袁婭維緊身連體衣秀曼妙身材,黑白撞色大方得體,蝴蝶結很時尚

袁婭維緊身連體衣秀曼妙身材,黑白撞色大方得體,蝴蝶結很時尚

最近網上爆出了一組她參加活動的照片,照片中的她造型新穎時尚,在這一方面她一直都是藝術圈中堪稱大神的人物。她選擇了當下很流行的公主切髮型,不僅很好的修飾了臉型,同時也展現出淑女氣質。袁婭維的五官稱不上精緻小巧,反而給人一種“大”的感覺,也正是這種感覺使她看起來非常大氣,有一種歐美女性既視感。

袁婭維緊身連體衣秀曼妙身材,黑白撞色大方得體,蝴蝶結很時尚

第二張照片中袁婭維側身站立,整體給人一種纖瘦感,但是她的身材並不乾癟,胸部和臀部都很突出,因而給我們呈現出讓人羨慕的凹凸感,這樣的身姿加上黑色鏤空連體衣,使袁婭維輕鬆變身性感女神。黑白經典配色的連體褲加上黑色亮絲線,不僅在整體上產生一種端莊得體的視覺效果,同時也不失時髦氣息。

袁婭維緊身連體衣秀曼妙身材,黑白撞色大方得體,蝴蝶結很時尚

在上身白色內襯半高領口設計的襯托下,她的頸部線條顯得更加修長,氣質優雅如白天鵝一般。緊身設計將她的身體輪廓完美勾勒,肩部是亞洲人少見的直角肩,非常吸睛。照片中我們可以清晰的看到袁婭維的纖細腰肢,足見其纖細程度,雖然蝴蝶結將她的腹部遮住,但從身材的整體比例來看她的小腹也應該是極其平坦的。

袁婭維身材比較高挑,身材比例會比我們普通人更好一些,但是這也意味著她的身形必須更加挺直才行,否則就會給人一種含胸駝背沒有氣質的感覺。怎樣才能既擁有好身材又擁有優雅氣質呢?運動自然是不大家的首選,至於選什麼運動,波姐為大家推薦一些瑜伽體式,保證你能二者兼得。

Look1:瑜伽助你練出筆直筷子腿

大長腿人人羨慕,但是腿部只是長度夠還是遠遠不夠的,線條也要筆直才行,以下瑜伽體式助你練出筆直筷子腿。

袁婭維緊身連體衣秀曼妙身材,黑白撞色大方得體,蝴蝶結很時尚

雙腿併攏站於地面,兩腿伸直,身體向前彎曲,腰部儘量向下壓,頭部微微向上抬,兩臂向後抬起伸直,兩腳後跟離地,腳背繃直腳尖支撐地面。

袁婭維緊身連體衣秀曼妙身材,黑白撞色大方得體,蝴蝶結很時尚

兩臂在兩耳側向上伸出伸直,身體向後彎曲,兩手手指指向雙腳支撐地面,胸部及下巴貼住牆壁,左腳尖支撐地面,右腿向上抬起伸直與地面垂直,右腳背繃直。

袁婭維緊身連體衣秀曼妙身材,黑白撞色大方得體,蝴蝶結很時尚

身體向下彎曲,腰部儘量靠近雙腿,兩腿併攏伸直,兩腳背繃直腳後跟離地腳尖支撐地面,兩臂向下伸直,兩手背接觸地面,兩腳尖放於兩手掌。

Look2:瑜伽助你練出平坦小腹

好身材的決定因素有很多,其中小腹的平坦程度是比較重要的一項,以下瑜伽體式幫你輕鬆練出平坦小腹。

袁婭維緊身連體衣秀曼妙身材,黑白撞色大方得體,蝴蝶結很時尚

坐於地面,兩腿向前伸直貼合地面,兩腳背繃直,兩腿向上抬起放於身體兩側,兩腿彎卡住兩肩部,兩臂在兩腿前彎曲,雙手在胸前合十。

袁婭維緊身連體衣秀曼妙身材,黑白撞色大方得體,蝴蝶結很時尚

放一個50釐米高的支撐物,雙腿併攏伸直,雙腳踩於支撐物上,上身向下彎曲,儘量貼合雙腿,兩臂在兩耳側向下伸直,兩手伸直,手指儘量接觸地面。

袁婭維緊身連體衣秀曼妙身材,黑白撞色大方得體,蝴蝶結很時尚

趴於地面,兩腳背繃直支撐地面,兩腿併攏伸直,兩臂在腰部兩側下方彎曲,兩手支撐地面,眼睛向下看,右腿抬起伸直儘量與左腿垂直。

Look3:瑜伽助你練出輕薄肩背

很多女孩子看起來含胸駝背的原因就在於她們的肩背不夠輕薄,以下瑜伽體式幫你練出輕薄肩背,擁有挺拔身姿。

袁婭維緊身連體衣秀曼妙身材,黑白撞色大方得體,蝴蝶結很時尚

右腳踩於地面右腿伸直,左臂向下伸直左手支撐地面,左腿在左臂後方抬起伸直,右臂繞過頭頂彎曲右手抓住左腳掌。

袁婭維緊身連體衣秀曼妙身材,黑白撞色大方得體,蝴蝶結很時尚

站於地面,左腳向前邁出一步,左腳後跟支撐地面腳尖離地,兩腿伸直,上身向下彎曲貼合左腿,兩臂放於身後彎曲,雙手合十。

袁婭維緊身連體衣秀曼妙身材,黑白撞色大方得體,蝴蝶結很時尚

左腳踩於地面左腿伸直,身體向下彎曲,背部靠住牆壁,右腿彎曲,右小腿小腿放於 左大腿後方,右臂穿過左小腿,左大臂放於右小腿上,雙手合十。


分享到:


相關文章: