在技擊實戰中，步法佔有特別重要的地位。因進攻和防守全賴於腳步的移動，因為：
1、是靠步法的迅速靈活移動，佔據優勢的位置；
2、每一技法的施展都是從腰的轉動和腳步的變換開始；
3、是通過不斷地調整步法，使之與手法和身法成為統一的整體。
拳諺曰：“步不緊，則手慢；步不順，則手散；步不穩，則手亂；步不靈，手難變。”可見步法不靈活，周身不順，技無所施，在技擊實戰中，總陷於被動困境。
梅花樁八方步，又名群步，它是散手之母，為梅花樁最有特色的實用步法。八方步有大八方、中八方、小八方之別。小八方落點三，中八方落點五，大八方為亂點。看敵何來，以何方應之。要求步隨身換，腳隨手出。來自“武宗”公眾號· 應用時可進可退，可攻可守，動如鵠鷹擢兔，靜如處女守身，絕手亂拳盡包於其中，動作分為上中下三盤：
上盤有刁拿鎖帶鎖、勾摟刨打、崩挑劈砸；
中盤有吸卸柔化，挨身靠打、輾轉扭蹭；
下盤有踢點截撞、勾掛踩蹁、左右撐撥、前後掃鏜腿，可搏敵如在迷陣之中。
在做八方步時，重心移動要講究虛實、平穩，忌雙重，身體不要前傾後仰，東倒西歪。要做到肩與胯後，肘與膝合，手與腳合，上下相隨，左右協調。在落點時要做到手到腳到，腳到身到。·來自“武宗”公眾號·唯如此，動作才不會散亂，勁力才能順達，起身才能疾猛，落點才能堅剛，表現出勇猛滑快，勢如破竹之氣，使敵者還手不及。
梅花樁八方步可單練也可對練，還可以結合成拳在攻防中練習。要善於利用步法結合身法逼近對手，並及時調節與對手的距離，做到知進知退，知寬知窄，在進攻和防守中佔主動優勢。
小八方步（落點三）
預備式：
1.練習者以左大勢站在中線，如圖1；
2.跨起摘星，如圖2、3、4；
3.白鶴亮翅，如圖5、6。
以上2和3動作說明同梅花樁功架套路。
動作一：上一角
1.練習者左腳經右腳內側向左橫跨~步於一角，同時左手臂由左下向右經右肩前再向下向左劃圓成側舉，臂微屈，重心移於左腿，如圖7。
2..上動不停，右腳經左腳內側仍向一角上步成半馬步，同時右手臂向下、向左、向上、向右劃圓成側舉，兩手臂微屈立掌，重心偏後，目視三角，如圖8。
動作二：上二角
1.右腳經左腳內側向右橫跨一步於二角，同時右手臂向左、向下、向右劃圓成側舉、臂微屈，重心移於右腿，如圖9。
2.上動不停，左腳經右腳內側仍向二角上步成半馬步，同時左手臂向下、向右、向上、向左劃圓成側舉，兩手臂微屈立掌，重心偏後，目視四角，如圖10。
動作三：扎法上三角
1.右腳向前上步於拳場中點，同時左轉身180°，右手臂變為在前，而左手臂在後，如圖11。
2..上動不停，再向左後轉身90°，同時左腳由後上步於三角成右弓步，目視一角，右手臂仍在前，左手臂仍在後，如圖12。
動作四：上四角
1.右腳經左腳內側向右橫跨一步於四角，同時右手臂向上向左向下向右劃圓成側舉，重心移於右腿，如圖13。
2.上動不停，左腳經右腳內側仍向四角上步，成半馬步，目視二角，同時左手臂向下、向右、向上、向左劃圓，兩手臂微屈立掌，重心偏後，如圖14。
動作五：扎法上一角
1.右腳上步於拳場中點，向左轉身180°變為右手臂前舉，而左手臂成後舉，如圖15。
2.上動不停，繼續向左後轉身90°，同時左腳由後上步於一角成右弓步，右手臂仍成前舉，而左手臂成後舉，目視三角，如圖16。
動作六：上二角
1.右腳經左腳內側向左橫跨一步於三角，同時右手臂向上、向左、向下、向右劃圓成側舉，重心移於右腿如圖17。
2..上動不停，左腳經右腳內側向二角上步成半馬步，面向四角，同時左手向上、向右、向下、向左劃圓成側舉，兩手臂微屈，重心偏後，目視四角，如圖18。
以上小八方步是按逆時針方向走圓，然後再從二角.上一角、上四角、上三角、上二角、按順時針方向走圓，動作同逆時針走圓方法，唯方向相反。
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