你的辅导才能让他会！前两句是心态，最后一句是方法！
希望我的回答对题主有帮助！
二手牙签儿
我家小孩也是注意力不集中，老师平时发到群里的视频，都能看见小朋友完全不在状态，后来我们买了很多奥特曼迷宫地图，因为男孩子比较喜欢这些，慢慢锻炼他的注意力，真的还有效果，亲可以试试买些小朋友喜欢的玩具孩子书锻炼注意力
都市米兰范
根据相关认知理论研究，不同年龄段的人，其注意力的集中时间有较大的差异。幼儿一般为10-15分钟，小学阶段儿童能达到30-40分钟，青少年也不过50分钟左右。
但培养孩子的专注力并非难事，更不应落在机器身上。机械的驯化永远比不上人性的教化，孩子更乐于接受科学、人道的训练方法。
舒尔特表格，是目前公认较为科学且有效的专注力训练法。
（舒尔特表格）
训练方法：在白纸上画出一个5×5的方形表格，表格框内填上乱序的数字1~25，之后让孩子按照1~25原来的顺序依次指出数字，并统计对应使用的时间。
随着训练的升级，还可以适当增加难度，例如，把数字换成汉字、英文字母等。
除了舒尔特表格训练法，象老师还为大家总结了培养专注力的几种方式，家长们可以参考参考哦~
1.帮助孩子制定计划
家长可以通过游戏与任务，引导孩子制定学习计划，培养孩子的时间观念，从而提升孩子的秩序感和专注力。
2.为孩子营造良好的学习氛围
孟母三迁的故事告诉了我们环境影响个人的重要性，孩子比大人更容易受到外部因素的干扰。试想一下，一个充斥着父母争吵声、电视播放声的家庭，又怎能培养出专注学习的孩子呢？
3.不要轻易干扰、打断孩子
许多家长喜欢在孩子学习或玩时干扰、打断孩子，这是最错误的做法。孩子在专注地做一件事时，正是培养专注力的最好时候。正如蒙特梭利所说：“除非你被孩子邀请，否则永远不要去打扰孩子。”
4.鼓励孩子一次只做一件事
正如上文所说，孩子的注意力是有限的，与其让孩子在多件事情中来回混乱，不如让孩子专心做好一件事，减少其他事情的干扰。
教育应该是有感情、有温度、有灵魂的，冰冷的机器教不出活蹦乱跳的孩子，人性化的培养才是可持续之道。
智慧少年宫
专注力的问题一直困扰着很多孩子和家长，它是由多方面的因素造成的。可能家长从小就忽视了孩子专注力方面的培养，现在介绍三种培养专注力的小游戏，希望能帮到您。
1.配对游戏
家长把家里有盖子的瓶瓶罐罐拿出来，把盖子和瓶身分开，让孩子来配对，给瓶罐找合适的盖子。瓶盖的大小要区分明显一些，让孩子在动手操作中培养观察能力和专注力，此游戏适合1~2岁的孩子玩儿。
2.拼图游戏
孩子在玩儿拼图游戏时需要高度集中的专注力和敏锐的观察力，尤其是对细节的观察。刚开始可以从简单的拼图开始玩儿，然后逐步增加难度，完成拼图能让孩子有收获感和成就感。家长要选择孩子喜欢的拼图形象，比如可爱的小动物，或者是孩子喜欢的卡通形象等，这样孩子喜欢玩儿，会更有兴趣完成游戏，也更专注。
孩子刚接触拼图游戏的话，可能会上手比较困难，家长可以耐心给孩子指出拼图游戏的特点，熟悉之后孩子就可以自主完成游戏。
需要注意的是，儿童玩儿的拼图游戏对家长来说很简单，对于孩子还是有一定难度的，尤其是刚接触此类游戏的孩子，这时不要觉得孩子很笨，让孩子自己去玩，去摸索，家长不要过多干预。
3.舒尔特图表
在白板上画出25个小方格，在每个小格内无顺序的填写上数字1~25，要求按顺序找出1~25的数字，而且必须边指边读，读完后记录所需时间，用时越短说明专注力越高。家长可以和孩子一起互动玩儿，孩子一局，家长一局，这样既能锻炼专注力还能增进亲子关系。
评分标准：正常的7—8岁的孩子，寻找每张图表上的数字的时间是30—50秒，平均40—42秒。这里要提醒家长的是同一张舒尔特表格，不能多次反复使用，以免学生对表格中的数字形成记忆，失去测评效果。也不必拘泥于25个数字，可根据孩子的实际年龄，调整数字的多少，并遵循由简入难的原则。
homework
首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。
