湘當然
防疫期間，上級命令去老舊小區值守，這個小區年代久遠，管理混亂，沒有門房，天天呆在帳篷裡，總算是完成任務了。
陽光依舊溫暖cw
說實話不知道你有沒有孩子，反正我家有一個六歲上幼兒園中班小孩，疫情期間不上學，天天網課學跳舞、認漢字、學拼音、戶外活動、學習湊十法及破十法、背古詩、講故事，格外還得陪他玩，兩口子不上班天天圍著孩子轉，拍視頻上傳作業，這才體會到一個老師帶十幾個娃每天是這樣的辛苦，真是經歷才知道。
真定鮮虞27
我是農村五哥
疫情已經持續有一個月了，我想知道大家過的怎麼樣，在這裡我給大家聊一下我在疫情期間是怎麼過的。
我記得疫情剛開始的時候我是在網上看到的，那個時候應該臘月二十左右，那時候可能大家一心都想著要回家過年了，所以也沒有什麼緊張的氣氛，直到臘月二十八那天網上說湖北武漢已經很嚴重人要隔離了，然後就是各種新聞報道，那天我還在上班，準備下午五點鐘回家，上班的時候我就在網也查了一下疫情的情況，確實也非常嚴重了，出門必須帶口罩，我趕緊打電話讓我老婆去買口罩，可藥店沒有賣了，還好我們公司都有發口罩，就帶了幾個在路上用。
回家的路上還是很順利的，一路平安的到家了，剛回家的前一兩天，家裡帶口罩的人還很少沒什麼人重視，直到大年初二各村就下達了通知不讓出去拜年了，所有人都得呆在家裡，有事要出村的必須要登記。這個年是我三十幾年來過的最長的一個年，最宅的一個年，還好有我的兩個小寶貝在家，每天在家教他們學習，陪他們一起玩耍也挺開心的。
我是二月九號來深圳的，來的路上就感覺到了國家對人民的關心和戰勝疫情的決心，進入廣東就開始測量體溫，要在網上報備，一路下來都測量了五次體溫，在這裡我想對工作人員說聲謝謝，您們新苦了！！！深圳這邊管控的很嚴格，出租房門上都貼了封條，剛到的要去小區登記了才能給你開門，還要隔離十四天，那幾天在家真的是難受，天天吃了睡，睡了吃，都快變成豬了，不過還好一切都過來，現在已經正常上班。
以上就是我疫情期間的過往，雖然有點影響正常生活，但和那些奮戰在一線的白衣天使，各行各業的戰士們比較，我們是有多麼的幸福，感謝大家，感謝我偉大的祖國！中國加油
農村五哥在深圳
大家好😊疫情期間我們一家窩在家裡除了吃就是等著餓，然後睡覺，刷手機。剛開始覺得好不快活，孩子也不用上課，時間不用那麼緊，可後來過了一個月不行了，坐不住了，心慌了，那也沒辦法，疫情沒有消除也不能出去。孩子倒還好，也不是特別鬧騰。大概剛聽說所有門店都不讓營業的時候我們就去超市買了大概足夠吃一個禮拜的食物，一個星期都沒有出門。過了大概也是一禮拜吧！離我們家比較近的一個超市也不開門了，我想哎呀這怎麼辦，所以在超市關門之前又買了大概足夠吃十天的吧
我們想等我們得東西吃完了，半個月也過去了，疫情應該也差不多了吧，誰知遠比我們想的可怕！我們低估了病毒的厲害，就這樣我們一直在家裡呆到現在
看到新聞裡講有望四月份可以全面復工希望疫情快點過去吧！我們一起加油(ง •̀_•́)ง
待春暖花開山河無恙人間皆安(ღ˘⌣˘ღ) 生活在水裡的魚
記得在過年前回家的時候，我聽到過一個新聞，提到新冠狀病毒在湖北武漢。當時沒有太在意，只是對這個病毒名在腦海中不經意重複了幾次。沒想到回家後就越來越嚴重，自己的年後的計劃也打亂了。
過年後一直在家鄉和家人度過，每天除了關注疫情的變化就是陪伴家人。之後為方便下載了今日頭條，看到了許多疫情新聞報道，有許多感動的事情，要麼點贊，要麼轉發。國家和許多勇敢的中國人都在為疫情做努力，能做的最實在的事情就是在家待著，不給國家添亂。
2月了，疫情還在不斷增長，但是有個問題，不得不去做。在我國有很多病人每個月都必須用藥，不到萬不得已，是不能斷的。年前的藥是開了，2月的還沒有著落。我決定晚上坐火車去城裡開藥，因為想著晚上可能坐火車的人少。一路上戴著口罩，戴著手套，小心記下自己每個和外界接觸的部位。回到租住處已經不早了，首先做的就是把外面的衣物放一個地方擱置暫時不動，然後洗涮消毒休息睡覺。第二天就去了醫院，因為疫情醫院人很少，買了藥後就直接回住處了。沒幾天更嚴重了，家鄉讓出不讓進，只好讓快遞和物流把藥品送回了。接下來就是自己在城市中度過的時間。
在家的日子安排的也是滿滿的。首先安排好日常的飲食，買了米麵油。定期出去採購食材。其次做自己網絡上的事情：打理淘寶店鋪，快遞還沒有恢復，就學習一些教程政策；維護自己的網站，做這個再合適不過；一些網絡課程疫情期間免費，學一些自己感興趣的，如51CTO，CSDN；還有年前圖書館借的書，還沒有讀完；報了一門考證的課程，準備開始學；還有小度陪伴，偶爾打打遊戲；時間長了會想家和親人，通通電話和聊聊天。
