Yuraku
給寶寶吃哪些食物寶寶腸胃好，我說說我帶寶寶經歷，我是每2天給寶寶蒸一個蘋果，方法是，用榨汁杯直接把蘋果切成小塊放進去，不加水的，弄好了倒碗裡隔水蒸，在給寶寶吃，大家可以試試，俗話說每日一蘋果醫生遠離我，有道理的
養生健康文化
下面這4種食物，對改善寶寶腸胃，增強自身抵抗力很有用，家長可以適當買一些。
絲瓜
絲瓜中除了有很高的營養，還有抗病毒、抗過敏、增強免疫力等功效，而且絲瓜好咀嚼，當寶寶能吃輔食時，寶媽可以做絲瓜炒雞蛋餵給他。自古秋天就是寶寶發燒、感冒高發季節，除了飲食護理外，正確的衣著打扮也很重要。建議在家時，可以給寶寶換上舒適的棉質內衣，外出時添件外套。內補、外護，寶寶秋季自然會很少生病。
秋梨
秋天是梨豐收的季節，價格也特別便宜，5元錢就能買好幾個。雖說價格實惠，但是好處可不少。應季的秋梨有生津止渴、祛痰潤肺的功效，如果寶寶因胃火旺盛或者風熱感冒導致的咳嗽，寶媽可以將秋梨和冰糖一起煮水，給寶寶服用。要是在煮粥時加入秋梨，有助於增強抵抗體，讓寶寶整個秋冬不易生病。
冬瓜
冬瓜也具有生津、降火的功效，特別適合在乾燥的秋季做給寶寶吃。寶寶吃多冬瓜之後，可能小便的次數會增多，這都是正常的現象，不妨礙正常進補。這裡要注意一點，有的寶寶咀嚼能力不是特別好，寶媽使用冬瓜做菜時，記得要煮爛一些。一歲內的寶寶可以和肉煮一起，做成冬瓜肉泥餵給寶寶，一歲後，則不需要燉那麼爛，適量的硬度，可以鍛鍊寶寶咀嚼能力。
蓮藕
都說秋季是個好季節，這句話一點也不假。在秋天時，大批新鮮當季的果蔬就會下來，同時也是蓮藕收穫的季節。蓮藕中含有大量的粘液蛋白，膳食纖維以及各種維生素，具有益脾胃，通便止瀉等功效，經常給寶寶吃有助於增強免疫力。但是由於蓮藕比較硬，很多寶寶都咀嚼不動，所以，寶媽在寶寶的烹調上要多下一下功夫。可以將蓮藕磨製成粉，做成泥，或者煮久一些，這樣寶寶吃過之後，腸胃才不會無法消化、吸收這些食物。
阿邦日常
你好我來回答一下：
一、首先要說的是，寶寶拉肚子不一定都是因為吃東西引起的，孩子有可能是受涼、感冒、風吹雨淋或者胃腸神經紊亂引起的，當然也可能是吃了變質或過期食品造成的，因此最好先去醫院檢查一下。
二、寶寶胃腸的調節功能紊亂造成的拉肚子，可能是一次喂得太多了、突然斷奶;或是飲食不當，如吃了不易消化的蛋白質食物，肚子易受涼等，都可引起腹瀉，由於胃腸道免疫力較低，只要食物或食具稍有汙染，便可引起腹瀉。寶寶因抵抗力較低而易發生呼吸道感染，在患感冒、肺炎、中耳炎時，也常可引起腹瀉。
三、寶寶拉肚子的護理方法 1、及時補水 ，寶寶拉肚子通常不會很嚴重。你首先應該注意給寶寶補充足夠的水分。如果寶寶沒有嘔吐，最好餵母乳或配方奶。原則是少量多次。 它不但可以補充水分還可以防止電解質紊亂。 2、另外，不要擅自給寶寶服用止瀉藥，一定要根據醫生的處方用藥。
四、寶寶拉肚子時要吃合適的食物 ，嬰兒穀類食品以及瘦肉、酸奶、水果和蔬菜，酸奶中的活性菌群能夠安全有效地減輕腹瀉量。這是治療寶寶拉肚子的一個簡單方法，讓孩子適當運動一下，到有陽光空氣比較好的公園等場地活動活動，可以增加孩子抵抗力和免疫力。
但如果寶寶腹瀉嚴重，最好立即就醫，以免病情加重，以上是我的建議望採納。
慚愧jushi
寶寶免疫力在這三個時期非常脆弱，然而很多家長都沒有意識到嚴重性…
