---劉通曉---
這個其實挺簡單的，心涼了就不會去聯繫了！
首先希望你明白為什麼不可能，是對方不可能喜歡你還是對方已經結婚了你們不能結婚還是你們有無法解決的其他問題？
如果對方不愛你，那麼就不要犯賤去找，你要告訴自己，這是一種打擾，你在對方眼裡就像碗來的屎一樣噁心，如果對方愛你，單身，那麼你們一起解決，不要冷暴力，這樣只會適得其反，如果對方已經結婚，那麼就祝福就好了，除非對方願意為了你離婚，那就等離婚可再聯繫，你不要始亂終棄就好！
相信我，真正的放下是看著對方的生活毫無波瀾，不要刪除或者拉黑對方，因為那種未知的興趣會折磨你，你越是看不到對方消息，你就越是不安，而且你會不自覺得覺得對方會發消息給你，你會欺騙對方找不到很擔心你，會搜索對方微信或者其他聯繫方式的，那麼你就會越難放下，當你想分享什麼給對方的時候，記住先忍一忍，過了一會兒你也就不會覺得那麼想分享了！這是我的親身感受！
你就靜靜地看著，等著，你會由開始的期待慢慢的失落，慢慢地難受不甘心，慢慢地就失望絕望了，那麼如果發現對方已經有了新歡，那麼你也就可以徹底放下了！
能爭取的儘量爭取，不能爭取無法協調的只能說今生無緣了，愛情是兩個人的事！
包青天姓吳
時間可以沖淡一切。關鍵是煎熬的分分秒秒，度日如年的隱痛感覺，無法從內心深處抹去啊！
人想人，累死人。人是感情動物，一見鍾情於對方，優點可以無限放大到連同缺點和不足，也變成所欣賞和喜歡的東西。不然，情人眼裡出西施的美事，怎麼可以變成理想的現實呢？
對於一個明明白白知道沒有結果的人，是在再三爭取之後得出的結論，還要去軟纏硬磨，想要得到的必然是心知肚明，沒有結果的結果。
無疑於走火入魔的由痛快尋找不痛快，自己和自己過意不去的折磨自己，何必那樣呢？人在事中謎。這種感覺是撕心裂肺的不忍心，而難以善罷甘休！
解鈴還須繫鈴人。自己的感情問題，自己感受真真切切，其他旁觀者清也是旁觀者而已！自我了斷時，對自己狠一點。
如同自己曾經休克假死過一段時間，對方在萬般無奈的情況下，別情移志的另有所愛。總不能把原因歸咎於別人吧？
全當這種結果是自己一手導致的，自己釀成的苦酒，自斟自飲就是了！走出一大步，海闊天空。
茫茫人海中，美女帥哥如雲，另一位投緣者近在咫尺的等待自己呢！
莫忘初心242650426
熬唄，熬著熬著也就過去了。忍不住的時候你就想想他是如何滿不在乎放棄你的，你便會明白該如何給自己最後的體面了。世間萬物，不止一愛和一恨，還有四海和四季。一段感情，你問心無愧便好，有時候不是你拼盡全力對方就一定會愛你，何苦為難了他作踐了自己？該你的，不管丟了多久最後都會回來，不該你的，就算你死纏爛打，也不過讓自己活成了一場笑話，何苦呢？
我是你的妞子呀
方案一：刪除所有聯繫方式，所有，什麼都不要留
方案二：做別的事情，讓自己忙碌忘記想起那個人
方案三：實在是想那個人，那就聯繫，等回應，一般來說結果是無迴音，抽自己一巴掌，再回到方案一
方案四：建一個自己的小號，只對自己可見，把自己的所有情感傾訴給它。如果你足夠有毅力，祝賀你，你一定可以在更有意義的事上取得成就；如果你沒毅力，相信我，過一陣兒你就忘了
方案五：列出那個人所有缺點，一想聯繫了就看，然後心理暗示會讓你慢慢放棄這個念頭的
方案六：我從不相信有什麼是時間不能遺忘的，有就是時間還不夠長
對於這種不理性的思想和行為，最有效的就是用理性的思維和方法來解決。
生活繼續中
step1:最最最重要的一點，你要相信時間能淡化一切，慢慢的自然會忘記，未來你會遇到更好的，只有先相信才能做到。
step2:學會用文字表達，想什麼寫什麼，文字是一種發洩的方式，同時也能理清自己的頭緒，往往寫完心裡也就舒服多了，就不會再有去找對方的衝動了。
step3：如果捨得拉黑最好拉黑了，如果不捨得那就朋友圈屏蔽，不去看對方的朋友圈也不讓對方看你的朋友圈，如果實在想得緊就偷偷看一眼，有時候看了反而會越來越死心。
step4:正常工作，正常生活，其他的留給時間，時間會淡化一切，忽然有一天再想起，其實這個人也就是這個人而已，再沒什麼波瀾，也不再激得起什麼浪。
晨曦媽媽隨筆
經驗告訴我除非斷了與那個人的一切聯繫方式，否則作為一個具有正常心理與生理的人都做不到的，我之前也因為長時間的飽受煎熬與折磨，終於耗盡了所有的激情與愛，想著彼此不再聯繫了，也就可以像陌生人一樣相處了，可是一見到他，雖然表面堅強，可內心總是繳械投降。
心主人生
找出一個本子，寫上對方讓你傷心的事，總結多樣，得出結果，老孃也是有脾氣的，屢次犯錯的蠢豬給我一邊待著，別妨礙老孃饞其它男人身子[呲牙][呲牙]
anonymous150593
難，即便忍住，對自己是一種煎熬，更是撕心裂肺的痛。
用戶6492052468933
忘記一個人真的好難好難，尤其是動了心的感情，唯一可以讓自己忘記的可能就是把日程安排的滿滿的，或者追劇，也許一週，一個月，三個月，慢慢的會淡忘吧，但是徹底忘記好像還是不太可能。
櫻花雨落後
要麼找一些事做讓自己忙起來，要麼刪去一切聯繫方式！
