愛美是人的天性，追求美也是每個人的權利，有的人因為有喜歡的男孩子了，想變得更漂亮，所以開始護膚健身，有些人單純為了化妝好看，拒絕瑕疵皮，開始調整自己的作息和飲食習慣，有些人只是為了更好的自己，從改變一點點小習慣開始越變越美
這都是很好的趨勢，變美了之後，你會發現世界也跟著變美了。
這是真的。
下面就給大家講講，哪些小習慣，堅持下去，就會變美。
1.多喝水
不知道講了多少遍了，雖然“多喝熱水”是一句可以讓男朋友直接被打入冷宮的話，但是多喝水真的是一個能變美的小習慣，喝水會從內裡調理你的肌膚，加快新陳代謝，排出毒素，尤其是早上起床的時候，一杯水能夠促進腸道的蠕動。
一天八杯是最好，不能的話五六杯也是要的。
2.睡覺的時候一定要閉嘴睡覺
這個在下就很有發言權，之前可能是因為經常跑步的原因，鼻子供氧量不足，所以就漸漸養成了用嘴巴呼吸的習慣，再加上也有點閉眼，就更習慣用嘴呼吸了，睡覺時候，不自覺的張開嘴巴，久而久之，竟然真的發現自己的嘴巴凸了！
對的，你沒有聽錯，就是凸了，張嘴睡覺真的會越來越醜，長時間的口呼吸會導致口呼吸面容，容易下巴後縮，嘴凸出，所以一定要改掉這個壞習慣，不然下一個雷震子就是你！
3.敷面膜，但是不能天天敷
面膜不用天天敷的，除非一開始，你可以連續敷上三天，等你的皮膚穩定了之後，就不用再天天敷啦，正常情況下，兩天三天敷一次就可以，過多的營養臉部是吸收不了了，而且還容易造成毛孔堵塞！敷完面膜之後一定要注意洗臉，就算她們說可以不用洗，還是要洗掉，不然多餘的精華沒有被吸收，你就容易長痘痘的。
4.身體乳必須要用
很多女孩子好像都沒有用身體乳的習慣，在下之前是因為皮膚過於乾燥，在朋友的推薦下購買了一款身體乳，塗上之後，發現身體乳不僅能讓乾燥的皮膚滋潤許多，還能讓你整個人散發出一種體香的趕腳，睡覺的時候，在被窩裡也是舒舒服服的。
不過身體乳一定要選好，有些身體乳比較粘膩，塗在身上有的人會覺得很不舒服，所以還是選擇一款比較清爽一點的身體乳才行。
而且，大多數身體乳都是有變白的效果的，堅持塗下去，皮膚真的能變白哦。
5.美妝注意步驟
有些妹紙，雖然會化妝了，但是上妝的順序不一定是正確的，這裡，就給大家來一個保姆級的化妝教程。
按照這個教程上妝，不會出錯，還能確保妝容的完整性，不然有的妹子會畫完了這個，影響內個，最後又在補充一下這個，很麻煩，浪費時間。
5.運動健身
雖然聽著很像屁話，本仙女要是能管住嘴、邁開腿，還會點進來看這個嘛？
但是哈哈哈哈哈，運動健身真的很重要。
看看30多歲的陳意涵，還是少女一個，素顏也超級能打。
不喜歡劇烈運動的妹紙，可以在家裡，瑜伽墊上，做一些比較平緩的運動嘛，堅持下去，都會有效果的，不要急於求成。
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