陈子航
除了对时间和精力有要求，其实任何一样投资对经济和物质也是有要求的。
你去读个EMBA，拓宽自己的人脉，增加自己的见识，学费至少五六十万。
你去旅游，用脚去丈量世界，那么你必定要承担车马食宿的费用。去次美国，即便是穷游，起版至少要万儿八千。
如果你选择健身，讲究点，可以买些蛋白粉或鸡胸肉。如果只是撑撑平板，做做俯卧撑，在装备上面几乎就是零投入。
如果你选择的是看书，那么你去一次美国的旅费可以布置一个书房，如果买的是电子书，那么费用会更便宜。
而且健身和看书，不需要你请假，不会因为假期的协调而引来领导对你的侧目。
朱佳丽心理咨询师
要具体到个人来分析。像有的人健身非要去健身俱乐部，但出门就打车，暴饮暴食的，这种人的健身成本就不是最低的。
读书也是，有的人非要在教室里才能学习，而且不是名校不去。我认为这种读书学习的方式成本也不会低。
在我看来，健身是无处不可以做，生活有规律，早睡早起，能走路就不要坐车，就是健身。
读书亦然，读万卷书不如行千里路，生活中处处都是学问，只要肯学，随时随地都能学到东西。
总之，我是认为不管是健身还是读书，我们都不要拘泥于形式，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。不刻意为之，也不轻言放弃，好好活着，不虚度光阴就是对自己最好的投资。与大家共勉，谢谢。
酱香博物馆
问题提的好。这两样要是长期坚持下去，持之以恒，必有很大的收获。健身是为了强健自身的体魄，同时也有助于美观，有好的身体才是事业成功的根本和基石。没有一个好的身体，一切都是惘然，因为一切高强度的工作和学习，如果没有好的身体，长期来说根本难以坚持。
读书，第一是好的习惯，第二也是一种最廉价的智力投资。凡事只有你想不到，没有做不到。而读书恰恰是开启智慧的明灯，只有读书才能提高修养，给你智慧，只有思路你才能走的更远。没有理论做指导，盲目的瞎干是不行的，只有在正确的路径上努力，才会更容易成功。有句话说是，方向不对，努力白费，就是这个意思。而且越努力离目标越远。通常做事的规律都是理论指导实践，实践又反作用于理论，两者是互为促进、相辅相成的。
无论是读书还是健身，最重要的是持之以恒，每天坚持，严谨自律，长此以往，坚持下去，必有所获，必有大成。量变会引起质变，这个力量是无穷的。
交易与感悟
从长远来看，成本是最低的，工作生活两不误。我不懂经济学，亦不在考虑之列。
健身不限场地，读书不拘时间。收放自如，简单易行。身心都照顾到了，修行也莫过如此。
健康是福，读书最乐。经济实惠，妙不可言！
九州同2020
一个让你四肢发达，一个让你头脑聪明。
健身+读书，这两件事情，你若能坚持一生，必有大收获。
如果把这两件事情说成是投资，也是可以的，而且它们的回报还非常高。你可以获得身体的健康和心灵的宁静。做好这两件事情，最大的成本其实是时间成本，涉及金钱方面的负担并不多。健身，你可以广义地理解为运动，不要经常泡在健身房里，因为里面的空气不好。你可以在室外跑步，在室外打球，你也可以登山。
还有很重要的一点，贵在坚持。
荒原狂剑
健身是为了让你遇见更好的自己，让自己爱上自己，保持内心始终发光发热。健身和读书永远是让自己增值最低的方式。过程痛，但是，那些好的东西都是没那么轻易得到的。。最主要的还是做到“坚持”和“自律”保持这样的良好习惯。做最好的自己…让生命活的更有价值…
Mister老树
没有健康，你连机会都没有，给你钱，你也得能花出去，享受的着啊。念书，是唯一将来有机会让你改变出身的资本。所以，好好善待自己的身体，好好努力增加自己的知识，不要斗气，等机会来了，你的有资本参与
贾俊彤
有一句话说得好，读书破万卷下笔如有神，还有读万卷书不如行万里路，，，但是现实还是不支持万里路的，，，有这个实力的前提你得有个好的家庭，好干爹！
股民扫地僧
良好的生活状态 .赋予我们动力.让我们在人生道路上加快前行.祝愿每一天生活美满 健健康康。
\n{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 732, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-p-0000/88fdcd2aff0f42d89086434d3b096713\
一那日
这两个选项听起来容易，做起来很难不过现在如果想提高收入增长阅历，健身读书倒是不错的低门槛入手选择。