孩子这种问题不在少数，虽然这是很多孩子的共同特点，但是也不能任其发展。其实只需要注意一些简单的方法，就可以培养孩子对学习的专注能力，让孩子的学习注意力持久一些，这对养成良好的学习习惯很有好处。请您确保孩子足够的睡眠和健康饮食。缺少睡眠和不健康的饮食会影响到孩子学习的关注能力。此外，要控制孩子看电视时间。如果孩子每天多看1个小时电视，他一年后出现注意力问题的可能性就会增加将近5%。另外，学习兴趣促进切忌疲劳轰炸。
培养孩子独立做作业的能力很重要。在孩子写作业时尽量不要坐在旁边监视或陪写，不要一发觉孩子作业有误或不会做时，马上就指出来，这样做会阻碍孩子独立思维能力的发展，千万别代替孩子写作业。要培养孩子按时做作业的习惯，在做作业时不要吃零食或听音乐，桌上不要摆放令孩子分心的东西，孩子做作业时不要去打扰。不打扰并不是不关心，您可要求孩子自己检查作业，让孩子说说错在哪里，对在哪里，这样可使孩子记住错误，掌握方法，让孩子思考如何做，掌握学习方法，提高学习效率，这样她自然就会产生学习兴趣了
在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。
在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。
我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！
马老师理科思维学地理
孩子注意力不集中是很多家长面对的问题。一般来说家长会有这些做法：
1.对孩子进行说教。
2.用物质奖励来督促孩子改正。
3.批评，打骂，体罚孩子。
据科学研究，孩子注意力不集中不是态度问题，很多家长发现，经常用上面的方法只会短期有效。
其实，孩子注意力不集中是生理问题，负责注意力的功能是脑前庭。注意力不集中是其没有得到充足的锻炼的结果。
那么如何锻炼孩子的注意力呢？
1.对于3-6岁的儿童可以让其玩捡豆子的游戏。
2.对于6-12岁的孩子可以玩画迷宫的游戏。
3.此外可以多让孩子参加体育运动，如乒乓球，羽毛球这些需要集中精力的项目。
愿我的解答能帮助到你。喜欢的话点赞关注哦(´-ω-`)！
啊缒儿
一直以来人类都是通过感官来获取信息，尤其对于学生来说，认知没有高度发展的孩子来说更是这样的。通常情况，学生获得知识的渠道有这几个方面，有的学生通过眼睛获得知识，比如看书，动态图片等；有的学生通过耳朵获取，比如听老师讲课，听录音等，还有的学生通过嘴，也就是让他多说就会获得知识，还有的一些是通过玩游戏等等运动的方式获得知识。
对于孩子上课注意力不集中，首先，要了解孩子获取知识的渠道，所以，对教师上课的知识传播的方式提出了要求，要求在巩固练习的时候采用多感官形式让学生练习。其次，孩子前一天没有休息好，对科目不感兴趣。家长不能给孩子灌输上课注意力不集中的概念，否则孩子会潜意识认为自己上课就注意力不集中，所以意识影响行为，上课就不集中。
年轻妈妈要注意的一点，9个月孩子会爬的时候，一定要让孩子多爬，发展孩子的颈部神经，促进孩子多感光发展，这样孩子以后才不会出现注意力不集中的现象。
格瑞斯的教育成长日记
您好!很高兴回答你做过问题，希望我的回答对你有帮助
孩子注意力不集中很大原因在于其大脑皮层尚未发育完全，尤其是6岁前的孩子，他们不能将所接收到的信息进行整合。孩子注意力不集中怎么办？
1、学会等待。如果是因为年龄的问题导致孩子注意力不集中，那么我们唯一能做的就是等。家长会说我哪里等得及?但是，等不及也得等，很多家长都犯了等不及的错误。有些家长在孩子才一两岁的时候就着急让孩子进行专业化的注意力培训，殊不知这样是在扭曲孩子成长的自然法则，反而有可能起到相反的作用。
2、尽量减少无关刺激的干扰。当孩子从事某种活动时，我们应该尽量给他创设一个比较安静、舒适整洁的环境，刺激物尽量减少，比如玩具，每次只拿出一两个供其玩，其他的都收起来。这样无论是从视觉还是听觉上，都尽量减少无关刺激，孩子就比较容易精力集中地干自己的事情。
3、正确引导孩子。最初孩子可能还不会精力集中的做事情，他不知道身边的工具该怎样使用，东戳戳、西戳戳，就是没法安下心来做一件事情。这时候就需要家长的正确引导了，你可以跟孩子一起玩，用“你看，这里有一个洞呢!”， “我发现这些积木可以建一座楼房”“你能帮我找到绿色的纸牌吗?”……之类的引导语很自然地将孩子带入到活动中去。久而久之孩子的注意力就培养起来了。
