笨鳥早飛哥
每個人都有自己生活的軌跡，這軌跡等同於“主幹道”。在一般的情況下，這個人差不多都在其主幹道上延續。而他所謂的生命寬度，也就這樣書寫殆盡了。
那麼，如何才能書寫自己的人生，如何才能挖掘出自己潛在的潛能，從而讓自己生命的寬度得以延展呢？
舉個例子吧：
我認識的一個熟人。他退休前，都屬於一帆風順那種。讀書，參軍，轉業分配工作——最後在這個工種上退休……
他人生的所謂寬度，一望而見，平常加平凡。
可是，熟人似乎不甘心。退休後，他積極投身於老年大學，參加了畫畫、聲樂的興趣班。兩年下來，他的水粉畫在老年大學的畫展上獲得好評，榮獲了一個二等獎。聲樂也竟然了得。他不但參與老年合唱隊的活動，還參加了市裡舉辦的聲樂比賽。也拿到了一個美聲唱法三等獎！
從小到退休，他沒有贏得過一項殊榮。是參與了老年大學的學習和培訓，才得以拓展了他生命的寬度！
如果他在退休後沒有主動走出來，他將就那樣平常、平凡，毫無波瀾一生。
所以，一個人人生的寬度，是要衝破循規蹈矩的約束，要有不服輸，不甘心的思想激勵，才能夠得到真正的拓展。
戊子WMT
每個人的一生，都已經在冥冥之中註定。我們無法改變生命的長度，我們只能改變人生的寬度。
人究竟該如何拓展生命的寬度？我也曾經無數次的問自己這個問題。
2017年剛剛步入中年，為了生活我們沒日沒夜的拼搏，終於有一天倒在了工作崗位，經過檢查發現竟然得了三極高危的病，大夫說如果好的話，你還可以活十五年，十五年啊，對我來說無異於是一個巨大的噩耗，我開始變的消極，變的懶散，變的不知所措，可是當哪年的冬天，在醫院冰冷的床上，我看到了窗臺邊竟然有一顆小草，綠色的小草，是多麼的震驚，我突然覺得我不在那麼的害怕，不在那麼的害怕孤獨，所以我寫下了自己的第一篇文章，我無法改變生命的長度，我只能拼命的改變生命的寬度。每天看到陽光我都是很興奮，因為我知道這一天屬於我的。
我開始了瘋狂的學習，我開始拼命的去探索未知的領域，我開始沉溺於電腦設計，不知道黑白，看遍了所有的教程，我自學學會了Photoshop，學會了adobe AI，同時我有開始學習了視頻剪輯和處理音頻處理，掌握了Final cut等軟件。同時又開始學習了韓語和英語，每天除了工作，我都會自己排的滿滿的，因為只有這個時候我才能忘記所有，我沉浸在每一個挑戰的快樂中。
現在，2020年，我已經不在乎我還能活多久，我也不在乎我學到這麼多東西，能不能用到，我只是覺得這樣學習很充實，很坦然。同時我學會了做網站，學會了代碼編程，
為了縮短時間，能夠擠出時間來學習，在工作中我不在像以前一樣按部就班，領導交給的任務就踏踏實實的去做，而是我學會了用方法去解決，所有的數據，能夠找到工具或者公式解決的，我絕對不會在用手去計算。任何工作我都會想想有沒有更好的捷徑，我能不能做到最快，正因為如此我的進步非常的大。
同時，為了能夠拓寬知識，讀完了餘秋雨的《借我一生》，我讀完了司馬遷的《史記》，同時我也開始學習著名的《梅花易數》。
