青沙白鳥
生老病死是每個人都逃離不了的事情，尤其是70歲以後這個年齡段，按照平均壽命來看，已經開始接近尾聲了，如果這個現實我們無法改變，那就儘可能的去改變自己的心態。
我一直在思考著，我們到底為什麼畏懼死亡？如果說是因為臨死時的掙扎而懼怕？我覺得不大可能，因為活著時候的壓力可要比那嚥氣中的短短几分鐘更煎熬。那麼我們怕的可能就是人生還留有遺憾沒有機會去實現，或者不想告別這個世界，也就是好死不如賴活。
從心理層面，我們該如何最大降低對死亡的恐懼呢：
1、想想自己的孩子，以及自己孩子的孩子，他們實際上就是我們生命的延續，而且可以無限的延續下去，因為它們體內的DNA就有我們的一部分。
2、相信這個世界是有輪迴的，死亡以後或許在某個時間點我們會頭胎再次來到這個世界上，只是我們沒有保存在前世的記憶而已。
這樣想會不會幫助你化解不少對死亡的恐懼呢？年輕人也是一樣的，總有一天會老，一定要珍惜自己的光陰，想做什麼，有什麼理想就一定努力的去實現，至少不給老去的自己留下遺憾。
荒野發現
75歲了，很懼怕死亡怎麼辦？
廢話不是嗎？活到85了也沒有人願意死啊？好死不如賴活著嗎？能活到90週歲，農村老人國家給的社保還多出一倍的養老錢嗎？一個月可能將近400塊錢呢，吃個藥差不多就夠了。有大病上醫院，兒女掏錢治病，老人們有兒女伺候著，一年一年的生活著有滋有味的，攤上社會好，兒女孝順的，那個老人都知道吃點有營養的食物，身體能硬朗一些。
話說回來了？如果身體有病了？整天遭罪，哼哼呀呀的，生活不能自理的人，兒女時間長了，看不到好臉子，那活著也是在煎熬，無論多大年齡，都希望能趕緊結束生命，偏偏還死不了。於是乎還得苟延殘喘的活一天是一天。
災難來了你害怕死亡也沒用，這次武漢瘟疫，家裡人攤上還不知道被感染，一家人都得了傳染病，不計其數，有的人得到及時治療，有恢復正常的，有人還是去世了？你說活著的人該多痛苦啊？醫護人員治病救人也被傳染，那個李文亮醫生，救了別人，自己缺感染了，父母被搶救過來了，老婆孩子多虧給送到安全地方，老婆還懷二胎，他心裡有多不捨得離開家人呢？還是走了。
許多醫生護士被傳染，犧牲了自己，救活了別人，他們的精神永遠是活著的。
一個人能健康的活到75歲，孫子應該都20歲左右，有什麼好怕的，能自食其力肯定不會害怕，身體不好的有病了，得了不治之症，活著更遭罪，錢花了了，命也救不回來，面對現實吧。
後人也能輕鬆一點，過過自己的日子，要有尊嚴的活著，才是一個人應該做的事情，一個人一生乾乾淨淨的活著，是給兒女留臉，走了也被別人稱讚德！
萬順如意
面對“死亡”，誰敢說“不怕”，那他定是聖賢！
誰都會懼怕死亡，沒有例外。但是，死亡又是人們必然要走向的目的地。我很喜歡朱德庸說過的一句話“別害怕，因為我們誰也不會活著離開這個世界！”
這句話是什麼意思呢？他告訴我們在活著的時候，要勇於去做自己應該做的事情，自己力所能及的事情，自己喜歡做的事情。這樣當我們必須要面對死亡的時候，才可以讓我們多了一些坦然和鎮定。
不管是75歲還是85歲亦或是25、35歲都逃不過“死亡”兩個字，與其“害怕”，不如讓自己活得精彩些。假如明天就會死亡，那就讓今天變的精彩些吧！
我們如果在有生之年能盡力去做自己應該做的事情、自己喜歡做的事情、力所能及的多為別人著想做到無愧於自己的一生，是不是就會對死亡少一些恐懼呢？
我想肯定是的，不要懼怕死亡，因為我們都會死去。
朝惠
75歲怕死很正常，如果是25歲就懼怕死亡就有些過早了。
其實人之所以怕死，要我說主要原因就是因為現在的生活太美好了。正是因為我們的生活越來越精彩，才會怕失去他。如果生在生無可戀的時代，恐怕也沒有這麼怕死了吧！
據不完全統計，您問誰統計的？好吧，是我統計的。大部分人從四十歲開始就懼怕死亡。因為這就是人生的必然性。四十歲，正好處在見識豐富的年齡段。說白了就是經歷過了家裡老人的死亡了，就開始想象自己死亡的時候的樣子。
古人說“三十而立，四十不惑，五十知天命。”。也就是說，四十歲的時候也應該是不疑惑任何事的時候。也就是看過了生死，對自己的人生不再抱有太大的幻想，不再幻想自己能夠長壽，能夠健康的活到一百歲。慢慢的接受了事實，原來人是很難活到一百歲以上的。
那麼到了75歲，就更加的明白這個道理了，人終歸一死。
很多人從四十歲開始就已經感受到很多身體的衰老，身體機能的老化是越來越明顯。比如胳膊腿兒開始出現毛病，越來越多的人開始有慢性病。什麼高血壓，糖尿病，心臟病，關節炎，都漸漸的和自己成為“終生伴侶。”
