寶寶什麼時候開始補鋅呢?要體檢以後麼?還是必須要補呢?

哎喲___喂


鋅是人體必需的微量元素,雖然在人體中的含量很少,但其功用非常重要。嬰兒缺鋅會引起嚴重的後果,不僅會導致生長髮育的停滯,而且會影響嬰兒智力的發育。

嬰幼兒缺鋅最常見的症狀是厭食、異食癖和生長停滯。若在胎兒和乳兒期缺鋅,還會造成智力發育障礙。

雖然母乳中鋅的含量比牛奶的含量低,但母乳中的鋅易吸收,因此,純母乳餵養4個月之前很少患鋅缺少症。

母親的日常飲食可影響母乳中鋅的含量,因此,母親應該注意膳食平衡,攝入含鋅較多的食品,如海產品等。

不同年齡斷的寶寶,對鋅的需求量有所不同,1週歲內的寶寶每日需要攝入鋅5亳克,1-10歲的兒童每天需攝入10亳克。但是由於孩子膳食營養不均衡,都會導致鋅的吸收不足。

因此,兒童缺鋅是比較容易發生的,糾正的辦法就是合理調配膳食,多吃含鋅較多的食品,如動物肝臟、瘦肉、海產品等。

如孩子有缺鋅的症狀,要去醫院做微量元素檢查,如果缺鋅,需要服用補鋅產品,如葡萄糖酸鋅口服液等,必須在醫生的指導下服用。


英子閒聊


請參考

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A00勤勞蜜蜂


關於寶寶補鋅的問題我來幫你回答,因為我是兒科醫生。

首先我們要了解鋅元素在人體中有什麼功能?鋅從哪裡能攝取?

我們都知道嬰幼兒對各種營養物質的需要,其中除了蛋白質、碳水化合物、脂類這三大營養素外,還有脂溶性維生素A、D、E,K;B族維生素及維生素C。再就是需要礦物質類,就包括鈣、鎂鋅及鐵。

一、鋅對人體的功能

1、促嬰兒生長髮育和組織修復,那麼缺鋅的時候,生長激素減少,生長受阻,胎兒發育畸形,傷口癒合延遲。

2、增強免疫力。

3、維持正常的味覺和食慾。

4、促進傷口癒合,促進蛋白質、DNA的合成。

5、促進性腺發育。

6、促進維生素A的活化,影響視黃醛合成,從而影響視覺。

7、增強抗氧自由基,延緩衰老。

二、鋅的來源及合成:

小兒正常血清鋅含量為11.5umol/L。

鋅主要靠食物來源,自身合成少量的鋅,主要通過膳食營養補充。鋅攝入後在小腸吸收,主要分佈在骨骼肌和骨骼中。

母乳中含鋅最高,所以,提倡母乳餵養,其次是動物中的魚,牡蠣,肝臟、肉、禽蛋;糧食中的全麥、糙米、大豆、花生、白菜及白蘿蔔。

那麼小嬰兒什麼時候補鋅呢?

嚴格意義來說,新生兒時期就需要補鋅,但是如果母乳餵養的嬰兒,可以從母乳中獲取,隨著嬰兒生長髮育需要,到嬰兒4個月時,母乳中的含鋅量就不足以給嬰兒了,所以從寶寶4個月就要開始補充了,直至10歲都可以在食物中獲取。





兒科周醫生


你好,沒必要必須補的,孩子的健康取決於脾胃的情況,養好脾胃是關鍵哦,如果脾胃好,簡單的食物也會成為營養,體質也會好。反之,如果脾胃本身有些弱,單純補某一位元素,會增加寶寶的脾胃負擔,不太合適。五穀為養,日常的飲食中,自然有我們需要的營養。

脾胃為後天之本,養護脾胃是第一噢~


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