就這樣不知不覺的自己蛻變了，蛻變的不是以前那個只知道傻傻工作的小夥子，我變得很珍惜能夠看到陽光的每一天，我很珍惜沒一個機會，我收斂了自己的脾氣，開始變得和顏悅色，開始變得穩重。沒當遇到難題的時候，我都會靜下心來思考，我不在焦躁。我不會在指責團隊，我不會在指責同事配合的不夠好，我只是希望能夠解決掉目前的問題和困境，我會去原諒每一個人，所以我收穫了很多的朋友。
我已經不在計較我能夠生活多久，我告訴我的朋友，我會認真努力的生活每一天，我會告訴他們我會過得很堅強。不管那一天我走到盡頭，我都會微笑著對世界說再見。
墨林書香
我們每個人都懂得，誰都無法延長生命的長度，但我們可以拓展生命的寬度，增加生命的厚度。
到底怎樣才能拓展生命的寬度，增加生命的厚度呢？也許不同的人有不同的看法。
人生不過百年，在有限的時光裡，我們必須樹立正確的人生觀，腳踏實地、堅持不懈的去努力實現自己的既定目標。
當然，有些事情說起來容易，做起來難。這就需要我們首先要有吃苦耐勞的思想準備，還必須具備嚴謹的工作態度，自律的生活作風。從小事做起，一絲不苟，在工作中不斷積累經驗。還必須要有集體意識和團隊合作精神，不恥下問，虛心學習別人的長處。
冰凍三尺非一日之寒，要真正幹出一番事業，用實際行動去拓展生命的跨度，就必須持之以恆，絕不能三天打魚兩天曬網，更不能虎頭蛇尾，必須善始善終。
只有這樣，才能真正最大限度的實現自己的人生價值。
生命的意義就在於自強不息。我們無法阻擋時光的流逝，卻可以把控自身的命運。只要我們努力過拼搏過，我們就可以大聲告訴世界:無論生命長斷，我們沒有白活。
唐小懶媽媽
生命是寶貴的，珍貴的。擁有了生命，才會擁有美滿的幸福，擁有卓越的人生。
聖經中指出:【傳3:1】凡事都有定期，天下萬物都有定時。【傳3:2】生有時，死有時；栽種有時，拔出所栽種的也有時。所以，生命的長度已定，誰也無法改變。
趙本山小品《“話”療》中就說過:人生在世屈指算，不過三萬六千天，家有房屋千萬所，睡覺只需三尺寬，房子修的再好只是個臨時住所，只有那個小盒才是你永久的樂園。
在這三萬六千天裡，如何拓展自己生命的寬度呢？這就要在乎自己如何去掌握，如何去規劃。
於個人，要保持平常心態，讓自己要有一個健康的身體。因為身體是革命的本錢，沒有好身體，一切都是天方夜談，無從說起。有了好身體，要有好心情，遇事看得開，每天無憂無慮，生活才會有滋有味。
有了好身體，好心情，就能做很多的事，生命才能體現真正的價值。
於社會，要體現生命的含金量。有了生命的長度，可以為社會多做成績，多做貢獻。比如，世界因你的存在，而更加美好;因你的存在，生活更加絢麗多彩。
像毛澤東、周恩來、朱德等老一輩革命家，用小米加步槍，建立了舉世矚目的，紅彤彤的新中國。
像趙一曼、趙尚志、楊靖宇、狼牙山五壯士、董存瑞、劉胡蘭、邱少雲、黃繼光以及雷鋒等英雄人物，用寶貴的生命為我們開啟了歷史新篇章。
像馬雲、像任正非等新時代的人物，把“中國品牌”推向國際舞臺，讓世人對中國刮目相看。
像鍾南山、李蘭娟、李文亮等成千上萬的“白衣天使”、參加抗擊疫情的志願者、武警戰士、社會各界愛心人士，在武漢、在全國各地，為十四億國人守護生命通道。他們用自己的生命換取更多人的生命，與我們守望相助。為了我們，他們捨生忘死，赴湯蹈火，全力以赴，鞠躬盡瘁。
