彭時堅
有些明星特別瘦！這是為什麼呢？當然是因為減肥的效果！為了事業，就得保持容顏的靚麗！為了在鏡頭前拍出好的效果就得瘦身！比如鄭爽，比如穎兒，比如楊紫！
鄭爽在拍《微微一笑很傾城》的時候是最瘦的，減肥減的讓人心疼！但是拍出來的效果確實很好！微微在裡面也是最漂亮的！穎兒的減肥效果是最明顯的，減肥前和減肥後簡直是兩個人。減肥後的片約也不斷，這就是演員的辛苦之處了。楊紫以前也是臉胖胖的嬰兒肥，現在減肥後變成了漂亮的小仙女了，在《香蜜沉沉燼如霜》裡就是美翻了一眾粉絲！在《親愛的熱愛的》裡面也是漂亮聰明可愛的佟年！這些都和她們辛苦的剋制自己的食慾有關！在不影響健康的情況下瘦一點還是挺好的！健康而美麗！事業發展的也會順利一點，何樂而不為呢！
古典飛雪
當今社會是一個看臉的時代，娛樂圈更不例外了，作為明星除了看臉之外，還要有完美的身材，作為公眾人物的他們對自己的形象要求非常嚴格。今天小編就為大家盤點一下哪些明星為了“瘦”也是拼了！
第一位：劉濤
“劉濤”於2000年出演情景劇《外來媳婦本地郎》正式進入演藝圈，之後結婚因家裡原因在此迴歸熒屏，塑造了很多人物形象。近幾年，劉濤復出後頻頻出現在大眾眼前，成為了新的“電視劇女王”被網友稱為“國民女神”的美稱。
瘦身：然而，做女神並不容易，記得在一檔綜藝節目中，要讓劉濤吃披薩，但她只舔了一口，後來說要好好吃了又舔了一口，面對如此美味的披薩，居然不敢觸碰，然而為了女神的形象必將與美食無緣，也是拼了，這種自制力不得不讓人佩服！
第二位：大S
“大S”臺灣著名演員、歌手，憑藉《流星花園》中杉菜一角，成為最具演技實力的新生代藝人。然而，大S的自我約束令人點贊，據說大S為了變美、保持完美的身材即使是毒藥也能喝下去，堅持一種精緻到極限也嚴格到極限的“大S式”生活。
瘦身：而且產後為了減肥，讓營養師精心調配了食譜，但是她實踐起來還是把飯量減半，早上一罐優乳酪，半個火龍果變成半罐優乳酪，四分之一個火龍果，這讓她一個月瘦了20斤，可想而知這樣的進食量一般人非餓暈不可，小編不得不佩服大S的毅力與決心。
第三位：伊能靜
“伊能靜”憑藉《有我有你》專輯而正式進入娛樂圈，之後也演過很多作品。而且伊能靜是一個非常善良的真性情女子，熱衷公益事業，如今“伊能靜”已經年近50歲的人了，看起來感覺還是20多歲的少女，說她是不老女神一點也不過分啊！
瘦身：據透露，伊能靜之所以能夠保持這麼好的容貌與身材，與她超強的自控力是分不開的，據說她一直只吃粗茶淡飯，不吃辛辣油炸的，十年沒喝過超過三次冰水。在生下二胎後，更是嚴格要求自己健身、做搏擊訓練等鍛鍊，一個月就瘦了十斤真是厲害，也是拼了！
第四位：鄭爽
“鄭爽”憑藉主演的《一起來看流星雨》而成名，被大眾所熟知、喜歡，並憑藉此劇獲得電視劇最佳女演員提名。近年來，鄭爽憑藉清純、動人的外表和坦率、勇敢的個性深受大眾喜愛，她逐漸純熟的演技使她更多了一份成熟之美。