寶寶的免疫系統，是在一次又一次與細菌、病毒的鬥爭中得到鍛鍊而不斷完善的。然而在這個過程中有三個時期，寶寶的免疫力是最為脆弱的，也是讓粑粑麻麻們最擔驚受怕的。具體是哪三個時期呢？小編這就為大家一一揭曉！
出生時
寶寶剛出生的時候，切斷了來自母體裡的營養供給，而寶寶自身的功能不全，缺乏抗體，病毒很容易進入寶寶的身體。
對 策
1堅持母乳餵養
寶寶可以從母體內獲得來自媽媽身體裡的抗體，所以，即便是媽媽的奶水不多，也要堅持母乳一段時間，這是寶寶抵抗力的最初來源。
2定時接種疫苗
接種疫苗可以刺激寶寶自身產生抗體，以應對外來病毒的入侵。
3充足的睡眠
保證寶寶有一個好的睡眠可以增強寶寶的抵抗力，對於出生不久的寶寶，睡眠是寶寶身體快速發育的基礎。
斷奶時
斷奶之前，寶寶是從母乳內獲得營養的，從母體內接受抗體，以抵抗外來病毒入侵。當斷奶的時候，就切斷了抵抗病毒來源的抗體。
因此，在寶寶6個月之後（這個時候，母乳中的營養已不能滿足寶寶生長髮育的要求），家長要及時、正確地給寶寶加配方奶粉和輔食配料。注意輔食添加的順序和原則，食物的選擇和製作方法，做好母乳與輔食的銜接工作。
對 策
1正確餵養輔食
如果輔食喂的不正確，這段時間寶寶極容易拉肚子或生病。喂輔食時，記得輔食的正確順序和合理搭配。
2補充維生素
維生素是寶寶身體發育的必要條件。媽媽要注意哪些食物是寶寶在這個月齡可吃的，以有效補充維生素。
3適量運動
適量的運動可以增強寶寶自身抵抗力，無論何時，鍛鍊身體總是沒錯噠！
進園時
幼兒園是群體生活，有一個寶貝感冒了病毒就可能通過咳嗽、打噴嚏、唾液傳播給其他孩子，因此這個時候寶寶很容易生病。
對 策
1適量穿衣服
家長總是擔心寶寶在幼兒園會凍著，因此穿衣時總是裹三層再三層。而寶寶在活動後，衣服總是汗津津的，風一吹汗液蒸發帶走身體的熱量，孩子就容易著涼。適當穿的舒適、靈活一點，寶寶免疫力更強。
2少吃零食
很多寶寶在上幼兒園後，會吃很多零食，零食食用太多會影響主食的食用量，而且影響寶寶的消化系統。
3緩解壓力
上幼兒園後，寶寶從家庭環境中到校園會有很大的反抗情緒，而且總是哭哭鬧鬧。這時候媽媽要注意緩解寶寶的壓力，多多鼓勵他。寶寶心情開心後，對各種疾病的抵抗力也會增強噠！
如何有效增強寶寶免疫力，最關鍵的兩點就是：寶寶生病時不要濫用抗生素以及增加寶寶戶外運動量！另外還要注意的就是養成良好的生活習慣，注意衛生，不要總是逼著孩子吃得過飽，以避免脾胃負擔過重。
橙子0712
1、菌菇類食物
食物中所含有的多糖類可幫助寶寶明顯地提高免疫力，這種物質在菌菇類食物中比較常見。它能夠明顯增強寶寶免疫功能作用，同時還可以有效的改善孩子的心血管功能。
比如，【銀耳】含有17種氨基酸，還有鈣、維生素等營養物質，具有滋陰潤肺、生津養胃的作用。最常見的【香菇】、【蘑菇】等食物，這兩種食物中所含有的多糖類更加的豐富，因此可有效的預防寶寶出現佝僂病及貧血。
2、黃、綠色蔬菜
腸胃不健康，影響健康，還會導致免疫力下降。因此媽媽一定要注意保護寶寶腸胃的健康，專家建議應給寶寶多吃含有【纖維素】的食物，可以有效預防便秘。
除了纖維素食物之外，還應該多吃一些【水果】以及【蔬菜】，這些食物含有果寡糖，可幫助腸道益菌生長。
3、薏米
