lvningwei

這就要好好分析原因了，正常來說只要平時把知識點通過大量練習都掌握之後，考試應該是不成問題的，你先自查一下是哪方面的問題。

第一、平時大量練習成績如何，練習後是否都能熟練掌握，而不是模稜兩可，如果平時練習出錯率都很高，考試自然成績不會好，如果是這個情況，建議平時練習一定要把知識點的來龍去脈理解透，再多加以練習，考試再出現，自然就手到擒來。

第二、平時大量練習的知識點和考試成績差考的知識點是否一致，如果考試出現的是平時練習沒注意到的點，那就把知識點的面提升，再考試也不怕了。

第三、如果考試知識點和平時練習一樣，那就考慮兩個方面，考試時候的心態，是不是比較緊張，人在緊張的狀態經常容易忘記東西，所以臨場能不能發揮需要有一個良好的心態，調整好，相信自己平時能做到的，考試也一定能做到。其次就是效率問題，因為平時練習沒有時間限制，考試有時間限制，效率慢就容易出錯，如果是這種情況，把解題思路清晰，再多練習，孰能生巧，考試成績一定會好起來。

FM東子

我當年高考也是瘋狂的刷題，我其實一直是題海戰術，即使很簡單的題目，我也會不遺餘力的做完，我覺得每次做題目，都會有不同的收穫，做習題也是講究技巧的，不要臨時做大量的習題，要有一定的規劃性，否則會讓自己很累，效果往往也不理想，最好的方法就是在第二天早上，將前一天做錯的題目重新複習一下，尤其是語文和英語，可以背誦，我覺得這個方法一直有用。否則題目做完了對自己也沒什麼提高，每隔一段時間，就複習一下錯題。希望我的回答對您有所幫助。

王博士在上海

題海戰術是我們常用的一種方法，無疑的，它也確實是一個非常實用的一個方法。但是，我們的認知中，一直有一個誤區，就是認為：我做了許多題，我就一定能夠有好的成績。

萬事沒有絕對，做題也是如此。在做題前，我們是否這樣問過自己：我們為什麼要做這麼多的練習？

在進行大量的練習時，我們應該注意這幾點：

①一次只針對一種題型。我們在進行練習的時候，有選擇，有填空，有問答，有應用，題型多種多樣。但是，我們可以在做題的時候，有機的先選擇其中的一種題型進行大量的訓練，比如說：選擇題，我們政治、歷史等科目上正是要通過大量選擇題的訓練，才能有效的提高選擇的正確率。

②一次只針對一個知識點進行練習。很多練習題都分得有模塊，我們可以找到自己薄弱的那一塊，著重的進行練習。練習的時候，我們的知識點不用散佈的太廣，可以只針對自己掌握不牢固的那個，進行大量的練習與訓練。使得自己能夠牢固的掌握自己之前不太熟悉的那個知識點，並能達到舉一反三的效果。

③只挑自己不會問題的進行練習。在練習的時候，會有許多特別基礎的東西，這些東西我們在平常已經非常牢固的掌握了，這些問題我們一眼都能知道答案。所以，針對這類題目，我們沒有必要再去花費時間寫答案，把自己更多的時間留到那些不會的題目上，把那些不會的題目真的弄懂、吃透，才能更有效地提升自己。

④一個問題，可以多思路的進行解決。在遇到一個比較有意思的題目時，我們並不能簡簡單單的、只掌握一種方法，能把它解決出來就行了。我們還要從其他方面進行考慮，有沒有其他的、更簡單的辦法，也可以解開這個題目？這在數學、物理等科目訓練上，特別的適用。

