提起於澍龍，一些老球迷或許會依稀記得十年前在中國籃壇橫空出世的新星，曾經被寄予厚望的於澍龍在20歲的年紀就被國家隊招募，作為一個年輕的國產後衛，本該有著無比光明的大好前程，卻隨著時間的流逝逐漸被人遺忘在記憶的角落，於澍龍的職業生涯令人惋惜和感嘆，年少成名的他為何能走到今天的這一步，他又經歷了什麼？
1990年於澍龍出生于吉林長春的一個普通家庭，父母給他起名"澍龍"就是希望他以後可以出人頭地，並對他給予了很高的希望，小小的於澍龍在8歲的時候就喜歡上了籃球，人們經常可以看到一個虎頭虎腦的小傢伙在院子裡拍打著籃球廢寢忘食。隨後父母就將他帶到了長春市孫軍籃球學校開始進行系統性的訓練。孫指導曾經在中國籃球也享有盛譽，後來回到家鄉就致力於基礎籃球的教學和發展工作。於澍龍在孫軍的指導下迅速成長，17歲他就進入了吉林東北虎的二隊開啟了自己的職業籃球生涯。
李春江教練在全國青年籃球聯賽的中發現了表現亮眼的於澍龍，於是將他帶進了U18國家青年隊，在國青訓練期間，李春江在技術特點上對於澍龍進行了徹底的打磨，這個階段的進步和提升直接拔高了他的職業素養和籃球境界，在08年的亞洲男籃U18錦標賽上，作為主力登場的於澍龍發揮出色。也正是這屆錦標賽，讓於澍龍開始被全國的球迷熟知，人們開始記住這個天賦異稟的中國後衛。
於澍龍的水平的提升也讓他從東北虎的二隊被提到一隊，正式開始了自己CBA生涯，18歲的於澍龍僅僅用了一個賽季的時間就完全適應了CBA的強度和節奏，在他職業生涯的第二年，於澍龍迎來了他的爆發期，他用自己的努力為自己贏得了教練的信任，越來越多的上場時間讓於澍龍得到了更多的鍛鍊，穩健的球風和多變的進攻手段也讓他逐漸坐穩了首發的位置，他也入選了星銳明星隊參加了當賽季的CBA全明星週末。更是在吉林主場對陣東莞新世紀的比賽中拿到了其職業生涯的最高30分。
春風得意的於澍龍在12-13賽季加盟了東莞以期可以得到更好的發展，但是事情的發展並沒有像他想象的那樣，高手如雲的東莞男籃並沒有給他過多的上場時間，整個賽季僅僅代表東莞男籃出場四次。經歷了整個賽季的低谷之後於澍龍選擇了加盟四川金強，然而他並沒有表現出像以前那樣的統治力和高水準，隨後他又轉戰北京北控，到現在他只能混跡於NBL。
於澍龍今天的沒落其實跟他年少成名有著千絲萬縷的關係，中國職業運動員的自我管理能力一直是一個短板，職業規劃沒有做好當然就失去了自律的動力，任何一個運動員在其職業生涯的每個階段都是要靠努力去保持競技狀態，但是於澍龍顯然做的不夠。值得一提的是於澍龍曾說過，寧願退役也不會回吉林隊，不知道如今的他作何感想？
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