完美life
認真的對象是自己，自己認真是一種美德。是一種良好的態度。一種努力。愛迪生，史泰龍都是經歷一千次的嘗試才取得成功。嚴格對待自己的工作和生活是一種美德和榜樣，當然你可以選擇懶惰，無可厚非，因為是你自己的事情。
較真個人覺得對象是個別人。是你和別人產生溝通時的一種態度。多少有點貶義的意思。嚴於律己，寬以待人。太過優秀的人常常沒有朋友指的是這個意思吧。對別人過於苛刻會讓人產生壓力。另一面當然在大是大非面前可以較真。小事情上面可以不拘小節。
AVL鑽石
總是太過認真，對於生活工作中大小事都真心對待，真誠相處，切記分清人事物的輕重緩急，需要認真時大可認真，不需要認真時也要放自己一馬，樂得個清閒自由！
提升正確的認知：思想上的認真，能夠帶給我們一份成熟、一份清醒、一份堅定。工作上的認真，能夠帶給我們嚴謹的作風、執著的精神、一流的業績。生活上的認真，能夠帶給我們自重、自省、自警、自勵，在權力、金錢面前經得起考驗。當認真成為一種本能和習慣，當認真溶入一個人的血液中，深入到一個人的骨髓中，當認真成為一種條件反射時，我們可能會更接近理想的狀態，也可能會更接近自己追求的目標！
從心理學角度來看，太過認真的人是害怕做錯事，害怕做錯背後是害怕被人指責，或許曾經有過被人指責的經歷並無形中造成了心理創傷。也是一種內心安全感不足的表現。如果能夠通過自己內外趨力或外在的支持系統，不斷地努力使自我成長更完善些，內心力量強大了之後，認真的症狀便會調整到最佳狀態！
內心堅強，指人的一種心理素質，也可以指人的胸懷及一種潛力，對未來充滿希望，對人生目標清晰！
如何讓內心強大
1.說就讓別人去說吧，只要自己知道自己做的對而且好就可以了。
2.不管是什麼，至少讓自己成功一件事，然後成功的事情就會越來越多。
3.找到和自己在統一戰線的人，對方不需要強大，但你需要讓人知道你不是孤立的，有時候自己的狀態對對方，對你的態度很重要。
4.適當的反擊，如果對方要你做什麼不合理的事，你要會拒絕，自身的態度很重要。
5.不要授人以柄。
6.思隨真理，言隨大眾。
7.外化而內不化。
8.平時多讀一些哲理性的文章。
9.深入的思考某一問題即冥想可以使你的內心強大起來。
10.多嘗試去幫助別人，給別人解決辦法。
11.養成寫文章的習慣，有靈感了就寫出來。
12.制定自己的人生目標，並朝著這個目標不斷的努力，不管別人的說三道四。
13.真正內心強大的人，不需要任何偽裝。
14.多找點刺激的事情做。
15.嘗試接觸一些新鮮事物，使自己的思維保持活躍。
16.學會自己去承擔一些事情，獨立面對，獨立完成。
總是太過認真，那就把太過認真的原由找出來，當內心的情結屢清晰了，認真的症狀就會改善。
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蘇金豔生活心理學
太過認真等於追求完美，做事講求完備：
1.我想用武漢市歸元寺的一副對聯開篇：見了便做做了便放下了了有何不了 ，慧生於覺覺生於自在生生還是無生。據說這副對聯有好幾種斷句方式，有興趣的你不妨試試？
2.完美=一件事做了+得出判斷標準，同樣的一件事可以自己做或者他人做，對完美的定義就不同。一副《蒙娜麗莎的微笑》達芬奇畫出來和一般人畫出來的結果是不同的，有天賦的成分也有術業有專攻的積累。完美是對美的無尚追求，沒有邊界。從某種程度上來說屬於我執。
3.完備=做好準備+做一件事，好比萬事俱備只欠東風一般，沒有太多的心理負擔，做完了就好。是一種拿捏好尺度以後的行事風格，做好了心情愉悅，做的不好查漏補缺、積累經驗。
4.最後用韓愈《師說》中的一句話結尾：是故弟子不必不如師，師不必賢能於弟子，聞道有先後，術業有專攻，如是而已。
阡陌交通001