在進行大量練習題的訓練的時候，我們必須清楚地明白：我們為什麼要做這些題目？

也許是因為：課堂上，老師教授的知識，我們掌握的可能不那麼牢固，所以，我們想要通過大量的練習，來使我們的知識更加的牢固。這並沒有錯，而且很好。

但是，那也必須清楚的知道，我們的薄弱點在哪？有針對性的進行練習，才能更好的達到練習的效果，從而掌握知識，獲得優異的成績。

以上我的一些看法與建議，希望對你有所幫助！

鄰家小木子

孩子，緊抓糾錯，就能快速解決你的問題！

我孩子用下面的方法，在短短40天，從年排第68名，躍升到年排第28名！👍

請認真分析你的習題錯題，把錯題歸類為以下三種：

1，難題、壓軸題歸一類。

這種題不要怕，因為學校老師會把這種題列為重點，會在課堂上舉一反三，講一遍又一遍。

老師還會佈置同類型的練習題，讓學生練一遍又一遍，所以你只需要認真聽、認真練，就一定能掌握。

2，老師課堂講過、課後還練過，可考試時，你又錯了、丟分了，這種題才是你的短板、是真正的寶貝題。

這種題必須列為你的重點，必須聽懂弄會、舉一反三，專項多練，這種題你如果能攻克，你就進步了一大截。

3，認真對待因粗心而出錯的題，所有的錯誤都不是因為粗心，而是因為不夠熟練，所以，第3種題多練，你就能拿滿分。

孩子，糾錯，是提升成績的利器！你如果能攻克上面三種題型，再加上你本身很勤奮刻苦，你的學習成績一定會很優秀！加油！[加油]

西安紅霞

題刷得多，不等於解題能力強，當然考試成績不理想。題主大量刷題，沒有歸類整理，沒有通過自己大腦的分析綜合，形成完整的知識結構，就不可能形成解題能力，所以成績不理想。

由於文科和理科解題要求不一樣，下面主要談理科的解題能力。在理科的學習中，要形成解題能力，就必須建立完整的知識結構，這個結構由知識點和具體的典型題構成。如高中數學130多個考點，每個考點由3-5個典型題支撐，就構成了完整的數學知識鏈條，這就是我所說的知識結構。看到一個要解的題，必須還原到具體的知識點中，大腦中能否立即出現很多相同的題型，根據自己掌握的典型題，通過比較分析，解題思路就出來了。所以，理科的解題能力就是借題解題的能力。

怎樣提高解題能力？

1.歸類整理，形成知識結構

在刷題的時候，不能只顧做題，不做歸納整理，這就像猴子掰包穀，掰了很多，最後手裡只有一根。每做一道題後，要想想，這道題是哪個章節的？考點的要求怎樣？這個考點有哪幾個典型的習題？所做的習題與它們有無共同之處。如果所做的題比我已經掌握的題型還典型，大腦就要將它保留下來。通過篩選優化，讓每個考點都有幾道自己掌握的典型題，串起來就形成完整的知識結構。

2.比較異同，形成解題思路

看到一道要解的題，大腦立即調出自己已經掌握的典型題，將兩道題進行比較分析，看它們已知條件、未知條件、隱含條件有什麼相同和不同，典型題的解題思路從何入手，解題步驟怎樣，這樣一分析，要解的題的思路就出來了。這就是借題解題。

3.典型題分析，舉一反三

有些章節中的習題，非常有代表性，如果將該題進行變化，可打開我們的思路，提高解題能力。我校有一位數學老師，將一個解幾和函數的綜合題，拿來指導高三學生，他將這個題的已知條件或者圖形作不同的變化，然後談不同的解題思路，對學生很有啟發，對高三後期複習階段學生能力的形成很有幫助。考卷中，很多題並不一定是新編寫的，都還不是這樣改變條件產生的嗎？

4.一題多解，訓練思維

有些題，如果我們從不同角度去思考，會有不同的解法，這種一題多解的習題，在有時間的情況下，從不同角度去思考一下，對訓練我們的邏輯思維，提高解題能力很有幫助。但在考試的時候，一定要用通性通法解題，否則，會畫蛇添足。

5.複習錯誤，突破難點

有些時候，我們做錯一個題，如果沒有從思想上引起重視，對錯誤的原因進行分析，並針對性地進行訓練，這個錯題下次出現，仍然會錯。解題能力強的學生，平常都會用一個小本子，對每次考試的錯題收集整理，經常拿出來看看，思考，對錯誤的原因進行分析，並以此暗示自己。我稱之為複習錯誤，這是提高解題能力的重要方法。

