记得曾经的英语老师说过这样一句话“一个人要敢于承受优秀”

当下反思了下，觉得也有道理。在课堂上，有些同学因为胆小，哪怕老师提问的问题，心中完全有数，也不怎么敢主动发言，默默看着其他同学大胆表现，在集体中越来越有影响力，老师的关注度增加，机会、学习成绩、同学缘、能力等各方面都随之提高。

其实很多时候，这样那样的顾忌和担心，不单单是胆小的原因，更多的是思维认知的不足，容易给自己设限，持续待在低段位的舒适圈中默默耕耘，成长效果不言而喻。

01 莫要自我设限，人生当有一万种可能

跳蚤实验

或许很多人听说过“跳蚤实验”，在一个玻璃杯中放入一只跳蚤，跳蚤很轻易能够跳出来，反复多次，结果是一样的(有实验表明，跳蚤能够跳的高度可达身体的400倍左右)。

接下来再次把跳蚤放入杯中，盖上了玻璃盖，可以听见里面“砰砰”的跳击声，跳蚤每每都重重地撞击在玻璃盖上，随着“碰壁”的次数增加，它开始调整自己的高度，不再撞击到杯盖。

一段时间后，跳蚤开始在瓶盖高度以下的空间自由跳动，这时轻轻地拿走盖子，发现这只跳蚤依然持续在瓶子空间内跳动，再也没能跳出来。

这只跳蚤是没有能力再跳出杯子吗？答案不是的。是因为它已经为自己设置了高度的界限，杯子的高度就是它无法逾越的心理界限。

生命最大的不幸是，没有千万人阻挡，自己却先缴械投降。

这个小实验给我们的启示是，很多时候，姑且不论能力，因为过去的经验、“碰壁”遭遇，亦或是无知，自我设限，还未开始前，早已放弃了自己。

人类百米赛历史五大关口

20世纪70年代，美国的生物机械学博士吉迪恩.阿里尔曾预测：9秒60也许是人类百米的极限。从人体机械的角度来讲，超过这个速度可能会导致骨头断裂，关节软组织脱离。

然而，2009年，牙买加短跑名将博尔特跑出了9秒58的成绩，打破了所谓预言的身体极限。从人类历史的长河中来看，这其实不过是又一个新起点罢了。

不要自我设限，人生当有无限种可能。墨菲定律表明，“如果你担心某种情况发生，那么他就更有可能发生”，提升思维认知，摒弃低级的努力，实现人生高段位的打法。

02 认知突围，学会人生高阶打法

下面围绕《认知突围》里面的部分观点，帮助大家开拓思维，提高认知，思想打开了，便能很好的指导行为，否则从根源上走偏，再努力也难以抵达目的地，甚至有可能朝着相反的方向越走越远。

1、“选择比努力更重要”的真正含义

或你很早就听说过“选择比努力更重要”这句话，路遥的《人生》也中提到过，“人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，特别是当人年轻的时候”，人生关键的那几步，比如高考、工作、婚姻等，选择正确了，比努力十倍百倍都奏效。

但是回过头看看自己的选择，是否每一步都轻易做到了对的选择？或许存在侥幸，这个另当别论。其实“选择本身就是一种努力”，为什么这么说呢？因为知识能力眼界不够的话，你是不会选的，你不知道怎么选择才是所谓的对的选择，选择本身也是需要付出很多的努力，才能看起来不费力地做出正确的选择(此处“正确”也是相对而言，至少可以避免一些不必要的弯路)。

选择大于努力，但是如何选择本身也是一种努力

2、所谓的“拖延症”“懒”，都是认知不够的表现

常常听到“拖延症”这个词，学习、工作或生活中，布置的作业、安排的工作任务或计划的重要事项，不到最后一刻被逼到不行，才意识到严重性，开始着手做，虽然通过最后的专注力，完成的还算高效有质量，但也常常因为时间紧张，多少存在些纰漏。

不能做到100%完善，成绩自然中游徘徊，得奖没有你，好的机会没有你，同预期有偏差中有你，时间花了没？花了。精力付出了没？付出了。收获的回报呢？为零。“一件事情，要么不做，要么就做到极致”，我们应该树立这样的思想，才能真正有所成就。

其实心理学中，并没有拖延症，很多人拖延、懒，都是因为认知能力不足导致的，其中包括思想上不够重视，未必真正明白事情的重要性，没有很好的方法等。

提供四个小建议：

• 多看多学多了解，扩充知识面；
• 学会分解任务，按时逐个突破小任务；
• 认识优秀的人，融入他们的圈子，靠近学习模仿他人优秀的习惯；
• 保持即时的反思，比如记录小日记等。