認真是好事。過於認真就成了較真。總是太過認真給人的感覺可能會是，性格偏執不達目的不罷休，不善變通，不夠圓融。個人感覺這種性格在工作中會讓合作伙伴不愉快，在人際交往中可能會遭遇挫折。奉勸把得失稍微看淡一些，遇事盡力而為，不必過於看中結果，這樣可能會好一些。
曼陀羅3207
其實我覺著我自己就這樣，無論做什麼事都要做到自己滿意為止，可是在工作中有的時候同事認為我太矯情，太古板，不圓滑，可我覺著每個人都有自己的脾氣性格，在相處中都要彼此包容，還要學會變通，但不是讓你去為了某種事態讓你改變你的初衷。俗話說得好“江山易改本性難移”！沒有人能改變你什麼！也不要去試著改變他人！你只管做好你自己。
夏日玲瓏
太過認真，會讓自己很累的！首先，每個人都不是完人，太過認真而苛刻自己是因為自己追求完美，然而完美大多是個概念，沒有具體，其實殘缺也是一種美。懂得接受自己的不足和缺點！可以慢慢不斷完善！過猶不及！反而達不到想要的結果！其次，太過認真容易鑽牛角尖，欲速則不達！會造成情緒上的高度緊張。試著讓自己放鬆下來，接受有可能最後出現的結果，不論好壞，坦然面對！付出了，努力了，就可以了！給自己一個大大的擁抱！很多事情過程比結果更重要！
芳菲縷縷
母親是家庭的靈魂。
父親是社會的靈魂。
家庭的不穩，由於女德的缺失。
社會的不穩，由於家庭的不穩。
廉恥是立國之本。男人不懂廉恥為盜。女人不講廉恥是娼！
禮義廉恥，國之四維，四維不張，國乃滅亡。
禮是相處之道，君君臣臣，父父子子，克己以復禮。若不克己，子弒其父者，有之，母殺其子者，有之；夫婦互殺者，有之……
義是行為底線。忽見孺子墜井，見之者必發乎怵惕惻隱之心。發乎心，踐乎行，義也。若不信乎義，社會冷漠，世態炎涼，重慶公交之事，可怖也！國家未嘗不似一輛行駛中的列車。天下興亡匹夫有責，即是義之義！
廉不是清廉正直的意思！廉是自知之明！儒家一日三省吾身！自省以養廉！若不知廉，婦叛其夫，夫叛其婦，官叛其位，國叛其家，家庭之道絕矣！
恥是羞恥之心！書曰“一夫不獲，是餘之辜；百姓有過，罪之在我”。己所不欲，勿施於人。羞恥是人性最後一道防線。不自知，不知恥，何為人！
育民不以廉恥，是為育畜！畜類只有被食用的價值！死不足惜！
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用戶52245638526
認真是用心嚴謹做事。對於您來說可能事事較真，讓您有一種不好的體驗，所以會問總是太過認真怎麼辦。
不過凡事有利就有弊，對於比較重要的事情認真一些總是好的，對於不怎麼重要的事情如果太過認真則會花費比較多的時間，所以會讓題主有困擾。
題主可以在做事情之前心裡有個判斷，這件事情的重要程度如何，再決定要花多大精力去完成。
樂培心理張老師
太過認真，會讓自己很累的！首先，每個人都不是完人，太過認真而苛刻自己是因為自己追求完美，然而完美大多是個概念，沒有具體，其實殘缺也是一種美。懂得接受自己的不足和缺點！可以慢慢不斷完善！過猶不及！反而達不到想要的結果！其次，太過認真容易鑽牛角尖，欲速則不達！會造成情緒上的高度緊張。試著讓自己放鬆下來，接受有可能最後出現的結果，不論好壞，坦然面對！付出了，努力了，就可以了！給自己一個大大的擁抱！很多事情過程比結果更重要！
甜甜的味道61
先分清認真和較真的區別，認真，說明你辦事嚴謹，對工作過程和結果有較高的要求，極易獲得領導和同事的認可，同時也會得圓滿的工作成績。
如果你自己感覺自己太過認真，只能說明在某些事情上有較真嫌疑，類似於心理強迫症或鑽牛角尖，會影響你的工作情緒，所以，要改變這種狀態，就要從心理上、認識上做出取捨，把不同的工作或事情分別分析，該認真的就要做到完美，對不需追求結果的或經過努力仍不能得到完美的，該放棄就放棄，以免影響整個心理情緒，適得其反。
