陳子航
除了對時間和精力有要求，其實任何一樣投資對經濟和物質也是有要求的。
你去讀個EMBA，拓寬自己的人脈，增加自己的見識，學費至少五六十萬。
你去旅遊，用腳去丈量世界，那麼你必定要承擔車馬食宿的費用。去次美國，即便是窮遊，起版至少要萬兒八千。
如果你選擇健身，講究點，可以買些蛋白粉或雞胸肉。如果只是撐撐平板，做做俯臥撐，在裝備上面幾乎就是零投入。
如果你選擇的是看書，那麼你去一次美國的旅費可以佈置一個書房，如果買的是電子書，那麼費用會更便宜。
而且健身和看書，不需要你請假，不會因為假期的協調而引來領導對你的側目。
朱佳麗心理諮詢師
要具體到個人來分析。像有的人健身非要去健身俱樂部，但出門就打車，暴飲暴食的，這種人的健身成本就不是最低的。
讀書也是，有的人非要在教室裡才能學習，而且不是名校不去。我認為這種讀書學習的方式成本也不會低。
在我看來，健身是無處不可以做，生活有規律，早睡早起，能走路就不要坐車，就是健身。
讀書亦然，讀萬卷書不如行千里路，生活中處處都是學問，只要肯學，隨時隨地都能學到東西。
總之，我是認為不管是健身還是讀書，我們都不要拘泥於形式，紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。不刻意為之，也不輕言放棄，好好活著，不虛度光陰就是對自己最好的投資。與大家共勉，謝謝。
醬香博物館
問題提的好。這兩樣要是長期堅持下去，持之以恆，必有很大的收穫。健身是為了強健自身的體魄，同時也有助於美觀，有好的身體才是事業成功的根本和基石。沒有一個好的身體，一切都是惘然，因為一切高強度的工作和學習，如果沒有好的身體，長期來說根本難以堅持。
讀書，第一是好的習慣，第二也是一種最廉價的智力投資。凡事只有你想不到，沒有做不到。而讀書恰恰是開啟智慧的明燈，只有讀書才能提高修養，給你智慧，只有思路你才能走的更遠。沒有理論做指導，盲目的瞎幹是不行的，只有在正確的路徑上努力，才會更容易成功。有句話說是，方向不對，努力白費，就是這個意思。而且越努力離目標越遠。通常做事的規律都是理論指導實踐，實踐又反作用於理論，兩者是互為促進、相輔相成的。
無論是讀書還是健身，最重要的是持之以恆，每天堅持，嚴謹自律，長此以往，堅持下去，必有所獲，必有大成。量變會引起質變，這個力量是無窮的。
交易與感悟
從長遠來看，成本是最低的，工作生活兩不誤。我不懂經濟學，亦不在考慮之列。
健身不限場地，讀書不拘時間。收放自如，簡單易行。身心都照顧到了，修行也莫過如此。
健康是福，讀書最樂。經濟實惠，妙不可言！
九州同2020
一個讓你四肢發達，一個讓你頭腦聰明。
健身+讀書，這兩件事情，你若能堅持一生，必有大收穫。
如果把這兩件事情說成是投資，也是可以的，而且它們的回報還非常高。你可以獲得身體的健康和心靈的寧靜。做好這兩件事情，最大的成本其實是時間成本，涉及金錢方面的負擔並不多。健身，你可以廣義地理解為運動，不要經常泡在健身房裡，因為裡面的空氣不好。你可以在室外跑步，在室外打球，你也可以登山。
還有很重要的一點，貴在堅持。
荒原狂劍
健身是為了讓你遇見更好的自己，讓自己愛上自己，保持內心始終發光發熱。健身和讀書永遠是讓自己增值最低的方式。過程痛，但是，那些好的東西都是沒那麼輕易得到的。。最主要的還是做到“堅持”和“自律”保持這樣的良好習慣。做最好的自己…讓生命活的更有價值…
Mister老樹
沒有健康，你連機會都沒有，給你錢，你也得能花出去，享受的著啊。唸書，是唯一將來有機會讓你改變出身的資本。所以，好好善待自己的身體，好好努力增加自己的知識，不要鬥氣，等機會來了，你的有資本參與
賈俊彤
有一句話說得好，讀書破萬卷下筆如有神，還有讀萬卷書不如行萬里路，，，但是現實還是不支持萬里路的，，，有這個實力的前提你得有個好的家庭，好乾爹！
股民掃地僧
良好的生活狀態 .賦予我們動力.讓我們在人生道路上加快前行.祝願每一天生活美滿 健健康康。
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一那日
這兩個選項聽起來容易，做起來很難不過現在如果想提高收入增長閱歷，健身讀書倒是不錯的低門檻入手選擇。
