如何清炒鱔絲?

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傳統家常菜清炒鱔絲,也就是去除鱔絲之後會參加茭白和青椒翻炒,增加口感,調味可根據自己家的口味,加糖與不加糖自行調整,做好這道菜,有一點需要注意,即要將蟮絲用黃酒先醃製20-30分鐘左右,這樣可以去除腥味,口感也會更加鮮嫩爽口,而且爽滑,也不會感覺很油膩,非常適合夏季享用些美食。

備主料:鱔絲約500克,青椒60克,茭白少許約1根.

備輔料:食用油約2勺,老抽1勺,耗油1勺,黃酒2勺,胡椒粉5克,生薑少許,蒜末少許。

詳細步驟:

1、備好全部食材(茭白,青椒 鱔絲 薑絲 蒜末 小碗裡參加1勺蠔油,1勺老抽 2勺清水 和1勺生粉調勻備用)

2、鱔絲內臟去除洗淨切段放入盤中,加入黃酒和生薑絲、白胡椒粉抓勻後醃製20分鐘,茭白、青椒分別洗淨切成絲。

3、熱鍋加入少許油,而後放入蒜末,爆出香味。

4、放入茭白和青椒絲,炒至稍變色。

5、把醃製的鱔絲撈出,放入鍋內翻炒出香味,加入黃酒翻炒均勻。

6、將調好的料汁全部倒入鍋內。

7、快速翻炒,讓湯汁分佈均勻,熄火出鍋

8、盛至盤中,撒上蔥花。

9、出鍋。

清炒鱔絲這道菜大多在年菜以及宴請的時候,出現在餐桌上,麻煩主要在備料鱔絲的過過程,如今生活檔次提高,這道菜已經變為常見的家常菜,希望可以幫助到您!


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黃鱔經常被用來炒制各大菜餚,其本身富含很高的營養價值,具有消炎、補氣溢血等功效,經常用來炒製成絲。清炒鱔絲是黃鱔最為常見的一種做法,肉質鮮美,佐以少量的大蒜,蒜香撲鼻,開胃又補氣,特別適合做給產後和大病初癒之人。

菜品: 熱菜 工藝: 炒



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