他們已經成為中國戰“疫”必勝的一道最有魅力的風暴線，成為中國屹立於世界東方的一張靚麗的名片，成為中國更加強大的定海神針，成為中國萬眾一心、眾志成城築成一道銅牆鐵壁的堅固的基石。
只要能像這些先輩和英雄，生命的寬度就會閃閃發光。
“人終有一死，或重於泰山，或輕於鴻毛”，這就要取決於每個人在生命的風雨行程中如何取捨。
生命河歡迎您
我是美文領域創作者小樓一夜春雨，很高興能就你的問題談談所聞，所思，所感。
人究竟該如何拓展生命寬度？首先，得說說人從何而來，生命有何意義？這應該是一個讓我們都曾深深思索過的問題。不同人群，不同時代，不同場合，人們都在用自己的行為詮釋著生命的真諦。
人，十月孕育，一朝分娩，呱呱墜地。從初生涉世那一聲啼哭，便預示著生來不易。人的生命只賦予一次，對於每個人來說都珍貴無比。有的命如珍寶，有的命似螻蟻；有的視如草芥，有的棄如敝履；有的消無聲息，有的鵬程萬里……世間百態，褒貶不一，各自精彩，不勝唏噓。
或許，人生本身就無趣，但是你要為之確定一個定義。在自然災難面前，我們的生命脆弱得蒼白無力。革命先驅，用生命和熱血譜寫生的偉大死的光榮的英雄贊曲。雷鋒同志，一生踐行著把有限的生命投入到無限的為人民服務的諾言中去。而今天，面對疫情的肆掠無忌，白衣天使們卻依然在前線奮戰到底。這或許，生命的價值與意義應用光輝與偉大來重新正視和賦予……
而拓展生命的寬度，不外乎有這幾種途徑：
1.工作。工作是生存的基礎保障，在工作中獲得成就並實現個人價值；
2.關愛他人。關愛他人就是疼愛自己，愛是直達另一個人內心深處的唯一途徑。
3.忍受苦難。忍是一場修行，成功沒有捷徑，唯有忍。
生命的寬度應該是豐獻，應該是堅韌！最後迴歸到淡然。
對於人，生命只有一次，拓展其寬度，展現其價值，讓其在奮鬥中閃耀出絢爛，在平凡中呈現出真實，那麼，一次也足矣。
生命之博大，難探究萬中之其一，若有不妥之處，還望你們及時駁倒；若有可取之處，希望共勉，謝謝！
小樓一夜春雨
小樓一夜春雨
我喜歡寬度這個表達，我想您提這個問題的根源還在於想對自己有一個思想、認知、技能上的提高，成為一個貢獻於家庭、社會的人，自身價值得以實現。
拓展生命的寬度，學習是最好的途徑，選擇一個自己精通的領域，通過不斷的學習和實踐把自己的本領貢獻於社會，生命就有了新的寬度，也是我們說的“工匠精神”。
《明朝那些事兒》的作者當年明月開始只是一個普通的公務員，本人自小喜歡讀史，把幾乎全部的業餘時間全用來讀史，從而開創了一種新的分析歷史的文體。也許他自己開始也沒有定立這樣的目標，但他生命是充實的。
也許這些名人對我們現在來說高不可及，其實現在通過今日頭條的方式我們寫寫東西，提升自己也是拓展生命寬度的一種方式，在這個過程性我們會不斷的學習提升自己，始終如一的堅持下去，你會覺得生命有了新的寬度。
坦然面對的智慧
有句話說：我們無法更改生命的長度，卻可以拓展生命的寬度。
那麼什麼是生命的寬度呢？
在有限的生命中探索意義和美好。
拓展生命的寬度可以通過確立愛好和廣交朋友來實現：
痴情於愛好，良好的愛好是生命中有益的潤滑劑，遊歷萬千、閒暇垂釣……都會讓人們在有限的生命中更加認識和了解這個世界，也才會發現南方柔柔的細雨、北國繽紛的大雪都是那麼的美好、那麼的引人入勝。這裡都給生命塗抹上了絢爛的色彩，閒暇之餘值得細細品味。