4、不打扰孩子。在孩子投入地活动时不打扰他，若是孩子无法独立完成学习，家长可在旁陪伴、协助，但切忌给予过多指导。
5、家长提的要求要合理。给孩子提的要求不能太高或太低，而且语言要简单明了，孩子能理解并记住。一次提的要求不要过多。
6、建立秩序感。为孩子提供一个属于自己的角落，从学习物归原处、整理个人物品的过程中，逐渐建立秩序感。在日常生活作息上也要有规律，生活规范要建立。在执行过程中，家长要严格而不严厉。
7、培养孩子的自我约束力。孩子的自控能力较差是注意力容易分散的另一个重要原因。当有新异刺激出现时，家长可以约束自己不去关注它，但孩子却很难做到。因此，为培养孩子的注意力，家长可以有意识地创设情景逐渐提高孩子的自我约束能力。
8、看电视的时间不宜过长。
9、保证睡眠。有规律的生活。孩子一日生活的节奏以及各种活动的时间长短都会影响他的注意力。因此，家长应当注意安排好孩子的生活作息。让孩子的生活有张有弛、动静交替。不同性质活动之间的转换要平和，给孩子一个过渡准备。
10、经常给孩子正向刺激。每当孩子做完一件事时家长要即时鼓励：“哇!孩子，你真了不起，你昨天才画了4分钟，今天安静的画了5分钟画啊!”这样积极的刺激会让孩子大受鼓舞，他下次会更努力去做好以再获得表扬。
11、灵活地交替运用无意注意和有意注意。有意注意是完成有目的活动所必须的，但有意注意需要意志努力，时间一长，孩子就疲劳了，注意力开始不集中，特别是学龄前的孩子，由于注意力发展水平所限，很难长时间保持有意注意。家长必须灵活地掌握方法，不断交替运用孩子的这两种注意，使大脑活动有张有弛，既能保持有意注意完成某些事情，又不会太疲劳。
12、加强体育锻炼。感统失调往往会造成孩子动作笨拙，注意力不集中，而解决感统失调的最有效的办法就是多运动。
小孩子注意力不集中—— 小孩子对事物的注意是不随意的、被动的、都是由刺激物本身的特点所引起的，缺乏目的性。家长可以根据自己孩子注意力发展的特点有目的进行训练和培养。根据每个年龄段宝宝的发展特点，家长有意识的进行引导。但是，家长不能单纯以一个方面评论孩子注意力的好坏，随时做好科学、正确的引导，循序渐进的引导。 儿童注意力的发展是随着年龄的增长而不断提高的。在幼儿阶段，一个两岁的幼儿对一件玩具的兴趣只能持续几分钟；给一个四岁的幼儿讲故事，他的专心只能维持四五分钟；到了六岁，幼儿全神贯注做一件事情可持续20分钟左右，所以，家长要求四五岁的孩子安安静静地伏案学习半个小时甚至一个小时，是把孩子看成大人了。孩子组织和控制自己注意的能力还没有达到这个程度。但这并不是说家长可以忽视孩子注意力不集中的问题了。实践证明，从小培养孩子集中注意力的习惯对孩子日后的发展和成才是非常重要的。指导意见在幼儿期幼儿的注意力是可以通过兴趣、游戏等来培养的。孩子注意力不集中，采取有效的措施加以纠正和克服是必要的，但更重要的是，应该了解导致注意力不集中的原因，以便尽早消除这些原因。心理学的研究发现，幼儿注意力不集中，绝大多数是由于幼年时期未能得到正确的培养所致。 小孩上课大多数注意力都不集中，除了老师上的课是他感兴趣的内容。所以，要培养小孩的注意力，要从他感兴趣的事入手，比如，画画，每次定点让他画二十分钟左右，等到他已成一种习惯了，到那个时候就知道坐下来画或写的时候，再让他写笔画，当然，写笔画时要先简单的，最好大人和孩子一起先讨论一下写笔画和画画的区别，引起他的兴趣，再写笔画就不难了................
可以买一些拼图之类的可以聚集注意力的玩具，帮助改善一下
小孩子的那些事
只是晚上不学习么？如果单纯的晚上的话 还没事， 如果什么时候都不喜欢学习，但是还是想学好！那就不好弄了，
别人再怎么说也是没有用的，因为这个是需要靠自己的努力以及毅力才完成的，如果你自己想学习好，那就是你心里什么都明白，控制不住自己了
建议你去找个朋友监督你，或者父母。自己如果本身就是自控能力差的人，那么时刻提醒自己 ！ 天下没有白吃的晚餐，想不劳而获那是不可能的，所以呢！勤奋吧！勤奋！ 少壮不努力！！
晚上学习的时候尽量避开9点到10点半！因为这段时间是最爱发困的，也是你的意志力最为薄弱的环节！
自己好好深思比啥都强
