當今社會是個科技時代，手機、電腦、平板電腦等電子產品充斥著我們的生活，
成年人都已經感受到長時間玩手機對頸椎不好，對眼睛不利，您考慮過對孩子的影響嗎？
現在，孩子也懶得開電腦，拿過父母的手機，連上WIFI，可以盡情地玩耍。稍微大一點的孩子，有自己的臥室，用的手機比家長的還高級，一玩就是大半天，家長不是不知道，您制止了嗎？正確引導了嗎？否則，這會讓手機毀了孩子。
1.引起視力下降
孩子長時間連續不斷看手機對視力影響最明顯。兒童專家說，小孩連續玩手機20分鐘，平均每分鐘眨眼7.67次，視力平均下降到43.8度，接近近視狀態。另外，淚膜破裂時間平均為5.3秒，而正常值是15～45秒，如果少於10秒，為病態。
專家建議：孩子可以適當玩手機，但要控制時間，每次10分鐘。如果孩子要看動畫片，每天最多看一集，這也要15～30分鐘，甚至更長。
2.嚴重影響身體發育
有的家長用手機哄孩子，可能您有所不知，孩子如果頻繁且長時間地玩手機，不僅對眼睛、頸椎有害，而且大量的電磁輻射對生長髮育也不利。另外，孩子活動少了，容易引起身體發育推遲、運動功能低下、長不高等。再就是孩子玩手機，通常只活動一兩個手指，時間長了，會使手指變形。
專家建議：手機可不是哄孩子的玩具，聰明的家長如果考慮到這些影響，就不會讓孩子盡情地玩手機。家長應該多陪伴孩子，或一起看電視、一起做小遊戲，或一起猜謎語、背唐詩接龍什麼的。
3.容易誘發孤獨症、焦慮症
對於年齡稍微大一點的孩子來說，長期沉迷玩手機會使孩子變得越來越孤僻，不願與外界交往，性格也越來越怪異，整日沉迷在網絡虛幻世界中，很容易誘發他們患上自閉症、孤獨症等心理疾病；還會出現"過度依賴網絡症"，導致注意力、記憶力下降，以及引發抑鬱、焦慮等情緒問題。
專家建議：嚴格控制孩子玩手機的時間，讓孩子多和同齡夥伴玩耍，做遊戲、看看書，不要回到家就拿著手機不放，家長得起到監護人的作用。
4.影響學習成績
有的孩子玩手機上癮，由於家長控制嚴格不能帶到學校，孩子放學後便急忙往家趕，急著玩手機。一進門，家庭作業不做，先看有沒有朋友留言，看看遊戲是否升級，孩子把精力分散到手機上了，必然會影響到學習成績。
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