Zeng-Liping
既然這樣就不能以他人為傾訴發洩內心情緒的對象了，他人不可能對你感同身受的，況且每個人都有自己的事要做。
其實每個人內心都有或多或少的委屈各種負面情緒的，他們也不可能會一直找人傾訴，任何人都不會真正有人懂的！
也不能長時間的總憋在心裡這樣時間久了一定會抑鬱的，一定要發洩出來，也可以偶爾找朋友聊聊天啊，再不比如找一個沒人的地方大喊一下，再或者試著買一個解壓的物品，看一些解壓的視頻，下載一個解壓的遊戲，等都可以的
也就做一些自己喜歡的事，比如唱歌🎤，心情慢慢的就會好起來，看一場自己喜歡的電影，來慢慢的調節自己的心情，另外發洩自己內心的負面情緒不止停留在人的概念上，其實生活中處處都有讓自己開心快樂調整自己心情的事，只要你想發現，你願意發現……
加油，祝你越來越好，幸福快樂，希望可以幫到你[比心]
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