近兩年來的潮流回溫,不知道各位姐妹注意了沒有,前段時間各大女星的梳妝檯上都出現了一個神奇的東西——刮痧板!
![刮痧真的能瘦臉嗎?女明星們都在偷偷做](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
從張雨綺到超模雎曉雯,刮痧板差不多成了她們的must have,洗臉護膚都會刮幾下~
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就連吳昕上節目也會隨手揣著刮痧板,做運動的間隙也要刮一刮——生刮也是挺迷的。
所以現在刮痧板就是想要臉小皮膚好的時髦必備咯?一起來研究下吧~
刮痧,神奇的東方秘術
什麼是面部刮痧?
面部刮痧主要是通過使用刮痧板刺激穴位,促進面部血液循環,從而達到提升面、頸部肌膚的一種手段。
從元明時期流傳至今,算是一種比較古老的中式美容手法啦,這兩年為啥國外又突然起來,我也母雞。一搜gua sha massage,立刻就有無數歪果磚家來教你這門古老的中國手藝。
⬆️仔細看刮痧板的形狀也是很有腦洞
作為一個地地道道的中國人,面部刮痧的好處我還是可以講講的:
☑️加速肌膚新陳代謝,消除水腫,有一定清潔肌膚的效果;
☑️通經活絡,改善肌膚深部微循環,提升整體氣色;
☑️緊緻肌膚,刺激穴位活化肌膚。
但也不是完全沒問題啊!
❌長期頻繁刮痧會導致皮外組織損傷,加重身體負擔。
❌對於患有皮膚病、皮膚炎症、過敏、嚴重痘痘肌,刮痧只會爛臉。
除特定儀器外(如refa),刮痧一定要配合潤膚乳/精華油來,吳昕那種幹臉刮怎麼說呢可能是為了熱搜吧。
首先,你得有塊刮痧板
以上這些都叫刮痧板♀️
好啦,如果你要開始刮刮之旅,先得選個稱手的刮痧板!從材質上來說,基本就是3大類:
✨動物類:羊角、牛角等動物角
礦藏類:各種天然石、玉、水晶、黃金
✨科技流:融合美容儀特性的微電流刮痧板
偏科流:陶瓷
下面結合我自有的單品來跟你盤盤哦~
#1
水牛角刮痧板
功效:清熱、涼血
適宜膚質:痘痘肌
水牛角的材質是刮痧板的經典材質之一,也是普及率最高的材質,勝在價格便宜又有效,有發散行氣和活血潤養的效果。
水牛角中屬白水牛角效果最好,另外也要注意刮痧板的真假,最簡單的鑑別方法是真水牛角是沒有靜電的~
#2
砭石刮痧板
功效:接觸肌膚時增強微循環
適宜膚質:大部分膚質
砭石刮痧板與其他不同的地方在於,不需要油潤的介質,但需要一層棉織物放在肌膚上方,通過獨特的磁場作用,來達到防止肌膚下垂,緊緻肌膚的效果。這個材質的刮痧板很容易買到假貨,買的時候瞪大眼睛。
#3
玉石刮痧板
功效:滋陰,補充不足的微量元素
適宜膚質:大部分膚質
玉石一直是很受追捧的美容材質,一直都有“玉能養人”的說法,老佛爺的玉石滾輪一直都賣的很火熱!
拿玉石當刮痧板,功效是好,但真玉石價格很高&假貨超多,且非常容易碎,買個刮痧板還得供起來,性價比偏低。
我覺得吧,如果有佩戴玉掛墜、玉鐲子,都不用專門去買刮痧板,直接刮刮一樣的~
#4
微電流刮痧板
功效:美容提拉緊緻
適宜膚質:所有膚質
目前來說大家最為熟知的微電流刮痧板就是Refa了,我手裡這款將鉑金滾輪按摩和刮痧板結合在一起,不夾肉很舒服。
便宜一點的Belulu微電流刮痧板也很強勢,高頻率震動加上45度的溫熱感,更能促進護膚品吸收。
Let's 刮痧~
接下來用refa為例,來給大家演示日常刮痧的步驟~
首先:在臉上刮痧,都需要搭配護膚精油或者油潤質地的面霜,不要太大力!!刮板在皮膚感覺不到澀就好。
精油貴的便宜的都可以,自己用完不長閉口就行。
我自己用Sisley黑玫瑰面部精華油,可以抗老去黃氣,香香的還能放鬆自己。每次刮痧的時候全臉用2滴管就夠了。
1⃣️改善抬頭紋、淡化川字紋
動作:以眉毛為界線,由下至上按摩,重複多次,可稍微用力。
2⃣️ 打造小V臉
動作:緊貼下頜,從中間向耳後提拉,多次重複,若用的是硬質刮痧板,不建議太用力,很容易撕扯皮膚。
3⃣️ 改善肩膀線條及頸紋
動作:由上至下,由左至右進行刮痧,多次重複,不僅能改變線條,還能讓肩膀更輕鬆。
4⃣️ 眼部按摩
動作:由眼頭至眼尾輕柔畫出弧線,動作就跟第四節眼保健操一樣。可以用⬆️圖這種圓形或者我那個手指形的異形刮痧板操作。
左右對比一下,提拉緊緻的效果還是滿明顯的有沒有?
Ps:在紋路比較深的地方,用手撐平肌膚進行刮痧按摩。
又ps:因為面部肌膚經絡相對較少,刮痧不會像身體刮痧一樣刮出痧,最多會讓肌膚泛紅發熱,但一晚上基本可以消退~
如果覺得刮痧板比較複雜,可以嘗試一下玉石/水晶滾輪,操作起來更方便,只要在護膚或者敷面膜的時候,由下至上進行滾動就可以啦,能夠促進護膚品的吸收,同樣可以達到讓肌膚更好的目的。
而且玉石滾輪都是圓潤的弧度,不用擔心不小心對肌膚造成傷害。效果嘛,你要相信慈禧老佛爺都用這個呢!對吧~
好啦,今天的刮痧入門就到這裡了,所以你會面部刮痧嗎?還是相信高科技美容儀呢?說出你的想法吧~
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