以上幾點建議，對形成解題能力，提高考試成績很有幫助，題主可以試試，特別是對高三學生後期複習很有幫助。

名師聊家教

【研究員老黃】分析：我將結合前兩年我兩次考取三級心理諮詢師理論環節的經歷來幫你分析這個問題：只是做大量習題，沒有掌握透教材基礎知識和總結歸納，成績肯定不理想。題主的關鍵在於要掌握正確的學習步驟，這裡我將分三個部分來分析：

• 掌握教材的知識點，心有考綱，考題萬變不離其宗
  

• 通過大量習題檢視自己是否掌握了知識點，建立錯題庫

• 回頭複習教材知識點，同時主攻錯題庫

掌握教材的知識點，心有考綱，考題萬變不離其宗

我報考國家三級心理諮詢師時，恰逢遇到最後一年報名（以後的心理諮詢師認證將改革），所以，心裡也比較著急，一邊工作一邊學習（跨專業）。前期由於工作忙，一直沒看教材，到了後期快考試的時候，也根本不夠時間翻完書本了。於是，我就用手機把最近10年的試題各刷了2遍就上場。結果很不好彩，因遇到改革最後一批，居然發現平時刷題時題目重複率很高，但是這一次卻沒多少題目是跟刷題一樣的，最後58分落敗。

第二年五月有一次補考機會，也是最後一次補考機會了，倍加珍惜。鑑於上次失敗的經歷，我做了總結，歸根結底，是因為我根本沒掌握教材知識點，盲目刷題，腦子裡沒有系統知識架構。

所以這一次補考，我老老實實翻閱教材，做思維導圖，做筆記，把基礎知識點掌握地紮紮實實！上場考試前，我只做了兩套真題就去考試了，最後70多分穩穩通過考試！

通過我的例子是想告訴題主，首先一定要掌握好課本基礎知識點，最好能對照考試大綱逐條掌握逐條過。多做筆記，畫思維導圖。只有掌握了教材基本知識，才能做到萬變不離其宗，考試時不管題目怎麼變化我們都會做。

通過大量習題檢視自己是否掌握了知識點，建立錯題庫

把教材知識點掌握紮實了，下一步就是通過大量習題來檢視我們掌握的程度，同時也鞏固我們的知識點。

做完習題後，一定要總結每一道習題所考的知識點，要學會歸納。同時，必須要建立屬於你的錯題庫，定期回頭看錯題庫，更新錯題庫。

我第二次考心理諮詢師理論部分時，除了紮實掌握知識點，其次就是建立錯題庫。每複習完一個章節，我就進行該章節的習題鞏固掌握，每做錯的題我就放入錯題庫，以便後面複習時候主攻錯題庫，爭取時間。

回頭複習教材知識點，同時主攻錯題庫

越到考試心裡就會越著急，但是，通過我佈局正確的學習方法，第二次考理論時我就一點我不慌張了。因為掌握了紮實的基本知識，心裡有底氣了。

所以，後期我的重點工作是，回頭複習教材知識點和主攻錯題庫兩步同時走。

這次回去複習知識點，因為之前已掌握熟練，所以複習不會花很長時間很多精力，這讓我有更多時間去攻錯題庫。很多題目之所以自己會做錯，很大原因是這個知識掌握還不夠牢固，或者是因為題目出的比較怪，比較新。但是，經過多次反覆做錯題庫，就可以把很多原來不會做的題，轉變為會做，從而從錯題庫踢出去，讓我們的錯題庫越做越“薄”，越做越有信心。

結語

最後總結一下：正確的學習步驟，第一步，掌握教材的知識點，心有考綱，考題萬變不離其宗；第二步， 通過大量習題檢視自己是否掌握了知識點，建立錯題庫；第三步，回頭複習教材知識點，同時主攻錯題庫。

以上是我的分析，希望能幫助到你，助你考出好成績！

研究員老黃

您好！很高興能回答您的問題。做大量的練習題當然是提高成績的重要手段。但是，如果只是進行題海戰術的話，未必會有好的效果！下文做詳細解答！

我們應該明白，老師讓學生做練習題的目的是什麼？是為了讓學生能更好的記憶知識點，更好的鞏固自己所學的知識！一個學生應該先弄懂老師在課堂上講的內容，然後再去做練習題。如果老師講的課都沒聽懂，馬上去做練習題可以說什麼用都沒有！

