护肤是每个妹子或是男生都会在意的话题，特别是敏感肌的妹子们，护肤简直是人生一大事。护肤有各种各样的方式，有些常见的护肤方式会让皮肤变得越来越差，下面小编给大家避避雷：
一、觉得自己底子天生就很好，不用护肤也行
这部分人的皮肤屏障是没有受损，或是本身就是干皮脸上不容易有瑕疵，就觉得自己每天"素面朝天"，平时擦点基础护肤就可以了，不用防晒，不用花费太多心思在上面。
但是这些行为20岁前还可以维持比较好，20岁以后，随着年龄的增加，皮脂功能慢慢下降，就会发现自己皮肤越来越干。因为也没有防晒，皱纹、斑点也会随之而来，这个时候就很难佛系护肤了。
二、长痘就用药膏
不少容易长痘长闭口的人以为带"药"字眼，就会觉得很安全。或是一些脸上长小疹子、刺痛的不想直接就医，就用一些"立竿见影"的药膏，其实都是有激素成分的，久而久之，容易变成激素脸。
激素脸会让皮肤更加脆弱，更容易受损，恶性循环，这样就事倍功半了，后悔都来不及。
三、每天都敷面膜
很多人会睡觉面膜可以维持脸部保湿，特别是有些日敷面膜，第二天就脸部会提亮不少，以至于很多人敷面膜敷上瘾。但是除了日敷面膜，其他精华比较多的面膜每天敷是错误的，最佳的敷面膜频率是一周两次，最多三次。
很多商家为了提高自己面膜的销售量，就让大家每天敷，见到这样的商家还是绕道走吧，好好珍惜自己的脸比较好。
四、不少人觉得抗衰老护肤品在夜间更有效果
的确很多抗衰老产品在夜间可以更好地发挥作用，特别是含有维生素C、维生素A、果酸或是水杨酸的确是在夜间更有效果。但是这都是因为我们在睡眠状态，流向皮肤上皮的血液量会上升，PH值会相应地下降。
这个时候我们的皮肤抵抗力偏低，这样的情况下上面小编说的抗衰老成分才会得到比较好的吸收。真的是想要有良好的抗衰老效果，建议在白天要进行一定的防晒和补水护肤品的帮助。
小编觉得，护肤不要太勤快，也不要太懒，要用适合自己的护肤品，不要一味追求太完美，接受自己的瑕疵和不完美。
閱讀更多 刀鋒有話說 的文章