“拖延症”更多情况是认知不足的表现

3、正确的财富观

财富的积累很简单，不外乎四个字“开源节流”，老一辈留给我们的思想大多数是“省钱”思想，但是我们发现，省钱并没有让他们这辈人过上富裕的生活。

相反，无节制的省钱，反而会让日子过得更差，因为它省掉了让自己变得更好的可能，省掉了与优秀的人接触的机会，省掉了和未来更多链接的可能性。

“开源节流”更重要的是开源，而非节流。开始赚的少没关系，投资自己的大脑，扩充知识，提升认知，开阔思维，可以让我们做事更佳，抓住更多的机遇，进而获得更多的财富。

“你不理财，财不理你”，学会理财，可以让我们事半功倍。关于理财，不是简单理解的开源节流，这是一个系统性的工程。主要包含六个方面：收入、消费、储蓄、投资、负债、保险。

用“水库模型”来举例很好理解：比如你是一个水库的管理者和拥有者，每月给水库灌水是“收入”，通过大坝灌溉外流是“消费”，水库中的存水是“储蓄”，旁边有口水井慢慢向里面注水是“投资”，当水库干涸向其他水库借水是“负债”，还水时多给出的水是“利息”，水库遇到意外需要修筑是“保险”。

我们的目标是实现财务自由，维护好这样一个系统，需要总收入远远大于总支出，赚钱的加速度超越了消费的加速度，才有可能实现财务自由。

树立正确的财富观

4、学历不等于知识和智慧，树立终身学习的习惯

我们看到很多的父母，以孩子考上大学为荣，甚至鼓励考研，读博，认为博士出来后孩子的前途将一生无忧，有些毕业生毕业后就不再看书了，这其实是非常错误的想法，因为社会变化很快，不进步很容易被替代和淘汰。

我们也可以看到，社会中很多起点不高的人，却获得了很高的成就，这离不开自我的提升和上进。

高层次知识的修行不是靠学历可以解决，因为智慧只有自下而上，而不能由他人自上而下传授。——《认知突围》

知识的定义是很宽泛的，不局限于学校所学到的才算知识，课本以外的就是闲书，读闲书就是在浪费时间，这样的思想导致认知的局限性，成为名副其实只看教科书的“书呆子”。学历不等同于知识，金钱，智慧，要树立终身学习的习惯。

学历不等于知识、金钱和智慧，仍需树立终身学习的习惯

5、关于知识体系

知识是分层次的：

• 信息知识：一般通过外界直接摄入而来，比如学校教科书里的知识，他人的经验知识等；

• 加工知识：通过对“信息知识”加工而来，加上自己的思考或实践后，内化为自己的知识；

• 体系知识：在某个领域积累足够多的“加工知识”，并有能力将它们有机地形成一个系统，可以称为某个领域的体系知识；

• 智慧：是最高级别也是最得到的一种指导行为的反应，需要大量的“体系知识”搭建融合，形成自己的智慧。

智慧是自下而上内化积累的，并不是通过他人传授所得，很多人道理都懂，却依然过不好这一生，就是源于所懂的道理，是处于知识体系中第一层，没能消化吸收转化为自己的人生智慧。

知识体系层级图

6、关于分享

分享是最好的学习方法。有些孩子获得了好的想法，喜欢藏着掖着，不愿与人分享，其实这样的成长是最慢的。

分享可以带给我们的好处：

• 分享利人利己：分享可以促进对知识的吸收消化，让他人有所得，有时候提出的新见解，可以触发我们更多的思考；

• 分享倒逼自己完善知识体系：当要分享给很多人时，会无形中倒逼我们提高标准和要求，更加主动和认真地去完善知识体系；

• 分享利于查漏补缺：分享后，免费获得的各类反馈和信息，是一个非常好的查漏补缺的机会，正面意见增强自信心和动力，反面意见促进反思改进，更好地提升。

分享是最好的学习方法

写在最后：

人生第一快乐是做到自己认为自己做不到的事，人生第二快乐是做到别人认为自己做不到的事。——李敖

摒弃自我设限，抛开低级的努力，突破思维局限，提升认知，学会人生高阶打法，不断完善知识体系，形成人生智慧，将指导我们抵达向往的生活。

我是@夏梓Elsa ，热爱读书，写作，分享，相信心灵的力量，可以带我们抵达梦想的彼岸，沉下心，持续做正确的事儿，一起成长！~

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