在課堂上多記筆記，因為老師講的話很多地方都是考試重點，防止自己忘記，要善於記筆記。每天上課前，一定要預習功課，把自己不懂的地方畫出來，第二天要帶著問題去聽講！這樣，學習效率會大大的提高。然後，在課堂上沒有理解的知識點，在下課後馬上去問老師，一定要當天問明白。不能積壓問題！因為以後講的內容越來越多，基礎打不好，以後很難再跟上老師的講課節奏了！所以，當天的課程當天就要消化掉，把自己這一天學的知識完全弄明白後，然後開始做練習題！我個人不推薦做特別大的量。少而精是最佳狀態。在做練習題的時候，不要著急把答案算出來。而是在分析題的時候，在大腦裡把思路整理清楚，把計算過程按著知識點的邏輯思考一遍。一定要做出這道題的答案是有理有據的，不是猜的。要對自己負責，有時候答案是正確的，但是解題過程是錯的！所以要把每一個做題環節都推敲明白，只有這樣才能達到做練習題的目的。

第二點：按著上述方法做完題後，別忘了下一步，就是一定要把做錯的題整理到錯題本上。這一步是最重要的一步，因為，做練習題就是要發現自己的問題，找出自己對知識理解的漏洞。然後進行改進記憶。達到熟練運用知識的目的。錯題本一定要經常看，防止自己忘記了。要時刻提醒自己曾經做題犯錯的地方，可以用紅色筆標記出來，可以方便複習的時候達到醒目的作用！只要做到以上這些步驟，相信過一段時間您一定會有大的提高。學習成績一定會突飛猛進的！這是我曾經多年學習總結的實戰經驗。我原來學習成績也很普通，但是按著以上方法做後，期末考試拿到了全班第一名。我那時候也非常激動，非常榮耀！所以，只要自己真正的找到好的學習方法，就一定會達到成功彼岸的！

原來我也很喜歡做大量練習題，採用題海戰術。但是長時間下來進步不明顯，還精神不振。因為每天學習時間太久了，睡的很晚，不能保證充足的睡眠。才導致學習效率和質量大大降低！這就是為什麼我提倡採取少而精的做題戰略。因為一定要在保證學好習的基礎上，還要保證自己有充足的休息睡眠時間。只有會休息的人，才會學習。沒有良好的精神狀態，是不會學好習的！這些都是我寶貴的經驗，曾經的我也走了很多彎路，中途的心酸只有我能體會得到。所以，在這裡我祝願每一位學子都能學業有成，都能金榜題名！

最後，希望我的回答能對您有所幫助！

孫梓堯國學教育

要想提高學習成績！首先，我們要解決好孩子這二個問題。

第一個問題，練習題要怎麼做才能有效提高學習效果？

第二問題，考試成績因為哪些原因導致不理想？

哪麼，我們該如何解決呢？

第一問題，做練習題的目的是什麼？

複習、鞏固從而能做到融匯貫通。

家長要清楚“練”什麼內容，“習”哪些知識點。

家長要掌握孩子有哪些題經常錯。可以通過考卷、作業、向老師瞭解等幾個方式，做好“練”前準備工作。

這些都清楚了，與孩子一起建立“錯題本”，幫助孩子養成良好的學習習慣與方法。這樣孩子每天針對性的練習得到結果必然是有效。盲目的練習是無任何意義，在假學習，裝努力的表向下最終害的是自己。

第二問題，考試成績不理？

基礎弱，平時學習不求甚解，一提醒就會，不提示不會，這類學生佔60%以上。

那要如何做呢？

只有一個辦法，在家每天背概念必須一字不差。然後做書本上的例題，家長說了，我也不知道做的對錯啊！不用擔心，你只須把課本例題抄下來讓孩子做，然後你對答案。如果解題步驟都對說明孩子理解了，真的會了。只要家長能認真監控到，這樣一個知識點一個知識點的過，孩子的成績穩穩能上80分以上。至於為什麼，你可以看下卷面，一多半都是基礎題最後二十多分綜合題。這也是為什麼要重基礎，把地基打紮實了，再考慮建多高的樓！

