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眾所周知，"吃母乳的寶寶少生病"，其實，除了蘊含豐富營養之外，母乳還含有對嬰兒十分有益的免疫物質，所以普遍來說，母乳餵養優於奶粉餵養。

2020年3月3日，美國馬里蘭大學的研究人員在兒科醫學期刊《Acta Paediatrica》在線發表了一篇名為"Exclusive breastfeeding for the first 3 months of life may reduce the risk of respiratory allergies and some asthma in children at the age of 6 years"的研究論文，文章的中文譯名是《出生後三個月內的純母乳餵養可降低6歲兒童的呼吸道過敏和哮喘風險》。

在論文中，通過對母乳餵養與奶粉餵養之間的對比，研究人員發現，僅需要母乳餵養三個月，嬰兒出現呼吸道過敏和哮喘的風險就會分別降低23％和34%！

哮喘和過敏影響數億兒童

哮喘和呼吸道過敏一直是全球範圍內的醫學難題，數億兒童的生活受到影響，其中，哮喘是一種慢性呼吸系統疾病，據估計，美國的930萬兒童患有哮喘，另外，呼吸道過敏和花粉症分別影響了760萬人和550萬人。

對於患有呼吸道過敏的兒童而言，他們對於空氣中的過敏原十分敏感，例如，動物皮屑、花粉、黴菌孢子和塵蟎等，同時，這些過敏原也可以引發過敏性哮喘，而非過敏性哮喘的過敏源則是運動、吸菸和過度情緒。

兒童患呼吸道過敏和哮喘的病因很複雜，研究人員認為是由遺傳、環境和免疫因素之間的相互作用而引起。因為母乳中富含有益的營養和免疫成分，所以母乳被普遍認為是嬰兒的最佳食物來源。

許多研究表明，母乳餵養可使5至18歲的兒童哮喘風險降低10％，而本研究則分析了前3個月純母乳餵養與6歲時呼吸道過敏和哮喘之間的關係，並提出以下假設來進行驗證：純母乳餵養將減少兒童呼吸道過敏和過敏性哮喘的風險，並且還可以降低沒有哮喘家族史的兒童患哮喘的風險。

母乳餵養三個月

研究人員使用了案例分析法來重點研究了1177對母嬰，其中，三分之一的孩子僅接受3個月的母乳餵養，在到達6歲時，20.8％的兒童被診斷出患有呼吸道過敏，而11.3％的兒童被診斷出患有哮喘。

首先，研究人員使用廣義線性模型驗證了嬰兒餵養方法以及與過敏性哮喘的關聯，如下表1所示。

表1. 出生後3個月嬰兒餵養方式與呼吸道過敏、哮喘的關聯

隨後，作者將多變量哮喘模型分為兩個子樣本，並使用廣義線性模型（表2）檢查有無哮喘家族史之間的關聯

表2. 在哮喘家族史的情況下，出生後3個月的嬰兒餵養方式與哮喘的關聯

結果表明，母親對嬰兒的餵養方式不同，嬰兒的呼吸道過敏（Respiratory allergies）、哮喘（Asthma）和過敏性哮喘（Allergic asthma）的患病比例就會不同，具體而言，

圖1. 不同餵養方式下患有過敏、哮喘的人數比例

母乳餵養或可預防呼吸道疾病

另外，數據顯示，性別、種族等變量也與哮喘和呼吸道過敏有不同的相關性，例如，男孩和女孩表現出相似的呼吸道過敏比例（49％/51％），而男孩患哮喘的比例明顯高於女孩（57.1％/42.9％）。

綜上所述，研究人員發現，只需要純母乳餵養3個月就可以使6歲以下的嬰兒出現呼吸道過敏的風險降低23％，同時，也會減少34%的患哮喘風險，但前提是在沒有哮喘家族史的情況下。

對此，文章的作者、馬里蘭大學醫學院的Galya Bigman博士指出，"在某些情況下，可通過鼓勵純母乳餵養至少3個月來預防呼吸道疾病，因為母乳有益於降低兒童發生呼吸道疾病的風險"

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參考文獻

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/apa.15162

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