那片紫
一萬小時定律，是技術層面的機械式的東西，其實，說白了，就是一種堅韌的恆心，只是這個恆心有一種超乎尋常的量化來放大了；需要刻意練習，但沒有必要刻意一萬小時，這個數字的測算是如此的荒唐，為什麼不是九千九百九十九小時，或者一萬零一個小時呢。我對這個具體量化的數字保持懷疑，我認為，精進練習，形成自我優勢，或者行業內容專家，要累計到一定程度，我看具體的自我要求是什麼。
我看了幾遍《刻意練習》這本書，相對於一萬小時定律，你的前提更重要，就是因一個人。我談談我的故事，我一路走來，都是因了某個人，當然，這個人很可能是我自己，因了我自己的興趣，我產生了對某個領域的精專的研究；我因了要離開農村，讓父母過上還算不錯的生活，考上了大學；因了愛的人，學會了廚藝以及其他等等，因了家庭以及責任，我開始跑步健身，讓自己身體強健，因為兒子，我開始學習吉他，足球等等，這些都可以稱為努力奮鬥的基礎支撐，也就是你的動力源，這個動力源越大，你能夠持續付出的能力越強，你的生命韌性就越大。
學習，本身就是違反人性的事情，一定是非舒適的，所以，需要自律；自律是做一切事情的基礎，它表現為高度的自控能力。
推薦斯坦福大學最受歡迎的心理學課程《自控力》，讀書，本身就是自控力的表現，特別是對於大部頭的著作，除了小說以外，一些學習類的書籍，硬著頭皮讀完，並記錄其中經典有價值的內容，做讀書筆記，讀成自己的書，這一點相當重要。
霍冉開朗
一萬小時定律是對的，重點在於這一萬小時不是簡單重複過去的自己，而是不斷學習自我精進的一萬小時。
《刻意練習》這本書裡講過，天才是可以被訓練出來的，都可以通過刻意練習而對一項技能一項工作精通。
樊登老師曾舉過這樣一個十分說明問題的例子，在佐證這一點。一個看門的保安，即使經過了一萬小時的平常工作，也不會就此成為一個非常優秀出色的保安。
刻意練習的根本，是系統而專業的學習和持之以恆的堅持。
我也是在讀了《刻意練習》之後，對這一點在生活中的體現特別留意。在運動方面特別明顯，運動員的每日練習是非常系統的，每一個動作，每一個姿勢，都是上萬遍的刻意而為，只有這樣的練習，才會使大腦和肌肉形成記憶，成為下意識的動作，才能在比賽時充分發揮。在這樣系統而專業的訓練過程裡，刻意練習的確是可以成就所謂天才的。
我就是刻意練習的受益者。最初是和一些好朋友一同約定的，大家自行選擇愛好或興趣進行刻意練習。我選擇了擅長的每日一畫，到現在381天了，就因為不斷的練習畫畫，我成立了自己的畫室，開了課程，教學員不只是畫畫，更多的是繪畫帶給我們的感受。
我從小學習應試美術，通過美術考上了本科，學了視覺傳達設計。畢業作品是裝飾畫，這也給我現在所畫的畫種提供了靈感。我所畫的是線描畫，線描畫的魅力除了簡單易上手，零基礎就可以開始畫，更大的魅力是，它是一個可以通過刻意練習而愈加完美的過程，能把線條塑造的特別完美靈動不是一個月兩個月可以完成的，整個作畫的過程需要繪畫者的靜心耐心，只要一著急一急躁，心情會立馬錶現在畫面上。
SUNNY沐陽
熟能生巧千真萬確，不過也要用心認真，多思。
大衣哥唱的好，是用了三十年不間斷的努力，才成功了。
三十年，一天一小時，就是一萬小時。
必須持續努力，不斷進步，盡人力聽天命。
沒有人隨便成功，必須付出心血和汗水，必須對自己狠一點，十二分的努力才行。
美國的賴斯，她爸爸就是讓她付出十二分的努力，她成功了。
