相信很多仙女們有這種情況，早上化的妝，到了中午，皮膚就開始暗沉，並且不透亮不白皙，那是皮膚氧化了，這是皮膚暗沉的一個重要因素，如同一個切開的蘋果一樣，一會兒就會發黑
什麼叫氧化，為什麼要對抗它？
抗氧化=抗老化=抗自由基，如同削皮的蘋果暴露一段時間，就會變黃、變幹，金屬與空氣中的氧氣反應會生鏽一樣，肌膚受身體機能以及外界環境的影響，也會與氧氣發生反應。這會產生過多的自由基來掠奪皮膚上的營養。自由基會攻擊我們肌膚中健康的細胞，一次兩次可能不會出現嚴重的肌膚問題，但，長期下去，細胞持續受損，會使肌膚缺失彈性，膚色也會變得暗沉。所以，護膚中的抗氧化就是在抗自由基.。
肌膚氧化的表現有很多，主要體現有面色黯黃、膚色不均、肌膚乾燥、細紋和斑點明顯等問題。
抗氧化對於美妝護膚來說都有非凡的意義，尤其是25歲以後要尤為注意，做好抗氧化就能對抗十年後面部出現的大皺紋及暗沉。越早執行，就對皮膚延緩衰老有重要的直接作用。
由此可知，皮膚氧化是皮膚顯老態的一個重要的原因，那麼該怎樣抗氧化，該注意什麼呢？
1、防曬霜的重要性
很多人對於防曬系列的護膚品使用有誤區，認為夏天有太陽的時候才用。其實不然，不論任何季節，任何天氣，都不要忘記塗防曬霜。室內更要塗防曬，比起強烈的日光，日常的屏幕輻射對皮膚的傷害不容小覷。
2、規律的生活飲食
不規律的生活習慣、飲食習慣以及長期處於壓力之下都會使我們的體內的平衡被破壞，最後反饋在我們的皮膚上，所以生活作息時間不可以混亂，晚上美美的敷個面膜搭配舒適的睡眠，從內外兩方面改善皮膚情況。少食辛辣，少喝酒，從內調比外養更重要。
3、控制情緒，保持開心正能量
控制情緒，注意洩壓和調整，心態的變化也會影響我們的膚質；比如當我們長期處於負面情緒之下，面部就會有暗黃、爆痘、起痤瘡等現象，相反如果每天充滿正能量，那就算不使用任何護膚品都會容光煥發。
4、注意抗氧化清潔
一天下來，面部沉積的灰塵與廢油脂需要及時清除，要確保清透，可以選用含有可可籽脂，迷迭香油含量的歐刺柏果油海鹽皂來清洗皮膚。迷迭香葉油的抗氧化力等同於蝦青素，是葡萄籽的17倍；可可籽脂可以在抗氧化的同時滋潤皮膚，為皮膚補充營養，從清潔開始抗氧化，延緩衰老！
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