e快尋
此疫情告訴我們世人要時要時刻關注好我們的身體。做好我們的健康防控工作。社會險惡，我們時刻都要保持高度的警惕。也告訴我們世人，大家要互幫互助，團結友愛，相互間不可以拉幫結派，勾心鬥角。世界需要和平，因為只有和平發展，我們世界各國才能夠真正的繁榮昌盛。戰爭帶給我們世界各國的沒有金錢也沒有幸福，只有災難只有停止不前。面對我們各國生產製造的戰爭武器，我們世界各國應該給予控制，我們的發財之道不應該以武器作為賺錢的工具。這是既不人道也是沒有未來的。我們世界各國要真正的和諧發展，就應該做好我們世界各國的管理與生產。以我們各國人民的健康幸福為己任。做好我們全方面領域的發展。多做有利於我們社會進步，又有利於我們社會和諧發展的行業。讓我們世界人民遠離戰爭，給我們世界人民送來幸福安康，和平共處。使我們世界各國國泰民安、國強民富。使我們的人民安居樂業才是真正好。
珍惜和平珍惜生命，是我們世界各國政府及人民的終極責任。
蠢者也
我自己有幾點改變
第一點，我自己每天儘可能的堅持運動，保持自己出汗，以後疫情結束也會保持運動，身體健康是最最重要的保障。
第二點:我給自己買了些平常捨不得買的東西，意外隨時有可能都會來，在不透支的前提下，能夠讓自己暫時開心一下是很好的選擇。
第三點:我打算這幾年家裡買個車，出了事情只有私家車是最靠譜的，飛機火車汽車都是被管控的，都不可信。
第四點:我最近很努力的工作攢錢，因為生活有太多的意外，只有有足夠的底氣，你才能應對生活中的各種困難，對於我來說。錢就是底氣。
第五點:多多的陪伴家人，時鐘一天天的過去，跟家人在一起的時間越來越少。希望能多多陪陪家裡人，家裡人才是最重要的。
以上。謝謝您。
Shiqing171717
型的冠狀病毒爆發表明了我們人類傳染病真的是難以預料，也難以在短時間之內進行控制，科學研究對傳染病只停留在過去或者是今天，但是由於傳染病有變異的這一可能，所以醫學科學上面都很難跟上新的傳染病的出現。
那麼新型冠狀病毒的爆發，對今後健康飲食有什麼樣的啟示？今天相關專家帶我們一起了解一下。
而且一年四季都有傳染病，所以對於冬春季傳染病以及在夏秋季傳染病在飲食上面的要求也是不一樣的，除四害仍然是需要控制傳染病的基本要求，食用動物仍然是引起傳染病的基本要素，所以我們國家要對動物進行一定的研究、檢測以及管控，不符合食用要求的動物一律禁止銷售以及食用。
在新冠病毒爆發的這一期間，其實最常被提及的其實就是關於免疫能力的問題，因為對於感染了新冠病毒的人，在抵抗疾病的過程之中，免疫能力在其中起到了非常重要的作用，而在感染人的人群之中，免疫力功能比較強大的人，相對來說更加不容易被感染，以及恢復起來也會更快。
而對於危重的人來說，除了免疫力低下的人，大多數還是本身就有基礎性的疾病人，尤其是年齡比較大的，又有基礎性疾病的人才是最危險的。
有些傳染病由於以前並沒有，所以在確診傳染病之前可能會造成人傳人，所以我們人類要諒解醫務人員，諒解我們的政府人員。
從這些方面我們可以看出，無論是面對新冠病毒也好，還是比較常見的流感也好，如果要想不牽連自己身體的其他器官，從而引發其他的問題，最為重要的就是需要預防自身出現基礎性的疾病，比如各種慢性疾病以及心腦血管類的疾病等，以及增加自身機體的免疫能力。
如果要想達到這個目標，除了需要養成一個比較良好的生活習慣之外，最為重要的其實就是保持一個健康的體重，如果肥胖，那麼慢性疾病和心腦血管疾病其實也會隨之而來。
那麼良好的生活習慣分別包括哪些哪？
1、我們要做到早睡早起，晚上22:30之前上床準備睡覺，因為熬夜最為容易降低身體的免疫能力，還非常容易引發便秘，在更大程度上面降低自身的免疫能力。
2、足量飲水，尤其是掰開說活著淡茶水，各位不喝也要喝，每天保證1500-1700ml。
3、每天進行適量的運動，最好不要少於1小時。
4、當然是需要戒菸限酒，並且還需要遠離吸菸的環境。
5、避免久坐，預防腹型的肥胖。
6、保持自身良好的情緒，減輕我們自身的壓力。
