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內修素質，外塑形象，注意妝容。
1.內修素質，多讀書，多去旅遊，接觸不同的人，處理不同的人事。
2.外塑形象，主要是注重身材的保養，不能太胖要有所節制，不能太瘦，要適當運動。
3.注意妝容，化妝和儀表儀態。化妝是快速提升一個女人外在形象的最快捷，最省力省錢，傷害最小的方式；儀表儀態也需要認真學習，刻意練習。
現在的學習成本很低，各種網絡教程大多是免費的。只要有了一個目標，同時勤加練習，一定可以成為一個內外兼修，有內涵有顏值的氣質女人。
婚姻律師王偉華
氣質是女人內在修養達到了一定的深度流露出來的，多為別人想想少算計別人，有的女人只可以騙到老實信任她們的人，生活中經常想佔所有男人的便宜那種女人不會有氣質的，再做出虛情假意感人的舉動也別想藏得住她們的眼神。
淡然14627
女人氣質，一是多讀書可以昇華氣質，二是多見世面，三是打扮，四是自信
凳子205300507
敢做敢為的骨氣
畢笑娟
一個女人的氣質可能是天生就有的，也可能是培養出來的，和她的生活習慣做事都有一定關係。
用戶快樂13579222
一個女人的氣質是從她的精神世界來的，培養話，很簡單就是多看書，多看好書
陳慧6731
一個人最真實的氣質體現在你的舉手投足之間，
言行自如便是一種優雅，
而這優雅恰好最能體現你的氣質。
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