希望對你能有所幫助，梅花香自苦寒來，學習一事從無輕鬆和快樂之言。

大於兒

題海戰術被人詬病多年，但是，考試前刷題時，依然沒有辦法完全避開。如果學生做了大量習題成績還不好，那麼，不是複習方向錯了，就是做題方法錯了。

一、複習方向不對。

俗話說，只低頭拉車，不抬頭看路，永遠走不到目的地。不管考什麼，幾年級，複習做題都要有針對性，不能盲目。

1.針對考核內容做練習。不管是每個學期的期中期末，還是小升初，中高考，研究生考試還是各類考編及執業考試，背離了考核方向，脫離了考核內容的複習，結果都是南轅北轍，事倍功半。

2.有側重點地做練習。大考之前，不能眉毛鬍子一把抓，主次不分。不管什麼習題，都當個寶似的拿過來就做。要弄清出考試內容的重難點和自己的薄弱環節，有針對性地強化練習。不然，做了好多題，累得不像樣，結果還是打低分。

二、學習方法不對。

1.缺乏思考和記憶。學習，不是你學了，就能考好。就像很多學生讀了很多書，依然不會寫作文一樣。當學習脫離了理性思考，基本上都是做做樣子，或者是虛假的勤奮。正如孔子所言“學而不思則罔”，不加思索的大量練習，除了佔用寶貴的時間和精力之外，不僅一無所獲，可能還會讓人產生自我懷疑。

首先，做題要“三思”。做題前一定要思考，思考怎麼做，為什麼這樣做？審題這一關定要做好，才能找準答題方向。發現錯題後再思考，錯在哪裡？為什麼錯？改後再思考，這樣改對不對，是不是萬無一失？

第二，重要知識點要背，比如定義、公式、方法等等一些規律性的知識點必須要爛熟於心，儲存到記憶系統中隨時調用。就是語文的閱讀理解，有些規律也是要熟記的。

2.缺乏梳理和概括。學習必須有一個梳理和概括的過程，尋找規律，概括方法，然後舉一反三。思維導圖和知識樹就是非常好的知識梳理方法，可以幫助學生完善知識結構，牢記知識體系。

比如語文的閱讀理解題讓很多學生頭疼，一考試就丟分。但是，它也有規律可循。比如記敘文開頭的作用就包括：引起下文，統領全文，創設人物出場環境，為下文做鋪墊等。說明文的開頭一般都是引出說明對象，議論文的開頭要引出議題等。

總之，找準複習方向，明確複習重點，多思考多記憶，再學會梳理和概括，其實不必做大量習題，成績也一定不錯。

芳菲老師講語文

分享做練習的經驗。

第一需要有針對性。

你哪個知識點沒掌握好就做哪個知識點的練習。

第二是要有目的性。

你想通過這個練習達到什麼目的？是想鞏固基礎還是想培優，可以選擇做相對應的題量。

第三，你要保證練習題的質量。

如果你是初三或者高三的學生，你可以找相對應地區中考真題和高考真題來進行練習，真題要比模擬題的質量高很多。

第四，做練習的技巧。

很多人做練習有個誤區，就是題目做完和訂正完就沒事了， 然而最重要的是歸納和整理錯題。

首先，你要先把錯題的原因找出來，是對於知識點模糊，或者自己解題思路不清晰，還是其他原因，你都要在錯題旁邊做好標記。

然後是把所有錯題錯誤原因相似的歸納到一個錯題本里面，你可以通過剪貼錯題或者抄寫錯題來達到加深記憶的目的，然後再經常翻閱錯題。

學習並不怕出錯，怕的是在同一個地方重複犯錯。

第五，練習考驗自身的學習能力。

有些人做了大量的練習，成績還是無法提升，可能是自己的學習能力比較低。這種情況你可以找老師，讓老師根據你的學習情況來制定學習方案。你還可以問比你優秀的同學，借鑑他的學習習慣或者是學習方法。

關鍵字: 習題 知識點 教育