從飲食上面來說，宗旨其實就是，葷素搭配，粗細搭配，食物多樣，少食多餐，細嚼慢嚥，十五的搭配，種類越多越好，相差越遠越好，吃的時間越近越好，
我們的飲食早就已經被那些無良的營養專家和商人給搞壞了，和新型冠狀病毒沒有什麼關係。老子云，天之道損有餘而補不足，人之道損不足而補有餘。
這才是戰爭，瘟疫以及動亂的根本原因。飲食的原則老祖宗早就已經講清楚了，五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充。
中國顛佬
1.戒掉超前消費的習慣
疫情發生以來，國家為了有效防控疫情，將春節假期延長數日，現在還有很多企業沒有復工。這代表著沒有薪水，換不了信用卡，還不了花唄，還不了房貸。然而這其中大部分原因都是因為人們的超前消費導致的，沒有未雨綢繆的概念是萬萬不可的。
2.注意個人身體素質
這次疫情的爆發，有很多輕症患者可以依靠自己自身強大的抵抗力恢復，即使不用去醫院治療，居家隔離也是頗有效果。這恰恰也說不了平時鍛鍊身體的重要性，有越來越多的人因為工作等各種各樣的原因選擇不去鍛鍊身體那是萬萬不可的。
3.一線工作者是最應該上熱搜的人
疫情爆發之後，我們國家醫療方面的精兵強將都奔赴武漢。他們就是疫情期間最美的逆行者。不光是醫生，還有許許多多的基層工作者，他們放棄休息時間，不辭辛苦的挨家挨戶調查，還有許許多一線工作者，國家棟梁因為疫情永遠就在了冬天，而現在醫鬧事件仍然不停，真的要引起我們的重視。
我們真的不知道，明天和意外到底哪個先來，唯一能做的就是珍惜眼前。
藏藏星球
今日也是東日本大地震9週年。在這次災難中，我印象最深刻的是小原宗鑑副住持於廢墟中冒雪穿行超度亡靈的情景。人生於世，苦難實多。如今，浩劫再起，願我們互相珍重，共渡難關。
哥中之鴿
“疫情”過後認知的“十八大啟示”
1,眼不見也為實，看不見的敵人是最可怕的；
2,野生動物是吃不得的，我們同是地球的“租客”，可以共享世界，但不能共享病毒；
3,禍從口出、病從口入、唾沫星子會淹死人是真的；
4,口罩讓你免受傷害的同時也不去傷害別人，面對面的交流是要有距離的；
5,距離產生美，更產生安全，護佑生命；
6,春節是過“年關”的，團圓是“拼命”的，拜年是“拜拜”的，聚堆是不文明的；
7,宅成了行軍，家成了戰場，床成了壕溝，睡成了軍事行動；
8,商場就是用來購物的，逛商場是極度不文明的；
9,不戴口罩是要戴手銬的，呼吸不再是自己的事，咳嗽是有人舉報的；
10,學歷、資歷、財力、能力、權力不如一個好免疫力，病毒是免費的、解藥是自備的；
11，地球太小了，也就是一個“村”，“左鄰右舍”的，井水是通河水的；
12，“危言聳聽”是要聽的，專業人說專業話要“翻譯”成公眾語言的；
13，孫子兵法還要讀的，兵馬未動糧草要先行的，不過這仗打的是“三十六計守為上”，是要“我自巋然不動”的；
14，戴好口罩不代表不讓好好說話的，“一問三不知”不好，“所問非所答”也不好，沒徵求人民意見代表人民說“對不起”更不好；
15，“家有餘糧、心中不慌”，儲備是很重要的；“拿得出、運得動、分得好、用得上”才叫“好鋼用在刀刃上”；
16，“兩手抓、兩手都要硬”是真理，恐怕將來還是真理；
17，最“安全”的地方也危險，比如監獄，最“清閒”的地方也緊張，比如“紅十”，最嘲笑人的也被人嘲笑，比如老特；
18，自媒體是個好東西，但不能胡曬，比如“俺爹給俺打的野味吃膩了”，“爸爸派車來接我”，“老公分的菜多多”，嘿，坑爹啊。
一哥於一
小小新冠鬧得歡，全國人民手相牽，醫生護士上前線，各界人士來支援，家家戶戶把門關，氣死情人和小三，中華兒女共團結，城市鄉村心相連，黨和國家做靠山，勝利歌聲在眼前，
用戶松梅竹雪
新年伊始，註定了2020年的不平凡，在2019年末的大自然反擊，各種天災人禍毫無徵兆的降臨，澳洲大火不斷蔓延，令整個南半球籠罩在一片霧濛濛的陰霾當中。蘇萊曼尼被美軍空襲暗殺，也令整個中東地區充滿著戰爭的恐慌。厄運充斥來襲，在全國人民喜迎春節之際，新型冠狀病毒悄然降臨。
