中醫認為“肺為華蓋”，肺是身體內外氣體交換的重要場所，也是最容易受損的器官。
肺作為一個無痛覺的器官，早期發生病變，也不會有明顯的症狀，一般會出現與感冒相似的表現，如咳嗽、胸悶等，所以，容易被忽視。
據數據統計，肺癌是全世界發病率最高的癌症，且男性多於女性，主要原因是男性吸菸者居多。
肺癌，顧名思義，是癌細胞長在了肺部，只要癌細胞沒有觸碰到疼痛神經，就不會感覺到疼痛，這也是，臨床上，確診肺癌患者發展到中晚期的原因之一。
身體出現5種表現，或是肺部病變了，趁早去查一下肺CT，早接受治療！
表現一：乾咳、久治不愈
咳嗽是肺部異常的常見表現，如感冒。
如果出現持續的陣發性刺激的乾咳，經常有一種咳不淨的感覺，或有少量的痰，或有白色泡沫痰，或有血絲痰，且久治不愈，超過兩週以上，就要重視了，最好去查一下肺CT。
表現二：不明原因發熱
發熱多是體內有“侵犯者”，如細菌、病毒，甚至是癌細胞，身體免疫細胞會自發與“侵犯者”對抗，從而產生髮熱。
但出現不明原因的發熱，尤其是低熱，就要小心了，可能是身體某處發生了癌變，優先考慮肺部，儘早查明病因。
表現三：出現杵狀指
杵狀指是手指末端變形，看起來如同鼓槌一樣，出現異常的增大和膨大，臨床上也將其稱為“鼓槌指”。
有些肺部病變的人，若出現了杵狀指，要小心肺癌，可能是肺部腫瘤堵塞氣道，使處於肢體末端的手指因缺氧氣供給，導致末端組織出現了異常增厚、變粗的情況。
表現四：胸悶、胸痛
肺為華蓋，好比其他器官的“蓋子”，位於胸腔，左右各一。
若出現胸悶、胸痛等表現，可能是心臟的問題，但也可能是肺部發生了病變。
若表現為不規律胸部鈍痛或隱痛，或出現胸悶不適或刺痛感，隨呼吸、咳嗽或變換體位而加重，甚至牽扯到後背痛，就要注意了，最好去查一下肺CT。
表現五：沒食慾、體重莫名驟減
若出現沒食慾，體重莫名驟減等表現，很可能是體內有癌變，因沒有特異性，所以還需其他表現一起判斷。
養好肺，預防病變，做好“三不、三多”：
- “三不”：
1，不吸菸
吸菸是肺癌發病的首位高危因素。數據顯示，80%以上的肺癌，與吸菸有關。
香菸中含有大量有害物質和致癌物，進入體內會刺激肺部， 長時間刺激肺，會使肺的功能下降，嚴重會誘發肺部癌變。
所以，保護肺的最好方式就是戒菸，也要遠離二手菸，減少廚房油煙的接觸。
2，不熬夜
經常熬夜會使身體得不到有效的休息，長期如此就會降低免疫力，讓身體更容易生病。
所以，儘量不要熬夜，保證良好睡眠。
研究發現，良好睡眠有助於提高白細胞功能，而白細胞是體內重要的免疫細胞。
所以說，睡眠好，身體免疫力才利於提高。
3，不貪涼
現在是春冬交替季節，雖然氣溫回暖，但依然溫度不定，或有“倒春寒”的情況出現。
而肺怕寒，身體著涼了，容易感冒，從而易出現咳嗽、發燒、嗓子痛等表現。
所以，這個季節最好“捂一捂”，不要太早脫掉厚衣服。
- “三多”：
1，多喝水
喝水是一件非常容易被忽視的事情，但對身體來說，卻很重要。
水是人體內重要的排毒劑，平時多喝水能促進體內毒素排出，利於尿液形成，從而將毒素排出體外，保持身體內環境的乾淨程度。
建議，春冬交替時節，喝水最好喝些溫水，大約35℃左右為宜，每次喝水大約100-200毫升就行，勤喝、慢喝，更利於身體吸收。
2，多吃蔬果
新鮮的蔬菜和水果富含維生素、礦物質及膳食纖維，平時多吃些蔬菜和水果，能補充身體營養需求，對提高免疫力也很有幫助。
還可適當吃些大蒜，先將大蒜掰開，最好切成蒜末，放置空氣大約15分鐘，氧化後，大蒜內含有抗菌、抗病毒成分會增多，能達到提高免疫力的作用。
切記，患有胃炎、胃潰瘍的人不建議空腹吃大蒜，否則會引起胃部不適。
3，多運動
儘管現階段全國人民一起抗“疫”，減少外出，戴口罩、勤洗手等，但宅家裡也應適量運動，如做些家務活、瑜伽及廣場舞等。
儘量在有限的空間裡，多選擇一些運動方式，不要久坐不動。
每天運動時間最好在30分鐘以上，這樣才能有更好的效果。
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