年輕時很多動作都是手到擒來，可歲數大了以後就變得異常的艱難。比如跑步開始跑不動。上樓都開始費勁。就連吃飯都開始吃不了什麼太好的東西了。這些變化自己都隨時能夠感受得到。
再加上到了七十多歲的年齡以後，身邊的朋友，老夥伴相繼的去世，就更加重了自己的恐懼感。尤其是親生經歷朋友的死亡的老人，看著朋友從生龍活虎的一個老夥計，變成了沒有血色，沒有意識。肯定是不容易接受的事實。
對於老人的這些顧慮，其實只需要想到一點，就會好一點。就是死亡對於任何人來說都是公平的，不管是富貴的還是貧窮的，都要走到這一個終點。
這樣想是不是就好多了，也就是說，我們走向另一個世界的路上，有很多大富翁的陪伴。並不是我們一個人，這麼孤獨。
其實面對死亡，我們戰戰兢兢一直到死也是一輩子。可我們要是快快樂樂的，沒有負擔的過完餘生，是不是更好呢？
如果把我們每天害怕死亡的時間用到享受最後的時光上面，可能會多出很多的時光，也多出很多的歡樂。這就叫做人生的加法。如果我們放大了害怕，這一生最後的時光就是在恐懼中度過的。就會失去很多東西，這就是人生的減法。
大家好，我是北京城市專家@北京範兒。有關北京相關的問題您都可以向我提問。
北京範兒
生老病死，是人生必須經歷的。很多人面對的時候，都會感到恐懼。尤其是那些正享受榮華富貴的人，更貪戀人世，恐懼死亡。這些人中，不乏國家元首、英雄人物、黑道大哥、豪商鉅富，等等。那麼，為什麼會有恐懼呢？原因之一是一些宗教典籍或神話故事，將人死後接觸的世界描繪的很恐怖，比如黑白無常、黃泉、閻王、小鬼、十八層地獄，尤其是經過故事、小說、影視等一些藝術作品渲染，就更加恐怖。原因之二是受葬儀的感官刺激。比如，看到棺槨，就想象自己死後要躺在裡面，看到火化，就想象死後要被焚燒，看到墳墓，就想象死後要住在冰冷的地下，就不免心生恐懼。其實，人死後，有沒有靈魂？如果有，以什麼形式存在？這些都是未知的，屬於形而上學的範疇，是哲學和神學研究的領域。現在我們關於死後的一切認知，都是想象出來的，換句話說，是不科學的。古希臘思想家、哲學家色諾芬尼就認為，人總是按照自己的模樣，把神想象成與人一樣，完全是沒有理由的杜撰和猜測，他相信，神無論是形象上，還是思想上都不可能與人一樣。另外，從某種角度上說，你的後代就是你生命的延續，而且，從物質不滅的角度來說，人死後，仍然後以另外的組合形式，存在於宇宙之中。所以，無須懼怕死亡！
鳳凰集
活到七十歲以上，死也可以瞑目了！我今年七十三，很想在能自理的時候可以死去，不要等到所有器官失去機能，不能自理時，半生不死更不好！有時我的頭很痛，似乎要死了，我臉上趕快擺出微笑，表示自己很樂意死去！
用戶1457535488221
死亡是一件令人悲傷的事，我們每個人都要去面對，無法逃避。因為我們都知道生、老、、病、死是自然規律，萬事萬物都無法逃脫這一法則，況且你我皆凡人，更是無從逃脫。
有時候我也覺得死亡很可怕，可是有時候我又覺得其實死亡不可怕，只要不是死的很難看，而是自然消亡又有什麼可怕呢？既然是無法逃避，那就坦然面對，人生是減法，從出生那一刻起就已經開始倒計時。人活一生不容易，要經歷種種磨難，包括天災、人禍、疾病……各種各樣我們想不到的打擊和困擾，不過還好，這一切都不曾將我們打倒，我們很慶幸自己還活著。
活著就好，活著就要讓生命散發活著的光彩，而不是去等待死亡。不要辜負生活賦予我們的使命，活好當下比什麼都重要，不要去過多的擔憂自己未來會怎麼樣，因為誰都不知道明天和意外哪個先到。所以在有生之年能儘量不給自己留遺憾。
眾說非凡
怕有什麼用，該來的總會來，只是遲與早的事，重要的是活好當下。
信241706606
死！螻蟻尚且愛惜自己，何況是高級動物的人類？死確實讓人敬畏！但這是必然之路，之不過是每個人的人生長短而已。怕也沒用，駕鶴西去是必須的！想開點，坦然面對，人生就那麼回事，走過場就是了。
用戶4837352327865應
我65歲，但一點不怕死，我想如果我現在死了，就可算是一生幸福。從出生到現在沒有經歷戰爭和天災人禍，人生各個時期都比較順利，沒有過高要求，衣食無憂，身體無病痛，內心無糾結。但以後就難說了，誰能保證一生不遇到點事呢？特別是身體只會越來越不好，還有難以預料的天災人禍，晚上睡覺我會想如果就這樣睡過去了也挺好的，很舒服。我有這種想法，您覺得奇怪嗎？