此次新型冠裝病毒的爆發規模可謂是史無前例，肺炎疫情快速蔓延，肆虐整個神州大地。疫情蔓延的如此迅速，屬實有備而來，與春節的來臨有莫大的聯繫，全球最大規模的人口遷徙正在此刻上演，病毒爆發區又恰巧處於全國交通樞紐，九省通衢的武漢，傳播速度不言而喻。
呼叫中心作為人員十分密集的行業，壓力可想而知，許多呼叫中心企業在此次疫情面前咬緊牙關，眾志成城，盡最大所能與疫情抗擊到底，紛紛向武漢及各疫情重災區伸出援手，在面對疫情加快蔓延的嚴峻形勢，呼叫中心行業會堅決貫徹黨中央決策部署，將疫情防控作為當前最重要的工作，萬眾一心與疫情決一死戰。
客戶觀察作為行業內最為權威的標杆媒體，疫情的一舉一動時刻牽動著我們的心，在與病毒爭分奪秒的對抗中，我們也得到了許多啟示，在此向大家呼籲以下幾點：
1、 在病毒面前更可怕的是謠言，我們應當擁有自己的判斷，知對錯，不傳播，在面臨病毒的侵害時有一個健康的心態。
2、 善待我們的同胞，特別是身處疫情爆發區的人群，他們也都是受害者，更多的應當給予關心與援助，不敵視，不雙標，這也是作為未被感染者的基本原則。
3、 要在權威的渠道瞭解疫情現狀，有效的進行防疫知識的獲取。
4、 作為普通人在此次危難之時，要自覺減少外出活動，遠離人群不聚會，若是在家了無事事，遊戲、追劇它不香？也趁此機會在家多陪陪父母，多一些交流，多一些陪伴。
5、 身為年輕人也要多引導長輩做好疫情防護工作，出門戴口罩，勤加洗手。
吃一塹長一智，在此次的疫情當中，應當意識到隨意破壞野生動物的生態平衡，會對我們人類自身產生極大的危害，特別是野生動物所攜帶的未知病毒，都是致命的，自然界的報復防不勝防。人類與病毒的抗爭可以追溯到3000年前，時間一久，或許都會淡忘，但是病毒的威脅一直存在從未消散，我們應該未雨綢繆，杜絕隱患，不要將此次疫情再度上演了。
就如鍾南山院士所言：“這個勁頭上來了，很多東西都能解決，大家全國幫忙，武漢是能夠過關的，武漢本來就是一個很英雄的城市。”
Q啟程
除了健康，其他都是浮雲!
人生得意須盡歡，莫使金樽空對月。
天生我材必有用，千金散盡還復來。
烹羊宰牛且為樂，會須一飲三百杯。
岑夫子，丹丘生，將進酒，杯莫停。
與君歌一曲，請君為我傾耳聽。
鐘鼓饌玉不足貴，但願長醉不復醒。
古來聖賢皆寂寞，惟有飲者留其名。
陳王昔時宴平樂，斗酒十千恣歡謔。
主人何為言少錢，徑須沽取對君酌。
五花馬，千金裘，呼兒將出換美酒，與爾同銷萬古愁。
四川美食旅遊自由行
現在還沒到回顧總結的時候，12日，國家衛建委宣佈本次新冠肺炎流行高峰期已過。但境外仍處在爆發前期，如何走向，還得拭目以待。此次疫情播撒之廣，影響力之大是遠超過SARS和中東呼吸綜合症，但我們也看到，無論是第一強國美國還是歐洲各國、東亞的日本韓國，東南亞的新加坡、中東的伊朗等各種制度、經濟、科技水平各不相同的國家，採取的應對措施大相徑庭，關鍵問題是各國面對的情況不再是武漢疫情發生之初，對病毒的毒性、傳播力知之甚少。各國政府包括科學家們還是存在不同的認識，這也從側面能對武漢執政者決策之難有所理解。各國還沒到交成績單的時候，從國家管理層面，發病率死亡率是直接指標，以及疫情對經濟，國家安全、國際形象帶來的連鎖反應也是必須考量的指標。關於疫情的起源，背後就明顯隱藏的骯髒的政治因素。一場疫情，是對國家綜合能力的考量，不僅僅是衛生健康體系，從階段性小結來看整個過程有失誤、有過激和不當，挨挨罵，都很正常，更應該看到，中國體制下優勢是最終取得決定性勝利的關鍵因素。本次疫情，給國家的應急管理體系來了次全面的突擊檢查，實戰付出了巨大的代價，也暴露了一些問題，比如專業的事應該交給專業的人來幹，不懂業務的衛健委主任，醫院院長導致局部地區抗疫跑冒滴漏。小小的口罩到今天產能仍未滿足百姓需要，如何在疫情期間保障低收入人群的生活、如何儘快恢復生產等等都是艱鉅的問題。疫情帶來的影響註定是深遠的，亡羊補牢未為晚也，無論是國家管理層面，還是每個人的生活態度方面。俗話說：“人無遠慮必有近憂”，危機意識是保持清醒，不斷前行的動力！
