那片紫
一万小时定律，是技术层面的机械式的东西，其实，说白了，就是一种坚韧的恒心，只是这个恒心有一种超乎寻常的量化来放大了；需要刻意练习，但没有必要刻意一万小时，这个数字的测算是如此的荒唐，为什么不是九千九百九十九小时，或者一万零一个小时呢。我对这个具体量化的数字保持怀疑，我认为，精进练习，形成自我优势，或者行业内容专家，要累计到一定程度，我看具体的自我要求是什么。
我看了几遍《刻意练习》这本书，相对于一万小时定律，你的前提更重要，就是因一个人。我谈谈我的故事，我一路走来，都是因了某个人，当然，这个人很可能是我自己，因了我自己的兴趣，我产生了对某个领域的精专的研究；我因了要离开农村，让父母过上还算不错的生活，考上了大学；因了爱的人，学会了厨艺以及其他等等，因了家庭以及责任，我开始跑步健身，让自己身体强健，因为儿子，我开始学习吉他，足球等等，这些都可以称为努力奋斗的基础支撑，也就是你的动力源，这个动力源越大，你能够持续付出的能力越强，你的生命韧性就越大。
学习，本身就是违反人性的事情，一定是非舒适的，所以，需要自律；自律是做一切事情的基础，它表现为高度的自控能力。
推荐斯坦福大学最受欢迎的心理学课程《自控力》，读书，本身就是自控力的表现，特别是对于大部头的著作，除了小说以外，一些学习类的书籍，硬着头皮读完，并记录其中经典有价值的内容，做读书笔记，读成自己的书，这一点相当重要。
霍冉开朗
一万小时定律是对的，重点在于这一万小时不是简单重复过去的自己，而是不断学习自我精进的一万小时。
《刻意练习》这本书里讲过，天才是可以被训练出来的，都可以通过刻意练习而对一项技能一项工作精通。
樊登老师曾举过这样一个十分说明问题的例子，在佐证这一点。一个看门的保安，即使经过了一万小时的平常工作，也不会就此成为一个非常优秀出色的保安。
刻意练习的根本，是系统而专业的学习和持之以恒的坚持。
我也是在读了《刻意练习》之后，对这一点在生活中的体现特别留意。在运动方面特别明显，运动员的每日练习是非常系统的，每一个动作，每一个姿势，都是上万遍的刻意而为，只有这样的练习，才会使大脑和肌肉形成记忆，成为下意识的动作，才能在比赛时充分发挥。在这样系统而专业的训练过程里，刻意练习的确是可以成就所谓天才的。
我就是刻意练习的受益者。最初是和一些好朋友一同约定的，大家自行选择爱好或兴趣进行刻意练习。我选择了擅长的每日一画，到现在381天了，就因为不断的练习画画，我成立了自己的画室，开了课程，教学员不只是画画，更多的是绘画带给我们的感受。
我从小学习应试美术，通过美术考上了本科，学了视觉传达设计。毕业作品是装饰画，这也给我现在所画的画种提供了灵感。我所画的是线描画，线描画的魅力除了简单易上手，零基础就可以开始画，更大的魅力是，它是一个可以通过刻意练习而愈加完美的过程，能把线条塑造的特别完美灵动不是一个月两个月可以完成的，整个作画的过程需要绘画者的静心耐心，只要一着急一急躁，心情会立马表现在画面上。
SUNNY沐阳
熟能生巧千真万确，不过也要用心认真，多思。
大衣哥唱的好，是用了三十年不间断的努力，才成功了。
三十年，一天一小时，就是一万小时。
必须持续努力，不断进步，尽人力听天命。
没有人随便成功，必须付出心血和汗水，必须对自己狠一点，十二分的努力才行。
美国的赖斯，她爸爸就是让她付出十二分的努力，她成功了。
必须自律，吃苦勤劳，坚韧，顽强，付出最大的努力。
相信一万小时定律，只要用心花上时间，就离成功不远了。
范本娜
要解决这个问题，我们首先得厘清一个概念，何为学习。近日，在读费孝通先生的《乡土中国》，里面有一段关于“学习”很精辟的论述：所谓学就是在出生之后以一套人为的行为方式作模型，把本能的那一套方式加以改造的过程。学的方法是“习”。习是指反复地做，靠时间中的磨炼，使一个人惯于一种新的做法。
在费孝通先生的定义中，我们可以看到“习”，即反复的重要性。如此一来，但凡人们对一件事坚持1万小时，在这反复的重复中，人们能一步一步地改观自己原有的认知，攀登上该领域的高峰。
此外，一万个小时的坚持本身就是对人们意志力的考验。人生一世，最终能否取得成就，极大程度上取决于人们的自律性，即意志力。因而，能坚持一万个小时去学习某个领域的人，在他学习的过程中，他也磨炼出了超凡的意志力。
基于以上两点原因，我对一万小时定律是认可的。最后，我想给大家讲个故事来结尾。
一日，古希腊大哲学家苏格拉底对学生们说：“今天我们只学一件最简单也是最容易做的事。每人把胳膊尽上往前甩.然后再尽量往后甩。”说着，苏格拉底示范做了一遍。“从今天开始，每天做300下。大家能做到吗？"
学生们都笑了。这么简单的事有什么做不到的?过了一个月.苏格拉底问学生们：'每天甩手300下.哪些同学坚持了?”有的90%的同学骄傲地举起了手。
又过了一个月，苏格拉底又问，这回坚持下来的学生只剩下八成。 一年过后，苏格拉底再一次问大家：“请告诉我.最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了?”
这时整个教室里只有一个人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。
木木娱糖
对于一万小时定律它既然存在，而且是一个定律性的问题，那么自然有其价值，根据马克思主义哲学中的价值观，它是现实的人同满足其某种需要的客体的属性之间的一种关系，这种属性对于人，社会有着积极的意义，人类离不开知识，而知识离不开学习，而学习是一件漫长而复杂的事情，有很多人在面对挫折，困难，种种诱惑的时候缺乏自律，坚持，在哲学上，量变是引起质变的必要准备，质变是量变的必然结果，一定量的积累必然引起质的飞跃，所以努力，自律，学习，规划，是人生的必要课程
麻花疼呀
对于一万个小时定律更像是一种修行，这种修行不一定能让你达到你理想的目标，但是在这个修行的过程中，你会养成很多良好的习惯，坚韧的性格，这才是对你的一生产生重要影响的东西。所以，一万个小时定律并不一定是实现梦想的唯一必要的办法，但是却会对你的一生产生深远的意义。
伊丽莎白坎肩儿
一万小时定律在理论上是对的，每个人都需要养成好习惯，但是好习惯不是按一个定律就能做到的，即便是有一个惯性作用，但是真正要改变的是自己的内心，和自己对自己的要求，自我成长。
精彩记视99
学习和自律很好哦。
相比于一万小时，推荐你去看《刻意练习》
这本书比一万小时更加深刻一些哦。
讲了人们学习的原理和过程。
凌晨柒点
因一个人会开始学么，不知道会有这样的学习兴趣。
一万小时定律，我也是没有听说过。
自己要学习，才是好事情，至于一万小时定律，那就参考看看好了，不一定要按照里面的执行。按自己的习惯及计划来。
谢谢！
乘着音符去旅行
有一位教育家说，一开始都是一样的，或者相差不大，越是到后来，越是不一样。因此，到一万个小时以后，应该相差很大了吧！能坚持的人，才能成功！