重情於朋友，知己相交，是人生一大快事，因為朋友，我們的生活才更加豐富多彩，生命的寬度才能進一步的拓展，有事相互幫扶，無事品茗相談，因為良友的存在，生命才能在不斷的修正過程中臻至完善。
- 生命的寬度是那令人崇敬的品格，是亙古流長的精神，是飛揚的思想，是不朽的人格。蒲松齡滿口胡言，寫鬼話狐，到處尋故事。但聊齋中的哪一筆不充滿批判的光芒, 哪一句不蘊藉著不羈的思想？這思想讓後人深慮，讓其生命寬廣。
生命具有有限性，人們無法延長生命的長度。人們應該延展生命的寬度，不能讓這趟生命之旅失去意義，而要讓其變得繽紛多彩。
工作是證明生命存在的意義的必然途徑，在專業的道路上，永遠沒有第一，要不斷的學習、鑽研，去探索領域的新高度，唯有站在高處，才能有一覽眾山小的豪邁，才能在有限的生命中去領略和體味沿途遇到的所有美好和艱辛，生命也會因為奮鬥變得更充實、更豐滿。
曹雪芹 著成“滿紙辛酸淚”的鉅著。他堅持著心中的信仰，找對了人生的方向，幾十載的生命足以讓世代銘記，因為他的生命蘊含了太多我們敬仰的，無法企及的光輝。這堅持心中的信仰便是擴展生命的寬度。
點亮你的生命，拓寬人生的寬度，讓長度有限的生命，擁有無限的寬度，變得寬闊，偉岸，明亮！生命的寬度見證了人的成就，這寬度需用信仰去開拓。“人是會思考的蘆葦”，脆弱而頑強。
W歸去兮
我們習慣了走在時間的前面，彷彿這樣，我們生命的寬度會延展的更寬一些。於是，我們總是趕時間，和時間較勁。我們怕落後於人，所以使勁追趕，但力不從心。張愛玲說出名要趁早，但前提是得有出挑的能耐。我們自以為選擇了一條捷徑，最後才發現是條歧路。成功在等待的時間中慢慢發酵，經得住時間，才承得起榮耀。有人喜歡主動出擊，追逐獵物；有人則熱衷守株待兔，獲得果實。熱豆腐燙著了心急的口舌，美酒則馥郁了善於等待的唇齒。衝動是魔鬼，三思而後行，才不會出大錯。十年磨一劍，是匠人的堅持；臺上一分鐘，臺下十年功，是藝人的執著；將軍百戰死，壯士十年歸，是將士的固守。等待的智慧，總是被時間所應驗。那些本以為看不到的美好，最後都在等待中悄然而至。放慢，再放慢，等待的苦澀終將會成為心想事成的催化劑。共勉無法延長生命的長度，卻可以把握它的寬度；無法預知生命的外延，卻可以豐富它的內涵；無法把握生命的量，卻可以提升它的質。於無聲處見繁花，於無聲處傾本心，與山水相註釋，與草木相印證，悟自然即大美，悟大俗即大雅，真的妙極。學會感謝天地萬物，感謝索然無味的日子，感謝平淡無奇的生活，因為世間的美好感覺，莫過於有一份淡若清風的心境，以及一份情比金堅的牽念在心底。時光荏苒，歲月如歌，所有的喜樂都已悄然旖旎成詩，所有的果實都已默然發酵成酒，原來，世間事，當時，縱然千般銘心，萬般刻骨，在驀然回首之間皆化作煙色隱隱，如此，這世間還有什麼不能釋懷的呢？
芸希小姐姐
生命的寬度,永遠比生命的長度重要——這樣的說法，不止一人，不止一言，不止一次。最先調製出這碗雞湯的人，一定有他特定的環境範疇，也確實鮮倒了一眾。而在這之後，太多的人只是簡單的Ctrl+C再Ctrl+V，拷貝了大義凜然，粘貼了慷慨激昂，卻很少深挖這個並非放之四海而皆準的命題。