【薏米】是一種能夠增強免疫力以及抵抗力的食物，在薏米中含有大量的營養，較為常見的有蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素B等，特別是對患有感冒、口臭、舌苔膩的寶寶來說更加適合食用。經常吃薏米可起到很好的健脾止瀉、利水滲溼及提高免疫力的作用。
4、山藥
在山藥中含有大量的營養物質，比如像鈣、磷、糖、維生素及皂甙等，這些營養物質對健脾益胃有著非常好好的療效。同時還具有固腎、滋養強壯作用，經常吃山藥可有效的提高寶寶的免疫力。
5、番茄
番茄中含有大量的抗氧化強效因子，比如像番*茄*紅、胡蘿蔔素、維生素E和c等，這些營養元素都可幫助寶寶有效的增強免疫力。同時番*茄*紅還能夠修補受損的細胞，並且保護細胞不受損害，經過研究發現番*茄*紅還能降低寶寶因嚴重腹瀉而導致的死亡率。
距離是殘生黴的
一、首先，家長要正確的護理孩子，使孩子避免受涼、吹風、感冒等。
二、補充富含維C的食物：對於兒童來講，一般情況下一些新鮮的蔬菜和水果，尤其是一些富含維生素C的水果，可以有效的幫助孩子增加抵抗力，改善自己的免疫能力。
三、補充益生菌的食物：它可以促進體內菌群平衡，通過抑制、殺死致病菌，來促進有益菌的生存，進而調節腸胃菌群，增強腸道抵抗力，達到治療腹脹、腹瀉、便秘等消化不良的作用。
四、讓孩子適當運動，多帶孩子到空氣比較好的公園等場地活動，進行適當的有氧運動，比如慢跑、游泳等。是增加孩子抵抗力和免疫力最好的途徑。
鳳霞育兒經
我來回答：
一、首先，家長要正確的護理孩子，使孩子避免受涼、吹風、感冒等。
二、補充富含維C的食物：對於兒童來講，一般情況下一些新鮮的蔬菜和水果，尤其是一些富含維生素C的水果，可以有效的幫助孩子增加抵抗力，改善自己的免疫能力。
三、補充益生菌的食物：它可以促進體內菌群平衡，通過抑制、殺死致病菌，來促進有益菌的生存，進而調節腸胃菌群，增強腸道抵抗力，達到治療腹脹、腹瀉、便秘等消化不良的作用。
四、讓孩子適當運動，多帶孩子到空氣比較好的公園等場地活動，進行適當的有氧運動，比如慢跑、游泳等。是增加孩子抵抗力和免疫力最好的途徑。
王偉高級營養師
具體沒有哪些食物是能避免拉肚子的，只能說這個食物適不適合寶寶的腸胃，寶寶是否能消化吸收這些食物。寶寶輔食一定要遵循由稀到稠，由單一到多樣的規律，如果一開始就損傷了寶寶的腸胃，就很難調理，會反反覆覆的不舒服，可以給寶寶遵醫囑服用益生菌來調理腸胃，另外腸胃不好的寶寶，建議母乳餵養時間延長，不要過早斷奶。
妖妖半夏
1.母乳，這是給寶寶最好的最有營養的食物了，而且也是提高寶寶免疫力的最佳品，儘量讓寶寶在整個嬰兒期都接受母乳餵養。
2.益生菌，它可以有效幫助腸道內的有益細菌繁殖，，從而在增加腸道里有益菌群數量的同事，一直有害細菌的生長，並促進鈣質的吸收等。
3.豆角、等豆科植物，蘆筍、菠菜、洋蔥等蔬菜和草莓、香蕉等含有益生菌
4.山藥、紅薯、土豆等薯類，可以減少寶寶便秘的情況
希望對你有幫助哦~
ebemate母嬰智能
如果是沒有加輔食的寶寶，要注意奶瓶奶嘴的衛生，還有日常用品的一些衛生都要注意，經常消毒，如果是加了輔食的寶寶，要多吃山藥，紅薯，南瓜，胡蘿蔔，白蘿蔔等各種蔬菜泥，千萬不要碰寒涼的水果，蘋果可以吃一些，最好做成泥或加熱煮熟了吃更好。
