翔翔95

通過調理，會有一定程度的改善。但是治癒就不一定了。比如說糖尿病、高血壓，就是常見的慢性病，但是很多人都要用藥物控制治療，只能說一部分人通過自己調整將血糖血壓控制好。還有腦梗塞、腦出血，如果留有後遺症，調理只會改善，不能治癒。還有類風溼啊、心臟病啊、慢性腎臟病啊各種慢性病，肯定需要藥物治療控制，延緩疾病進展。

如果病情比較輕，那要如何進行調理呢？

第一，需要一個很好的睡眠。

中醫說，很多病都是因為睡覺睡不好，然後慢慢開始發展出其他問題。中醫認為，睡眠是人類的基礎，可以更好的調整陰陽，如果陰陽不調就會產生很多的問題

第二，調整生活方式。

健康方式，包括飲食和運動。飲食方面，需要控制總量，低鹽低脂，少吃油炸辛辣食物。

運動療法：每週都需要運動3次以上，每次要運動30分鐘以上，最好達到有效運動，微微出汗比較好。

大腦梗知識

慢病是通過調理來緩解的，但是是沒有辦法治癒的，但如果是在前期的情況下是有機會的，比如高血壓和高血糖都是有前期的，而血脂，尿酸這類的如果升高，在沒有誘發出鏡的前提下是有機會治癒的，但如果一旦形成了疾病如高血壓，糖尿病，動脈粥樣硬化，痛風等等，這些就沒有辦法在恢復到治癒的狀態了，但是緩解和控制也很重要，因為還需要預防這些疾病的併發症的到來。

各種慢性疾病的疾病本身確實是會對身體造成一定的不良的影響，但是還不至於威脅生命，但重要的是這些慢性疾病如果不進行合理的控制，就會加速各種慢性疾病的進程，比如高血壓會造成，腦梗，中風，腦出血，腎病等等。而糖尿病則會增加眼病，腎病，糖尿病足以及心梗，腦梗等等，其他很多慢性疾病也是這樣，所以，如果已經有慢性疾病的人，一定要注意飲食和生活習慣，及時調整，這樣才能延緩併發症的到來，保證自我生存的質量。

那麼平時需要注意的就是，第一，早睡早起，避免熬夜，最好每天晚上22:30就上床準備睡覺。第二，足量飲水每天1500-1700ml。第三，適量運動，每天不少於1小時的集中的運動，最好在中等強度，但是運動一定要循序漸進。第四，控制總能量的攝入，保持一個合理的體重。第五，每天均衡膳食，葷素搭配，粗細搭配，具體的飲食可以參考中國居民膳食指南：

心理營養師程偉華

高血壓、高脂血症、糖尿病是大眾所熟悉的三高疾病，這些慢性代謝性疾病曾經是老年人的專屬，而如今發病年齡也呈現年輕化趨勢。這些慢性疾病對於身體的危害較多，尤其是引發的各種併發症，更讓人痛苦不堪，慢性病能夠通過調理來治癒？

慢性病在確診之後，醫生往往是建議進行藥物治療，定期進行復查。並且這些疾病一旦被確診，往往是之後的十年甚至幾十年中都要按時服用藥物，在治療過程中，也有很多人尋找各種方法進行調理。也有些人經過一段時間地調理後發現，自己的血壓正常了，血脂正常了，甚至血糖也控制的很好，難道這就說明自己身體存在的慢性病已經被治癒了嗎？

答案是否定的，慢性病沒有治癒的可能，只能把這些疾病控制住避免繼續惡化，而根本沒有治癒的可能。比如高血壓，原發性高血壓則是沒有根治的可能，只能在醫生的指導下通過服用藥物把血壓控制在一個比較理想的狀態。而大多數患者患上的高血壓往往是原發性高血壓，繼發性高血壓佔高血壓人群的5%～10%。原發性高血壓往往是找不到自己導致血壓升高的確切病因。

慢性病無法被治癒，只能通過藥物來控制病情繼續惡化。在這個基礎上，也要做好調理工作。比如調整飲食結構，多吃一些有利於身體健康的食物，少吃高油高鹽高糖食物。調整生活作息習慣，避免熬夜對身體健康帶來的危害。運動讓生命充滿活力，慢性人群也同樣要有適量的運動量。調整好自己的心態，積極面對疾病，用於戰勝疾病。

王桂真營養師

很多人只知道死於糖尿病或什麼癌症等等慢性疾病，但從不知道是因為我們臟器組織隱藏的毒垢才是主因隨著社會的發展和醫療科技的進步，越來越多的家庭承受著慢性疾病的困擾，為什麼我們的生活質量越來越高反而慢性疾病越來越多了呢？20年前我們聽到一個糖尿病患者就像聽到癌症一樣稀奇，現在就在我們周圍癌症比比皆是，35年前心腦血管的發病率不足5%，然而現在每10秒就有一人因腦梗而倒下，隨著現代工業化的發展，人們的生活規律和飲食習慣發生了巨大的改變，權威醫學統計顯示現代人每天接觸的化學性毒物約1236種，女性每天臉上擦的化學物質平均180種，人均每天攝入化肥農藥高達220微克，肉類激素165微克，在我國每年死於室內汙染的人數約120000，因各類化肥農藥中毒的超過39萬，因肉類激素導致的內分泌紊亂人群約18000000，人們往往只關注人是死於癌症.心臟病.糖尿病還是腦中風，卻忽略了藏在疾病背後的真相：這些由生活習慣和飲食規律改變之後，所造成的生活隱患，它們無時不刻的威脅著我們的健康，日常生活中我們從大米里發現石蠟，從雞蛋裡發現蘇丹紅，從火腿裡發現敵敵畏，從海鮮裡發現福爾馬林，用避孕藥增肥，瓜果蔬菜用催熟劑催熟，養殖場的家禽用激素助長，用克喘素增加肉質瘦紅，油脂超標.激素超標，在這個毒素橫行的時代，沒有人能逃脫，現代醫學以誤入歧途，更尖端的一起輔助卻忽略了儀器帶來的危害，更高級別的抗生素帶來效率快的同時，完全忽略了臟器上結成毒垢疊加，加以每天能量攝入大於消耗量，形成脂肪循環與血液中直至每個臟器.組織和細胞，久而久之臟器得不到新鮮血液的供應逐漸衰弱，所以在好的西醫和中醫醫不好慢性疾病的原因是因為內部環境髒了，再好的醫生也無濟於事。

我對慢性疾病的調理方案如下：

①清除自由基

②良好的習慣

③疏通十二正經《打通輸送氣血和降解能量的通道》

④斷溶式的自愈力恢復《降解臟器上的毒垢和代謝血液中的脂肪和垃圾》

⑤走八卦《打造良好的內循環》

總結：人體是一部神奇的機器，它蘊含強大的自愈潛能。

馬幫運動處方創始人

慢性病，不是調理可以治癒的。調理，對慢性病來說，只是在找不到治癒方法或藥物的情況下，採用的一種積極手段或方法。

關鍵字: 健康 調理 慢性病