必須自律，吃苦勤勞，堅韌，頑強，付出最大的努力。
相信一萬小時定律，只要用心花上時間，就離成功不遠了。
範本娜
要解決這個問題，我們首先得釐清一個概念，何為學習。近日，在讀費孝通先生的《鄉土中國》，裡面有一段關於“學習”很精闢的論述：所謂學就是在出生之後以一套人為的行為方式作模型，把本能的那一套方式加以改造的過程。學的方法是“習”。習是指反覆地做，靠時間中的磨鍊，使一個人慣於一種新的做法。
在費孝通先生的定義中，我們可以看到“習”，即反覆的重要性。如此一來，但凡人們對一件事堅持1萬小時，在這反覆的重複中，人們能一步一步地改觀自己原有的認知，攀登上該領域的高峰。
此外，一萬個小時的堅持本身就是對人們意志力的考驗。人生一世，最終能否取得成就，極大程度上取決於人們的自律性，即意志力。因而，能堅持一萬個小時去學習某個領域的人，在他學習的過程中，他也磨鍊出了超凡的意志力。
基於以上兩點原因，我對一萬小時定律是認可的。最後，我想給大家講個故事來結尾。
一日，古希臘大哲學家蘇格拉底對學生們說：“今天我們只學一件最簡單也是最容易做的事。每人把胳膊盡上往前甩.然後再儘量往後甩。”說著，蘇格拉底示範做了一遍。“從今天開始，每天做300下。大家能做到嗎？"
學生們都笑了。這麼簡單的事有什麼做不到的?過了一個月.蘇格拉底問學生們：'每天甩手300下.哪些同學堅持了?”有的90%的同學驕傲地舉起了手。
又過了一個月，蘇格拉底又問，這回堅持下來的學生只剩下八成。 一年過後，蘇格拉底再一次問大家：“請告訴我.最簡單的甩手運動，還有哪幾位同學堅持了?”
這時整個教室裡只有一個人舉起了手。這個學生就是後來成為古希臘另一位大哲學家的柏拉圖。
木木娛糖
對於一萬小時定律它既然存在，而且是一個定律性的問題，那麼自然有其價值，根據馬克思主義哲學中的價值觀，它是現實的人同滿足其某種需要的客體的屬性之間的一種關係，這種屬性對於人，社會有著積極的意義，人類離不開知識，而知識離不開學習，而學習是一件漫長而複雜的事情，有很多人在面對挫折，困難，種種誘惑的時候缺乏自律，堅持，在哲學上，量變是引起質變的必要準備，質變是量變的必然結果，一定量的積累必然引起質的飛躍，所以努力，自律，學習，規劃，是人生的必要課程
麻花疼呀
對於一萬個小時定律更像是一種修行，這種修行不一定能讓你達到你理想的目標，但是在這個修行的過程中，你會養成很多良好的習慣，堅韌的性格，這才是對你的一生產生重要影響的東西。所以，一萬個小時定律並不一定是實現夢想的唯一必要的辦法，但是卻會對你的一生產生深遠的意義。
伊麗莎白坎肩兒
一萬小時定律在理論上是對的，每個人都需要養成好習慣，但是好習慣不是按一個定律就能做到的，即便是有一個慣性作用，但是真正要改變的是自己的內心，和自己對自己的要求，自我成長。
精彩記視99
學習和自律很好哦。
相比於一萬小時，推薦你去看《刻意練習》
這本書比一萬小時更加深刻一些哦。
講了人們學習的原理和過程。
凌晨柒點
因一個人會開始學麼，不知道會有這樣的學習興趣。
一萬小時定律，我也是沒有聽說過。
自己要學習，才是好事情，至於一萬小時定律，那就參考看看好了，不一定要按照裡面的執行。按自己的習慣及計劃來。
謝謝！
乘著音符去旅行
有一位教育家說，一開始都是一樣的，或者相差不大，越是到後來，越是不一樣。因此，到一萬個小時以後，應該相差很大了吧！能堅持的人，才能成功！
