愛看小熊熊
1.堅持健身。做瑜伽，跑步，打球，在運動中釋放壓力，放鬆身心，那種感覺很舒服。
2.堅持閱讀。書不在於多，而在於精。靜下心來閱讀，汲取知識的同時，開闊眼界，考慮問題更周到，有遠見。
3.定期“斷舍離”。定期收拾房間衣物，該扔就扔了，感情也如此。有條件的可以去旅行，拋開雜念，享受當下，給自己充電。
4.有時間觀念。每次約會比約定時間早五分鐘，絕不要因遲到找各種理由，要是不能及時到，提前告知。
5.做筆記，記錄生活點滴。
6.三思而行，不衝動行事。
7.定期打電話給家人。
二話不說11
針對不同的情況，好習慣的概念也會有所不同。好習慣應該是為達成某種願望而認真持久的堅守。比如：你想寫一本書，養成每天寫500字就是好習慣，一定是每天都寫；你想去泰山的頂峰看日出，每天向上走5000步就是好習慣，願望一定實現；你想學會用英語閱讀，遇見生詞就查詞典就是好習慣，不知不覺中已經不怎麼需要詞典了……
不要著急，欲速不達，積跬步而至千里。
琦藝
智憂為您解答:
好習慣說的多了去了。提前預習。課後複習。按時吃早餐。早睡早起。每天堅持鍛鍊。每天按時喝水。按時完成作業。總之好多，在這裡就不一一列舉了。
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