用戶7887811052031
你好，很榮幸能回答這個問題。
我們都知道嚴重缺乏維生素D會導致佝僂病、低鈣血癥並繼發手足抽搐。天然食物中維生素D主要來源於：油性魚（三文魚和沙丁魚）、鱈魚魚肝油、動物肝臟、內臟器官和蛋黃。除了蛋黃，大部分的家庭很難保證堅持食用上述食物。對於小寶寶來說，母乳中的維生素D含量也很低，額外補充維生素D還是比較必要的。
維生素D怎麼補？建議1歲以內純母乳餵養或者混合餵養的寶寶，每天額外補充400IU維生素D3。（從出生後不久即開始）
如果選擇純配方奶餵養，需看清楚配方奶是否每升至少能提供400IU維生素D，如果孩子每天配方奶攝入量超過1000mL，則不需要額外補充。
孩子1歲以後，如果依然飲用配方奶，需要結合奶量以及配方奶中維生素D含量，看情況給孩子額外補充維生素D，只要保證每天維生素D有600IU攝入即可。
好多人會問曬太陽能不能取代吃維生素D呢？答案是可以，但不推薦。寶寶嬌嫩的皮膚容易被紫外線灼傷。我們不能拿寶寶的健康做試驗。
我家寶寶現在25個月，一歲前吃的是Ddrops滴劑，一歲後，星鯊， 悅耳，Ddrops。如果允許的話，維生素D是可以一直吃到老的。[呲牙]
我玏布丁
一歲半寶媽小森林路過，分享一下經驗。
10 個月的寶寶一天一粒維D或AD即可。促進鈣吸收、預防佝僂病，但是補充維生素不能過量。一定要按照標準服用。1-3歲的寶寶都要補充維D。推薦星鯊維生素D滴劑、伊可新維生素AD滴劑，這兩個都是很不錯的。
小月齡的寶寶建議剪開膠囊，擠到寶寶嘴裡，已經長牙的寶寶可以試試直接放入嘴巴，給他自己嚼爛吞下。我女很喜歡自己嚼著吃。
若有其他問題在評論區留言。
小森林vv
天然食物中維生素d的含量極少，而且轉化為維生素d3的能力較弱，一週歲的嬰兒，可每天400~800單位維生素d3，沒有缺鈣症狀不需補鈣。目前如果每天保證日照時間一個小時以上，可間斷補充至三週歲，以後可根據情況間斷補充維生素d3及葡萄糖酸鈣。
dycyh
10個月寶寶吃多少維生素D3？
你好我是駿陽媽媽，很高興回答您的問題，我跟二寶去體檢，醫生建議吃D3跟Ad，交替吃，每天吃一粒，吃到兩週歲。
駿陽媽媽
建議一歲之前適當的給孩子補充維生素AD，等到一歲之後也要堅持吃維生素AD滴劑，一直到3歲左右。因為寶寶在1~3歲左右的時候是學發育的關鍵時期，而骨骼的發育也會更旺盛，所以身體對維生素A的需求量也會比之前更高。所以一般情況下是建議孩子吃到三歲左右的。
成長小悅悅
維生素D是母乳營養成分中唯一缺乏的一種物質，所以寶寶從出生15天開始一直要吃到兩歲，每天吃一粒400單位就好，維生素D可以促進鈣質吸收，維持正常骨骼的發育，預防佝僂病
以上就是我的回答，共勉！
寧靜1591
每天1粒就可以了。
維生素d3對嬰兒的血鈣和牙齒是有很大的影響，它可以維持血鈣水平。能促進骨骼、軟骨和牙齒鈣化；此外，維生素D3還能促進小腸對鈣的吸收。它能促進腎臟對鈣和磷的再吸收。
注意不要多吃哦。
小太陽兒童健康
每天吃一粒400單位的就可以了，d3要在早上吃，利於孩子對鈣的吸收
願我永遠快樂
10個多月寶寶每天補充維持量維生素D400IU就可以，母乳中幾乎不含維生素D，配方奶中含量也不足，需要通過外源性補充。
myanglzu
母乳中維生素應該夠嬰兒需求，你可以自己喝然後孩子吃母乳就可以補充。下面的圖是當時我寶貝小的時候我找的《中國居民膳食營養素》的記錄，希望對你有用。