拋卻極端的例子，生命的長度要比寬度重要得多。再寬的生命，英年早逝，也是逼不得已，也是空留蹉跎。在生命的必答題面前選擇寬度，我們沒有那麼偉大，至少我沒有。
萬幸這道題不是二選一，因為生命的長度我們無法預知，更不能掌控，所以只能從拓寬著手。
每個人的生命都有寬度。何為生命之寬？是琴棋書畫無一不精？還是八國語言熟練運用？是既文能提筆安天下，又武能上馬定乾坤？還是回家柴米油鹽換煤氣，出門期貨拓撲微積分？是，也不是。能夠達到這些寬度的人都已經或即將名垂青史，而大多數平凡如我的人，生命無需太寬——當你持久的專注某個領域，當你的身軀能夠翼住家小，已經足夠寬了。
生命是有限的，寬度是無限的；精力是有限的，為人民服務是無限的。工作盡職，家庭美滿之餘，多讀書，讀好書，就是拓展生命寬度的最好最簡單的方式。有了從遠古到未來的長度，有了從腳下到比鄰星的寬度，當你納須彌於芥子，藏日月於壺中，回想曾經迷茫了自己的提問，一定會啞然失笑的。
一個有長度有質量的生命永遠是最重要的。體質不同，因人而異，雞湯雖好，不宜久服。
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北斗天涯
很榮幸來回答這個問題。
我想先回答，什麼是生命寬度？我的理解，一個人的生命價值和影響力就是生命的寬度。那麼究竟該如何拓展生命的寬度？那就是把有限的生命價值發揮到極致，儘可能多地對人類社會做出貢獻。
一個人的生命長度都很有限，積極進取，有責任，有擔當的人們，都應該在有限的生命長度裡去無限地拓展生命的寬度。把個人的生命價值發揮到了極限，成為造福和惠濟人類的人，從而，讓有限的生命長度與無限的生命寬度形成最大地乘積。
無數的科學家窮其一生從探索到發明，用無盡的艱辛和付出，使人類逐步享受到健康、文明、便利。還有無數的哲學家、文學家、音樂家等等的專業巨人，為人類創造了無盡的財富，為後人留下了豐富的精神食糧。
岳飛率千軍壯士抗金平天下留下激昂的千古遺篇《滿江紅》；文天祥嘆惋“留取丹心照汗青”，抒發了滿腔的愛國豪情；司馬遷剩殘廢之軀，卻飽蘸筆墨，不虛美，不隱惡，客觀地寫就了曠世之作《史記》。
從古至今，令人記住的、紀念的、景仰的、讚頌的、學習的這些人，都不是因為他們活了多久，而是他們活的很精彩。他們用驕人的業績對生命的寬度給予了很好的詮釋，成為了民族脊樑。
那些碌碌無為者，蹉跎歲月者，渾渾噩噩吃喝玩樂者，既使千方百計去長壽，其生命也只是草本之性。
要拓展生命的寬度也不是說說就可以的，需要孜孜不倦學習和積累知識，需要兢兢業業的潛心努力，需要堅韌不拔鍥而不捨的奮鬥精神，才能有可能成就輝煌。做為普通人，我們做不了棟樑，我們可不可以做一朵點綴景色的小花？可以的！與其感慨生命長度無法控制，與其感嘆平庸無為，不如努力做好自己，積極生活，勤備地工作學習，無私奉獻社會，我們都可以拓展生命的寬度，最大限度地實現自己的人生價值。
春蠶死去了，但留下華貴的絲綢；蠟燭燃燒了，帶給了人們光明。
努力奮鬥，我們每個人都不平庸，認準腳下的路，拓寬自己的生命寬度，秀出自己獨特的風采。