月初的時候有人推薦了自媒體，我就來了這裡。希望和大家多學學，不斷提升自己。
勝心緣
說實話過的很悠閒~
我們村是初二開始封村的，按照習俗我們初二是要回孃家的，但是由於封村出不去，就在家跟爸媽哥嫂視頻聊天中度過，當時沒有感覺到疫情的嚴重性，總想著一兩天就過去了，沒想到會這麼嚴重，接下來幾天就是跟老公在自家院子裡打羽毛球，晚上吃完飯看看電視
渾渾噩噩的一直到了初七，每天都好無聊，除了玩手機看電視，就是每天晚上八點準時騎動感單車，騎上一個小時，在跟著鄭多燕跳一會減肥操，堅持了十四天左右，瘦了差不多四五斤的樣子，就開始犯懶了，當時迷上了騰訊視頻裡的斗羅大陸動漫，由於更新太慢，偷偷跑到孃家借了十本斗羅大陸的書回來，那麼接下來的四天，除了吃飯上廁所，那就是看書了，我老公說我上學那會都沒有這麼勤快，說實話還真的是，哈哈
到了正月低我們終於懶到極致，每天都不起來吃早飯了，給我婆婆省了不少事，每天就兩頓飯，中午和晚上，在這期間就是學會了打麻將，就玩了一天就沒人陪我玩了，
我們村挨著水庫，我們同學家有船和汽艇，有時候趕上天氣好就去劃一會船，還挺愜意，時不時跟著我婆婆去地裡挖挖野菜
現在疫情有所緩解，我們也準備出去開始上班了，這個年真的過的好快，也難得有這個機會跟家人在一起，以前每年在家都待不了幾天就走了，今年過年真是幾家歡喜幾家愁！
素顏馬尾帆布鞋0xm
得過且過唄！不給國家添麻煩！我的生活是很頹廢型的，吃了早飯吃午飯，吃了午飯吃晚飯，吃了晚飯睏覺去，一覺醒來吃早飯。我就這樣渾渾噩噩過了一個月，但是最近突然就無聊到極致，就是各方面吧，都已經破罐子破摔到頂點了。突然就想這要乾點什麼，不做點事情真的就無聊死了。我就找了個對付無聊的方法，減肥！[捂臉][捂臉]，本來已經很胖的我，再加上這一個月的修煉，已經突突突得就逼近二百斤了。所以先來個飢餓療法，不是說辟穀，就是網上說的那個叫什麼來著，就是一週餓個一兩次，然後其他時候再少吃的方法，反正就是先試個一兩天，磨練一下意志，調動一下精神。然後再找個規律的飲食，對抗一下懶惰。我還在實踐的初期。慢慢再說以後的成效。想頹就頹唄，總有一天你會覺得頹得不能再頹了，機會就來了，就去做自己想去做的事，不要刻意，遵從內心的想法。主要一點，在不損害別人的情況下自己開心就好！
重回鄭州
我是剛前兩天來江蘇的，本人老家河南。來的時候辦好了出工證明，醫院的健康體檢報告，然並卵，江蘇不認同，傍晚到，第二天早上八點就堵到門口了，又是登記又是貼封條的！
現在在家裡（住房處）每天就是吃飯，睡覺，玩會手機，就上午還行，幫著給孩子輔導一下作業！
豫見周兵
每天在家裡練習瑜伽…
為新型肺炎疫情，身邊好多人已經開啟了線上辦公狀態，沒想到自己上班時間僅僅只是床到桌子的距離。
在家解決衣食住行以及工作問題，活動量極少，很多寶寶都在抱怨自己長胖了不少，而且宅在家裡吃不停，有時候還會消化不良。
不如從今天開始，給你的生活換一種花樣，每天堅持運動半小時，避免長胖、促進消化、緩解頸椎……
一次性為你解決這些問題，還能和全家人一起增強免疫力，做好防護工作。
在如此多的運動方式中， 瑜伽相對更溫和有效，且不會影響隔壁鄰居甚至家人作息時間，非常適合大家每天練習。
陰瑜伽，它是極具中國特色的一種，讓你通過呼吸調整、動靜平衡、身心統一的要訣去疏通經絡，鍛鍊骨骼。
相對於大家也會練習的陽性瑜伽來說，陰瑜伽是肌肉收緊的陽性練習之餘所必不可少的平衡訓練。
為什麼建議大家沒事可以在家多練習陰瑜伽呢？最關鍵的還是對身體特別有好處，是專為你打造的養生指南：
1、有利於 生殖系統、消化系統的保健和康復，促進系統功能得到激活和壯大；
2、調節內分泌紊亂、消化紊亂、經期紊亂， 各種炎症得到緩解和平衡；
3、促進氣血、經絡疏通，明顯改善 氣滯血瘀，手腳冰涼等症狀；
4、有利於 減壓、安神，擺脫不良情緒。
除此之外，就是所獨有的優雅氣質，陰瑜伽相對更靜態， 讓你細微深入地感受自我進而調整，因而所散發的魅力也由內而外地釋放出來
鄔老師yoga
《2020春節的日常》
/ 孫旭東
早上睡到自然醒，
看見窗外偶然飛過的鳥
有些羨慕
刷新聞，
然後策劃早餐吃什麼
做早餐，吃早餐。
看手機，關注疫情或者繼續睡
有些餓，或者無聊
就策劃中午吃什麼
一家人一起做，權當運動，團建
吃中午飯。
睡午覺。
睡到累
再看手機，搶紅包，抖音快手，刷新聞
再策劃晚餐怎麼吃
一起做晚飯
一起吃晚飯，喝點
然後懷念以前那些吃膩的飯店的飯菜。
然後各自看手機
看電影，看以前想看沒有時間看的大片
追劇。
玩手機累了
眼皮打架
睡，不洗臉了
反正今天沒有出門
明天也不出去。
做夢
夢見春暖花開
夢見車水馬龍。
