我的寶貝快來
第一個字“靜”，把心沉下來，去燥安神，自我反醒，揭傷疤，找痛點，明白事理，使今後能遇事不驚，少犯錯誤。
第二個字“穩”，把目光看遠一些，凡事多想結果，利害權橫，時機成熟，再放手一搏。
第三個字“忍”，能忍者身自安，忍辱負重，才能成大事，但不是一味的忍，該爭取，要爭取。
第四個字“戒”，戒貪，不是你的，強求是害，是你的，別人也不一定能搶走，努力總有好結果。
第五個字“慰”，總懷有一顆感恩的心，哪幸運永遠會圍繞你。
第六個字“勤”，勤能補拙，勤是動力，勤是財富，勤能得到一切，勤就是勇氣。
第七個字“防”，防小人，防要害，要安全，防失敗，防挫折，一路平坦。
第八個字“善”，擁有一顆善良的心，做一個好人，與人相安，一生平安。
用戶我心也
人貴有自知之明，能夠認清楚自身的問題並加以改正，那他一定會變得越來越強大。做人要明白，在這個世界上，大部分東西我們都沒法掌控，但有一樣東西只受你控制，那就是你自己。所以，做人只要控制好自己，做好自己，活好自己，讓自己變得更強大，那你的人生目的便達到了。
從自身出發，不抱怨，不埋怨
做人最大的智慧就是從自己出發，先找出自身的問題，然後解決自身的問題，而不是抱怨生活，埋怨別人。那些喜歡抱怨和埋怨的人，往往都活得很消沉，很低級。如果他們不能意識到自身的問題，那他們一輩子都會和痛苦糾纏。從自己出發，不抱怨，不埋怨，你才能過好你整個人生。
每個人都不容易，都有自己心中的苦楚，有智慧的人，會用樂觀積極的方法，來化解心中的苦楚。而那些消極的人，只會通過抱怨和埋怨來增加心中的苦楚。這就是為什麼有的人能夠活得很瀟灑自如，而有的人卻活得糾結痛苦。每個人都是自己的良藥，也是自己的毒藥，就看你怎麼去用，用得好，可以治癒身心，用不好，只會火上澆油！
改變自己，做自己的神！從自身出發，不抱怨，不埋怨，樂觀積極的面對生活，你就會變得越來越強大，越來越優秀！每個人都要明白，想改變別人，只會讓自己患上神經病；但是你如果能夠改變自己，那你就是你心目中的神！做自己的神？還是做一個神經病？你自己去選擇。
回憶經典的美麗好時光
我來給大家分享一個小技巧。
冥想。好吧這個東西可能稱不上小，但是隻要你學會了，你可以慢慢的學會冷靜思考。首先找個舒服的地方坐下，正經的冥想需要盤腿，這樣挺累的，我覺得一般人只要有一個安靜的小房間甚至坐在椅子上，坐床上就好了。然後抬頭挺胸，腰板得直。
接下來自然地放鬆地呼吸，想象你躺下睡覺是怎麼呼吸的，就是這樣胸腔沒有很大幅度的動作，主要就是氣息下沉到肚子，吸氣呼氣，吸氣呼氣······
冥想的時候最重要的事情有兩個，第一個是呼吸頻率的穩定性，第二個就是保持平靜。呼吸的穩定性就靠心中默唸吸氣呼氣同時調整身體做到，保持平靜就看你在冥想的過程中浮現的各種想法，你不要去思考不要延伸，而只是描述。描述是中立的不帶立場的。當你不斷地描述這些想法，你會慢慢的變得越發冷靜，感覺時間停止了流動。也許你剛開始冥想了五分鐘，但是感覺好像過了半個小時不止······
你自己都能發現自己心性不好了，無論是別人告訴你的，現實中碰壁思考出來的，還是長期觀察自己想到的，這都很了不起。死要面子活受罪的人還是很多的，題主超越了這些人，你想改但是你不知道怎麼做，這說明你在鑽牛角尖。執念的人才會鑽牛角尖，所以我們先想辦法從尖的地方跳出來，諸如焦慮等等負面情緒讓我們迷茫徘徊，只要讓這些負面情緒消散一些，你會自己主動想辦法的。
目目教唱歌
和你有一樣的感受。因為酒難戒，惹了不少人。因為心太亂，洞察社會的能力弱，想法沒遠見，連自已的前途都毀掉了，正連級軍官沒有選擇轉業而選擇了復員。脾氣不好，欲動氣，做出了不少事。沒耐心，心猿意馬，換了不少工作，這樣能行嗎？只有知而改，安心現狀，才能做好人。
善首若水
俗話說：江山易改，本性難移。
每個人有每個人的脾氣。說文明點就是一個有個性的人，或者有原則的人。說直接點就是一個有脾氣的人。
要做到不發脾氣還是有點難度。每個人有每個人發脾氣的原因。看不慣時會發脾氣，看到做得不對時會發脾氣。
有些人會亂髮脾氣。這是控制不住自己的情緒，特別是對親人發脾氣。當然了，有時候只是嗓門大，並沒有什麼惡意，但是別人聽起來感覺特別不好。
性格內斂或者性格開朗
人無完人。事事要到每個人滿意還真不是一般人所能做到的事情。也許看法不同，後果也所有不同罷了。
內斂的性格，讓人沉默寡言。開朗的性格，或許都很陽光。火爆性格的人，也許做事幹淨利索，但是脾氣不好，不為別人所欣賞。
要怎麼樣才能把不好的脾氣改掉
要怎樣才能改掉不好的脾氣？也是因人而異，有些人喝酒後，會失去理智，有人遇事直爽。
喝高酒的人如發瘋般的吵鬧，少勸酒就能生平氣和。直爽耿直的人，雖然朋友不多，但知己總會有。
只要不做對不起親人和朋友的事情，有點不好的脾氣或者不好的性格也無所謂。
煙雨斜陽5853693210
想重新做回自己，先要放好心情，開開心心過每一天，遇到什麼事要拿得起而要放得下，
明天會更好as
冷明貴
時時刻刻都要對自己改觀感到自信，而心持懺悔，天天自律，對早日已經做過的事情，委屈也好，受委屈也好，都視作定數，每天早一下床，不忘給自己一個溫馨提示，我在一個做柔和的人，遇到對方莽夫，視作塵沙，不奇亦不怪，老子早日比你橫著呢，現在已經修心養性，心定神閒，不急不躁，待老夫有所心得，回頭再來度化你吧，阿彌陀佛[祈禱][祈禱][祈禱]
青草汁藥酒膏藥
不用重新做，也重新不了，秉性難移。牛，馬，驢各有優勢利弊，誰也代替不了誰。關鍵是發揮好自己的特長就行。
她大叔521
有道是江山易改，本性難移，想重新做人，首先要端正思想，認識態度，要學會忍氣吞聲，知書達理，放下一切，才能做到識實務者為俊傑。
