1、你不能左右天氣，但你可以改變心情。你不能改變容貌，但你可以展現笑容。你不能控制別人，但你可以掌握自己。
2、所有的動力都來自內心的沸騰。如果你做不到一件事，無論是搞好關係，還是尋找愛人，還是減肥，都是因為你還沒有真正想做。——畢淑敏
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3、真正的內心強大，就是活在自己的世界裡，而不是活在別人的眼中和嘴上。人生在世，無非是笑笑別人，然後再讓別人笑笑自己。
4、學會承受痛苦。有些話，適合爛在心裡，有些痛苦，適合無聲無息的忘記。當經歷過，你成長了，自己知道就好。很多改變，不需要你自己說，別人會看得到。
5、生活給你反擊的時候，你要做的就是，啃一個甜甜圈然後把壞情緒全吞下去，化食物為力量，而不是脂肪，哭有什麼用，妝花了還得自己補。
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6、當一個人感到很知足，心不煩，身不疲，無所求，心能安的時候，快樂就在其中。當一個人感到吃得下，玩得動，睡得好，沒牽掛，很滿足的時候，幸福就在其中。
7、我們生活不如意十之八九，每當超越昨天的記錄，就有一種成就感，也許個人的夢想成功遙不可即，但每跑一步卻是腳踏實地，每超過一米也是真實的。
8、考慮一千次，不如去做一次；猶豫一萬次，不如實踐一次；華麗的跌倒，勝過無謂的彷徨，將來的你，一定會感謝現在奮鬥的你。
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9、日子不比貧富，活得開心就好。工作不比崗位，愛崗敬業就好。做事不比圓滑，問心無愧就好。
10、開懷大笑，睡個好覺，此乃靈丹妙藥。
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