爱美是人的天性，追求美也是每个人的权利，有的人因为有喜欢的男孩子了，想变得更漂亮，所以开始护肤健身，有些人单纯为了化妆好看，拒绝瑕疵皮，开始调整自己的作息和饮食习惯，有些人只是为了更好的自己，从改变一点点小习惯开始越变越美
这都是很好的趋势，变美了之后，你会发现世界也跟着变美了。
这是真的。
下面就给大家讲讲，哪些小习惯，坚持下去，就会变美。
1.多喝水
不知道讲了多少遍了，虽然“多喝热水”是一句可以让男朋友直接被打入冷宫的话，但是多喝水真的是一个能变美的小习惯，喝水会从内里调理你的肌肤，加快新陈代谢，排出毒素，尤其是早上起床的时候，一杯水能够促进肠道的蠕动。
一天八杯是最好，不能的话五六杯也是要的。
2.睡觉的时候一定要闭嘴睡觉
这个在下就很有发言权，之前可能是因为经常跑步的原因，鼻子供氧量不足，所以就渐渐养成了用嘴巴呼吸的习惯，再加上也有点闭眼，就更习惯用嘴呼吸了，睡觉时候，不自觉的张开嘴巴，久而久之，竟然真的发现自己的嘴巴凸了！
对的，你没有听错，就是凸了，张嘴睡觉真的会越来越丑，长时间的口呼吸会导致口呼吸面容，容易下巴后缩，嘴凸出，所以一定要改掉这个坏习惯，不然下一个雷震子就是你！
3.敷面膜，但是不能天天敷
面膜不用天天敷的，除非一开始，你可以连续敷上三天，等你的皮肤稳定了之后，就不用再天天敷啦，正常情况下，两天三天敷一次就可以，过多的营养脸部是吸收不了了，而且还容易造成毛孔堵塞！敷完面膜之后一定要注意洗脸，就算她们说可以不用洗，还是要洗掉，不然多余的精华没有被吸收，你就容易长痘痘的。
4.身体乳必须要用
很多女孩子好像都没有用身体乳的习惯，在下之前是因为皮肤过于干燥，在朋友的推荐下购买了一款身体乳，涂上之后，发现身体乳不仅能让干燥的皮肤滋润许多，还能让你整个人散发出一种体香的赶脚，睡觉的时候，在被窝里也是舒舒服服的。
不过身体乳一定要选好，有些身体乳比较粘腻，涂在身上有的人会觉得很不舒服，所以还是选择一款比较清爽一点的身体乳才行。
而且，大多数身体乳都是有变白的效果的，坚持涂下去，皮肤真的能变白哦。
5.美妆注意步骤
有些妹纸，虽然会化妆了，但是上妆的顺序不一定是正确的，这里，就给大家来一个保姆级的化妆教程。
按照这个教程上妆，不会出错，还能确保妆容的完整性，不然有的妹子会画完了这个，影响内个，最后又在补充一下这个，很麻烦，浪费时间。
5.运动健身
虽然听着很像屁话，本仙女要是能管住嘴、迈开腿，还会点进来看这个嘛？
但是哈哈哈哈哈，运动健身真的很重要。
看看30多岁的陈意涵，还是少女一个，素颜也超级能打。
不喜欢剧烈运动的妹纸，可以在家里，瑜伽垫上，做一些比较平缓的运动嘛，坚持下去，都会有效果的，不要急于求成。
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