用户7887811052031
你好，很荣幸能回答这个问题。
我们都知道严重缺乏维生素D会导致佝偻病、低钙血症并继发手足抽搐。天然食物中维生素D主要来源于：油性鱼（三文鱼和沙丁鱼）、鳕鱼鱼肝油、动物肝脏、内脏器官和蛋黄。除了蛋黄，大部分的家庭很难保证坚持食用上述食物。对于小宝宝来说，母乳中的维生素D含量也很低，额外补充维生素D还是比较必要的。
维生素D怎么补？建议1岁以内纯母乳喂养或者混合喂养的宝宝，每天额外补充400IU维生素D3。（从出生后不久即开始）
如果选择纯配方奶喂养，需看清楚配方奶是否每升至少能提供400IU维生素D，如果孩子每天配方奶摄入量超过1000mL，则不需要额外补充。
孩子1岁以后，如果依然饮用配方奶，需要结合奶量以及配方奶中维生素D含量，看情况给孩子额外补充维生素D，只要保证每天维生素D有600IU摄入即可。
好多人会问晒太阳能不能取代吃维生素D呢？答案是可以，但不推荐。宝宝娇嫩的皮肤容易被紫外线灼伤。我们不能拿宝宝的健康做试验。
我家宝宝现在25个月，一岁前吃的是Ddrops滴剂，一岁后，星鲨， 悦耳，Ddrops。如果允许的话，维生素D是可以一直吃到老的。[呲牙]
我玏布丁
一岁半宝妈小森林路过，分享一下经验。
10 个月的宝宝一天一粒维D或AD即可。促进钙吸收、预防佝偻病，但是补充维生素不能过量。一定要按照标准服用。1-3岁的宝宝都要补充维D。推荐星鲨维生素D滴剂、伊可新维生素AD滴剂，这两个都是很不错的。
小月龄的宝宝建议剪开胶囊，挤到宝宝嘴里，已经长牙的宝宝可以试试直接放入嘴巴，给他自己嚼烂吞下。我女很喜欢自己嚼着吃。
若有其他问题在评论区留言。
小森林vv
天然食物中维生素d的含量极少，而且转化为维生素d3的能力较弱，一周岁的婴儿，可每天400~800单位维生素d3，没有缺钙症状不需补钙。目前如果每天保证日照时间一个小时以上，可间断补充至三周岁，以后可根据情况间断补充维生素d3及葡萄糖酸钙。
dycyh
10个月宝宝吃多少维生素D3？
你好我是骏阳妈妈，很高兴回答您的问题，我跟二宝去体检，医生建议吃D3跟Ad，交替吃，每天吃一粒，吃到两周岁。
骏阳妈妈
建议一岁之前适当的给孩子补充维生素AD，等到一岁之后也要坚持吃维生素AD滴剂，一直到3岁左右。因为宝宝在1~3岁左右的时候是学发育的关键时期，而骨骼的发育也会更旺盛，所以身体对维生素A的需求量也会比之前更高。所以一般情况下是建议孩子吃到三岁左右的。
成长小悦悦
维生素D是母乳营养成分中唯一缺乏的一种物质，所以宝宝从出生15天开始一直要吃到两岁，每天吃一粒400单位就好，维生素D可以促进钙质吸收，维持正常骨骼的发育，预防佝偻病
以上就是我的回答，共勉！
宁静1591
每天1粒就可以了。
维生素d3对婴儿的血钙和牙齿是有很大的影响，它可以维持血钙水平。能促进骨骼、软骨和牙齿钙化；此外，维生素D3还能促进小肠对钙的吸收。它能促进肾脏对钙和磷的再吸收。
注意不要多吃哦。
小太阳儿童健康
每天吃一粒400单位的就可以了，d3要在早上吃，利于孩子对钙的吸收
愿我永远快乐
10个多月宝宝每天补充维持量维生素D400IU就可以，母乳中几乎不含维生素D，配方奶中含量也不足，需要通过外源性补充。
myanglzu
母乳中维生素应该够婴儿需求，你可以自己喝然后孩子吃母乳就可以补充。下面的图是当时我宝贝小的时候我找的《中国居民膳食营养素》的记录，希望对你有用。
