怎麼防止強迫症復發,真正痊癒?

怎麼防止強迫症復發,真正痊癒?

強迫症的本質是怕,怕那些不該怕,或者沒必要這麼怕的事情,但患者本人的經歷個性格,就認為那個事情可怕。

現在治療強迫症的方法很多,有的吃藥,有的心理調整,有的方法基本沒有效果,甚至還可能加重,有的方法效果不明顯,還有一些方法感覺效果很好,但過了一段時間,因為某些刺激,往往是又到了開始形成症狀的某些環境,又復發了,像這類的好,不能算真正的好,也最多是緩解。

強迫症實際是大腦自動運行的錯誤程序,這個程序不受控制,只有改變這個思維程序,才可以康復,就是知道那些事情不可怕了,但真正徹底的痊癒,就是在正確程序運行的基礎上,不斷提升自信,不斷感覺到自身內心的強大,這種狀態的康復,才是真正的康復,在遇到那些刺激,不會復發。


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