記得曾經的英語老師說過這樣一句話“一個人要敢於承受優秀”

當下反思了下，覺得也有道理。在課堂上，有些同學因為膽小，哪怕老師提問的問題，心中完全有數，也不怎麼敢主動發言，默默看著其他同學大膽表現，在集體中越來越有影響力，老師的關注度增加，機會、學習成績、同學緣、能力等各方面都隨之提高。

其實很多時候，這樣那樣的顧忌和擔心，不單單是膽小的原因，更多的是思維認知的不足，容易給自己設限，持續待在低段位的舒適圈中默默耕耘，成長效果不言而喻。

01 莫要自我設限，人生當有一萬種可能

跳蚤實驗

或許很多人聽說過“跳蚤實驗”，在一個玻璃杯中放入一隻跳蚤，跳蚤很輕易能夠跳出來，反覆多次，結果是一樣的(有實驗表明，跳蚤能夠跳的高度可達身體的400倍左右)。

接下來再次把跳蚤放入杯中，蓋上了玻璃蓋，可以聽見裡面“砰砰”的跳擊聲，跳蚤每每都重重地撞擊在玻璃蓋上，隨著“碰壁”的次數增加，它開始調整自己的高度，不再撞擊到杯蓋。

一段時間後，跳蚤開始在瓶蓋高度以下的空間自由跳動，這時輕輕地拿走蓋子，發現這隻跳蚤依然持續在瓶子空間內跳動，再也沒能跳出來。

這隻跳蚤是沒有能力再跳出杯子嗎？答案不是的。是因為它已經為自己設置了高度的界限，杯子的高度就是它無法逾越的心理界限。

生命最大的不幸是，沒有千萬人阻擋，自己卻先繳械投降。

這個小實驗給我們的啟示是，很多時候，姑且不論能力，因為過去的經驗、“碰壁”遭遇，亦或是無知，自我設限，還未開始前，早已放棄了自己。

人類百米賽歷史五大關口

20世紀70年代，美國的生物機械學博士吉迪恩.阿里爾曾預測：9秒60也許是人類百米的極限。從人體機械的角度來講，超過這個速度可能會導致骨頭斷裂，關節軟組織脫離。

然而，2009年，牙買加短跑名將博爾特跑出了9秒58的成績，打破了所謂預言的身體極限。從人類歷史的長河中來看，這其實不過是又一個新起點罷了。

不要自我設限，人生當有無限種可能。墨菲定律表明，“如果你擔心某種情況發生，那麼他就更有可能發生”，提升思維認知，摒棄低級的努力，實現人生高段位的打法。

02 認知突圍，學會人生高階打法

下面圍繞《認知突圍》裡面的部分觀點，幫助大家開拓思維，提高認知，思想打開了，便能很好的指導行為，否則從根源上走偏，再努力也難以抵達目的地，甚至有可能朝著相反的方向越走越遠。

1、“選擇比努力更重要”的真正含義

或你很早就聽說過“選擇比努力更重要”這句話，路遙的《人生》也中提到過，“人生的道路雖然漫長，但緊要處常常只有幾步，特別是當人年輕的時候”，人生關鍵的那幾步，比如高考、工作、婚姻等，選擇正確了，比努力十倍百倍都奏效。

但是回過頭看看自己的選擇，是否每一步都輕易做到了對的選擇？或許存在僥倖，這個另當別論。其實“選擇本身就是一種努力”，為什麼這麼說呢？因為知識能力眼界不夠的話，你是不會選的，你不知道怎麼選擇才是所謂的對的選擇，選擇本身也是需要付出很多的努力，才能看起來不費力地做出正確的選擇(此處“正確”也是相對而言，至少可以避免一些不必要的彎路)。

選擇大於努力，但是如何選擇本身也是一種努力

2、所謂的“拖延症”“懶”，都是認知不夠的表現

常常聽到“拖延症”這個詞，學習、工作或生活中，佈置的作業、安排的工作任務或計劃的重要事項，不到最後一刻被逼到不行，才意識到嚴重性，開始著手做，雖然通過最後的專注力，完成的還算高效有質量，但也常常因為時間緊張，多少存在些紕漏。

不能做到100%完善，成績自然中游徘徊，得獎沒有你，好的機會沒有你，同預期有偏差中有你，時間花了沒？花了。精力付出了沒？付出了。收穫的回報呢？為零。“一件事情，要麼不做，要麼就做到極致”，我們應該樹立這樣的思想，才能真正有所成就。

其實心理學中，並沒有拖延症，很多人拖延、懶，都是因為認知能力不足導致的，其中包括思想上不夠重視，未必真正明白事情的重要性，沒有很好的方法等。

提供四個小建議：

• 多看多學多瞭解，擴充知識面；
• 學會分解任務，按時逐個突破小任務；
• 認識優秀的人，融入他們的圈子，靠近學習模仿他人優秀的習慣；
• 保持即時的反思，比如記錄小日記等。

“拖延症”更多情況是認知不足的表現

3、正確的財富觀

財富的積累很簡單，不外乎四個字“開源節流”，老一輩留給我們的思想大多數是“省錢”思想，但是我們發現，省錢並沒有讓他們這輩人過上富裕的生活。

相反，無節制的省錢，反而會讓日子過得更差，因為它省掉了讓自己變得更好的可能，省掉了與優秀的人接觸的機會，省掉了和未來更多鏈接的可能性。

“開源節流”更重要的是開源，而非節流。開始賺的少沒關係，投資自己的大腦，擴充知識，提升認知，開闊思維，可以讓我們做事更佳，抓住更多的機遇，進而獲得更多的財富。

“你不理財，財不理你”，學會理財，可以讓我們事半功倍。關於理財，不是簡單理解的開源節流，這是一個系統性的工程。主要包含六個方面：收入、消費、儲蓄、投資、負債、保險。

用“水庫模型”來舉例很好理解：比如你是一個水庫的管理者和擁有者，每月給水庫灌水是“收入”，通過大壩灌溉外流是“消費”，水庫中的存水是“儲蓄”，旁邊有口水井慢慢向裡面注水是“投資”，當水庫乾涸向其他水庫借水是“負債”，還水時多給出的水是“利息”，水庫遇到意外需要修築是“保險”。

我們的目標是實現財務自由，維護好這樣一個系統，需要總收入遠遠大於總支出，賺錢的加速度超越了消費的加速度，才有可能實現財務自由。

樹立正確的財富觀

4、學歷不等於知識和智慧，樹立終身學習的習慣

我們看到很多的父母，以孩子考上大學為榮，甚至鼓勵考研，讀博，認為博士出來後孩子的前途將一生無憂，有些畢業生畢業後就不再看書了，這其實是非常錯誤的想法，因為社會變化很快，不進步很容易被替代和淘汰。

我們也可以看到，社會中很多起點不高的人，卻獲得了很高的成就，這離不開自我的提升和上進。

高層次知識的修行不是靠學歷可以解決，因為智慧只有自下而上，而不能由他人自上而下傳授。——《認知突圍》

知識的定義是很寬泛的，不侷限於學校所學到的才算知識，課本以外的就是閒書，讀閒書就是在浪費時間，這樣的思想導致認知的侷限性，成為名副其實只看教科書的“書呆子”。學歷不等同於知識，金錢，智慧，要樹立終身學習的習慣。

學歷不等於知識、金錢和智慧，仍需樹立終身學習的習慣

5、關於知識體系

知識是分層次的：

• 信息知識：一般通過外界直接攝入而來，比如學校教科書裡的知識，他人的經驗知識等；

• 加工知識：通過對“信息知識”加工而來，加上自己的思考或實踐後，內化為自己的知識；

• 體系知識：在某個領域積累足夠多的“加工知識”，並有能力將它們有機地形成一個系統，可以稱為某個領域的體系知識；

• 智慧：是最高級別也是最得到的一種指導行為的反應，需要大量的“體系知識”搭建融合，形成自己的智慧。

智慧是自下而上內化積累的，並不是通過他人傳授所得，很多人道理都懂，卻依然過不好這一生，就是源於所懂的道理，是處於知識體系中第一層，沒能消化吸收轉化為自己的人生智慧。

知識體系層級圖

6、關於分享

分享是最好的學習方法。有些孩子獲得了好的想法，喜歡藏著掖著，不願與人分享，其實這樣的成長是最慢的。

分享可以帶給我們的好處：

• 分享利人利己：分享可以促進對知識的吸收消化，讓他人有所得，有時候提出的新見解，可以觸發我們更多的思考；

• 分享倒逼自己完善知識體系：當要分享給很多人時，會無形中倒逼我們提高標準和要求，更加主動和認真地去完善知識體系；

• 分享利於查漏補缺：分享後，免費獲得的各類反饋和信息，是一個非常好的查漏補缺的機會，正面意見增強自信心和動力，反面意見促進反思改進，更好地提升。

分享是最好的學習方法

寫在最後：

人生第一快樂是做到自己認為自己做不到的事，人生第二快樂是做到別人認為自己做不到的事。——李敖

摒棄自我設限，拋開低級的努力，突破思維侷限，提升認知，學會人生高階打法，不斷完善知識體系，形成人生智慧，將指導我們抵達嚮往的生活。

我是@夏梓Elsa ，熱愛讀書，寫作，分享，相信心靈的力量，可以帶我們抵達夢想的彼岸，沉下心，持續做正確的事兒，一起成長！~

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