道和大健康
特殊期間我們可以這麼做
1.一定要保持理智,不信謠不傳謠,避免造成恐慌。保持好心態。
2,安心待在家,做自己的事,儘量少出門,出門帶口罩。回家做好消毒,勤洗手,通風,保護好身體。
3,規律作息,適當運動,合理飲食,保持良好心態,提升自我免疫能力是關鍵
4,利用這段難得的時間,讀讀書,聊聊天,好好思考一下人生。
5.珍惜眼下難得的親人相聚時光
2020-03-14 13:48:42 佚名
特殊期間我們可以這麼做
1.一定要保持理智,不信謠不傳謠,避免造成恐慌。保持好心態。
2,安心待在家,做自己的事,儘量少出門,出門帶口罩。回家做好消毒,勤洗手,通風,保護好身體。
3,規律作息,適當運動,合理飲食,保持良好心態,提升自我免疫能力是關鍵
4,利用這段難得的時間,讀讀書,聊聊天,好好思考一下人生。
5.珍惜眼下難得的親人相聚時光