韓本熙
不睡覺 容易傷害心神,第二天會無精打采。心神主導全身,熬夜,身體各部位都會受到或多或少的影響。而且,如果第二天想用睡一大覺來補回來,科學的說,不能完全補回來。少則幾天多則一個月才能完全恢復到神清氣爽的狀態。所以,儘量別熬夜。正如日月星辰運行有規律一樣,人最好也按時按點入睡。古人是日出而作日入而息,這其中的確是有道理可循的。祝你身體健康吉祥如意,呵呵。
我123達人
熬夜傷身傷財傷氣傷精神,首先第一最傷的是人的器官內臟永久創傷無法修復自恢,第一最傷頭部大腦神經。
廣東O小何
經常熬夜的人,第二天基本臉色都是蠟黃的,這是傷肝的表現,而且患癌的概率,是不熬夜人的幾十倍之多,所以為了身體考慮,千萬別熬夜,希望我的回答可以幫到您
無名氏之雲淡風輕
有人長期上夜班不是對身體更不好?特別是國企單位