瘦身：然而“鄭爽”的身材卻很嬌小，體重只有80多斤，在圈內鄭爽是出了名的對自己嚴苛。據說鄭爽拍戲的時候有時一天只吃一個蘋果，平時都靠吸“仙氣”而餵飽自己，而且她曾嘗試過節食減肥，半個月不吃飯只喝水，目的只有一個：為了自己的身材，這種意志力真的如同自虐啊，讓網友即驚訝又擔心，不過還是得注意身體啊！
答題小結：俗話說，女人為了美可以忍受一切痛苦，更何況明星們更是其中的佼佼者。不過在保障自律自控的情況下，還要注重自己的身體，能夠這番毅力的人她們的成功也是必然的！
本回答純屬個人觀點，若想了解更多，請關注我，如有疑問請留言，必回覆。謝謝！
綜娛一哥
我從小就消瘦，還去看過醫生。去了好幾個醫院各種檢查，說是什麼內燃基點高。後來我買了幾斤健身房的人吃的巧克力，每天吃一百克。那半年長了15斤。現在也還是瘦。比標準的體重低了十斤。
伊脂貓
我就聽說，有的明星為了細腰，可以摘下幾根肋骨，而有的明星同樣為了瘦，竟然在自己的肚子裡養蟲子。
所以做出這樣的有損健康的行為，還是為了自己的星路吧。
明星難做，又有哪個明星願意自己只是曇花一現，只是轉瞬即逝的流星呢？
易宗禪
魯豫這個瘦實在不好看，嚴重營養不良，腸胃吸收障礙，還是快看醫生去吧！
直男莫問
每個人的代謝不一樣，消化系統不一樣，吸收也不一樣的，再加上身體健康問題，都是肖瘦的根本原因。總之不能拿胖瘦來衡量美與醜，太瘦也不見得美，太胖也不見得不美，最主要的身體健康。反而太胖了會導致疾病很多，比如糖尿病，脂肪肝，心臟病.......，太瘦了，肯定跟身體疾病有關係。
馬振如
餓的唄
逸薾呀
外星物種，值得保侟！
用戶6811105413811
如果我有機會掙幾千萬，我也會骨瘦如柴的！
娛樂圈的錢容易賺，只要你夠紅，呼吸都能吸金。
娛樂圈的錢也不容易賺，競爭太大。所以很多明星為了能夠脫穎而出，只能管理好自己的身材。這是賺錢的先決條件。畢竟，我們的社會現在以瘦為美，胖一點，上鏡就很臃腫。
我不相信有人“吃不胖”。
我們常常聽到明星說，我其實特別能吃，可我天生就不是易胖體質，怎麼樣都不會胖的！類似的人設，迪麗熱巴立過。當時公司考慮到熱巴顏值太高，不容易吸女粉，就想到立個吃貨的人設，拉進與普通女孩的距離！其實當她在節目中大談自己吃不胖時，我就表示疑惑了。
拜託，能量守恆定律懂嗎？吃進去的多多少少都會轉化成熱量，怎麼可能狂吃不長肉？
作為一個經常減肥，時常失敗的微胖人士。明星這類謊話我是不會信的。
男同胞可能不是特別理解，為什麼女明星非要撒謊自己吃不胖呢？其實這個跟整容一個道理，死不承認整容，是想讓大家記得她天生麗質啊！！！
湖南臺的綜藝節目《偶像來了》裡請的主咖都是女明星，趙麗穎、蔡少芬、朱茵、張含韻等等，這個節目經常有用餐環節，席間總會有人圍繞著食物油膩、高熱量展開話題，可見他們平時都非常注意節食和低熱攝入。
陳魯豫。骨瘦如柴，也要控制飲食的病態心理。
陳魯豫應該是娛樂圈裡最瘦的女明星了。她的瘦已經可以用乾枯來形容了。
很多人認為她的瘦是天生的，實則不然。
陳魯豫1993年從中國傳媒大學畢業後，進入央視工作時，還有著一張胖嘟嘟的娃娃臉。1996年她離開央視，跳槽香港鳳凰衛視。
在2003年一次籤售活動中，我們可以看到，那時的她，也不算骨瘦如柴。臉頰上還是有明顯的肉肉的。
可為什麼近幾年她越來越瘦，甚至有些驚悚呢？原因就是，她嚴格控制飲食。
在一期節目中，蔣欣和魯豫同桌進餐。蔣欣大快朵頤，而魯豫吃的少且慢。飯畢，蔣欣調侃自己道：我如果說吃飽了，那就意味著真的吃不進去了！可對於魯豫這樣的女明星來說，吃兩口就意味著我飽了！
魯豫主持節目過程中，經常與嘉賓用餐，觀眾也得已見識到她吃飯的場景。那叫一個優雅。米飯都是幾粒幾粒夾起來，送進嘴裡的。這麼瘦了，還如此自律，實在是有定力！
穎兒，減肥嘴饞，拿老乾媽借味兒！
演過《千山暮雪》女演員穎兒，大家一定非常熟悉。其實她以前也是個微胖達人，在拍戲時為了角色增肥到140斤。
而為了迅速瘦下來，穎兒採用了惡魔減肥法，斷食。一次節目中，當主持人問道，如果實在餓了怎麼辦？她介紹說，如果真的扛不住，就用筷子蘸一下老乾媽，放在嘴裡，就當自己在吃飯了！
我是真的佩服明星們的減肥自虐力。這一套套減肥絕招聽起來令人髮指啊！
除了以上兩位女明星外，男明星也非常注重保養身材！
上面三張肥男照片，大家可認識？
哈哈。他們就是郭麒麟、張藝興、彭于晏！
這三位國民男朋友，現如今可是瘦削挺拔啊！這都是減肥、自律的結果啊！
所以，娛樂圈裡的廋男瘦女們，基本都是靠控制飲食，保持好身材的！
不吃、少吃、低熱地吃，一定會瘦的！
娛樂半個圈1984
以瘦為美是娛樂圈女星一直所追求的，但有些女星過度減肥或者一直維持著偏瘦的體態，所呈現出來的美感就會很單一，觀眾只會看到她們的骨感美。至於為什麼她們會這麼瘦，跟娛樂圈生存之道脫不了干係。
鄭秀文
鄭秀文168cm的身高在娛樂圈算是高個子女星，但她的體重常年維持在48公斤左右。錐形臉讓她顯得更瘦，而她也會嚴格控制飲食，幾乎沒有一頓是吃飽的。在娛樂圈女星一旦發福，星路就會變得不順，很難接到女一的角色。所以鄭秀文除了節食之外，還一直有在鍛鍊塑身，馬甲線清晰可見，令人羨慕。
鄭爽
鄭爽是我覺得比較真的女明星，她在每一段感情裡幾乎都是全身心投入，所以每次分手她都會遍體鱗傷。而更讓人覺得心疼的是，每一次的感情受挫，她都會暴瘦一圈。體重一度下降到了只有40公斤，看到她那纖細如竹竿的雙腿，有一種說不出來的心酸，希望她最新的戀情能有好的結果吧。
周冬雨
2010年，憑藉《山楂樹之戀》一炮而紅的周冬雨已經出道快10年之久了。而細數她近年來出演的影視劇可以發現，大部分的都是青春片，因為她那張稚嫩的臉還在，還有那如同中學生一般還沒發育的身體，出演青春片再合適不過了。雖然周冬雨很瘦，但她的演藝事業如日中天，一方面是演技了得，另一方面就是她消瘦的形象很吃香。
張梓新
張梓新在《延禧攻略》中飾演明玉一角，隨著這部宮鬥劇大火，她也漸漸被觀眾所熟知。而觀眾更關注的是她如何能保持如此骨瘦如柴的狀態，瘦能顯得五官更立體這句話一點也沒錯，但還是希望她們能瘦得健康。
在娛樂圈不僅要拼顏值、拼演技，身材也尤為重要，不能擁有火辣的身材，瘦到極致也是另一條出路！
